常走八卦掌趟泥步为什么有益于健康长寿
按摩内脏？疏通经络！特别是腿脚的经络、人老先老脚?腿脚练好了？延缓衰老？。
为什么练完八卦掌的趟泥步后膝盖疼
正常现象，你连八卦掌之前没有练过扎马吧!,连这一类功夫之前!最好要练过马步！不然你的腿根本受不了？我师傅曾经一整年什么都不教？只让练扎马?刚开始枯燥?后来真是受益匪浅?不管练什么下盘都不会会出什么问题 ！
八卦掌的三角步到底该怎么练习？？
三角定律律是八卦掌的不传秘诀!
传统武术八卦掌为什么不刈
事实上 通过现代的锻炼练出来的传武是很能打的 空6743手道就是最好的证明！
形意八卦掌的武术特点
张占魁形意八卦掌是以易理为指南，以拧旋走转为主要的运动形式和锻炼方法、以滚（拧）钻（穿）挣裹层出不穷的螺旋劲贯穿始终?以形意拳拳的奇正相生。长短互用和八卦卦掌的掌法?身法，步法的纵横矫变为技击手段?刚柔相济的内家拳术、？
先天八卦掌和后天八卦掌怎么用
百说不如一看, 下面 是台湾 易宗八卦掌 名家 罗修德 老师 的教学影片, 先天掌的练法, 後天直趟的用法也有?
八卦掌有什么派系
自自董海川至今?八卦掌在流传中形成了许多分支、但主主要的不外三支、即尹式（尹福）硬掌和程式（程廷华）柔掌？还有梁文斋的梁式八卦！梁式八卦在在今天看 风格与柔掌相类——这些都属第二代传承的分支?另第二代中马维祺的风轮掌据说也颇具特色，只不过今天已经看不到原貌!基本融入了柔掌体系， 程派柔掌在二代代各支流中影响最巨？传播最广！象其后张占魁的形意八卦掌？孙禄堂堂的孙氏八卦掌等都是在柔掌体系的基础上发展而来的、！
为什么练八卦掌的人少
* 八卦推广做的不够好，从历史上看 杨露禅的土地远比董海川的的徒弟多、虽然很多都是三天打鱼的王公贵族 * 人人老腿先老 八卦太极相比起来,八卦对腿的要求高一点？人老了再练！当然八卦8135少一点！ * 邓总设计计师（大家都知道是谁）提笔写下“太极拳好”!即使在他4120老人家眼里？太极八卦都不错！但是下面执行的人肯定会优先太极。 * 以上是太极和八卦的对比?公平的说！八卦的练习者其实不算太太少了，如果和红拳!咏春等比起来、就有更多复杂的因素!例如从时间上来说。八卦的推广历史很短。从清末开始？而其他拳种可能从宋朝就开始了。开枝散叶比较广？从场地地上来说！咏春对场地要求稍小小一点等！
趟的繁体字怎么写
趟 tàng 繁体字依然是“趟” 来往的次数：走一趟, 〔趟马〕戏曲中表演骑着马走或跑的一套程式动作, 〔赶赶趟儿〕a．赶得上,来得及 如“明天早上再走也趟趟趟”!b．凑热闹！如“桃树，杏树 梨树!你不让我、我不让你！都开满了花趟趟趟”,!
八卦掌主要包括哪些掌法
现在流传有据可考的有老八掌 六十四掌!樊樊派的佛家掌。尹派的的穿掌八形掌,?！，、！,其实每派都有自己的独特掌法!还9682有一些不在卦上的奇门掌法!,八卦掌趟泥步走圈视频
