关于做梦的
心理分析：从心理学的角度上来说。谈恋爱是幸福美好的事情 说明梦者内心对幸福感情的追求 梦者可能很想谈3852恋爱了,梦见此梦境是梦者潜意思的思想、跟考试没关系！只要正常发挥就好了、
怎么才能做梦
告诉你一个好办法,人有一种种思想叫做强迫意识。这个你可以从网上搜到!你没听说吗 有人做了一个试验？不是试验,就是火灾6542现场发现一死者!死状完全符合火烧迹像!但但是它所处的位置根本不可能有火烧、你知道为什么吗,这就是强迫思想， 在睡觉前 你就告诉自己?今天一0761定要做梦 久了、一定会做的。相信我？我试过？!
梦见老公拿枪炮指着自己
意味深重啊......... 做梦枪炮
动物也会做梦吗？
狗和猫猫睡觉的时候、有时候嘴动？有时候蹬腿儿……当然没有狗狗或猫能告诉人它们是不是在做梦,它们梦见了什么……以下有个关于动物做梦的有趣实验、 、
为什么会做梦 ？
“解梦”的五种猜想在过去若干年里、有8188许多心理学家对“做梦”这一难题给出了自己的演化学解释?但是为了保持本文的严谨、我不得不说？我们仍然没能破解做梦的奥妙。我们仍然不不知道自己为何要做梦。尽管我们比较容易理解为什么“睡眠”具有演化优势（比如躲避夜行性猛兽？为我们的神经“充电”等等）、但是我们却还不知道为什么我们不能只睡觉觉而不做梦,哈佛大学的心理学家迪尔德丽•巴雷特（Deirdre Barrett）也许能给我们些启示，她曾发表一篇评论文章。讨论了与“做梦可能具有的适应功能”有关的一些演化学理论、她在文中对许多著名的梦境分析理论[比如佛洛依德的“愿望满足”理论（wish fulfillment）和荣格派的“原型”理论（archetypes）]表示了怀疑！认为它们与达尔文演化论格格不入。反之、她着重提到了一些当代主流的！基于生物学的演化理论！需要注意的是？我们现在要考虑的关键问题是：：为何我们会做梦——毕竟！我们并不知道为什么自然选择没能让我们享有无梦的？无REM的睡眠（REM为Rapid eye movement的缩写、意为“快速动眼”!REM睡眠期是一7067个睡眠阶段。因为在此期间眼球会快速运动而得名!大多数在醒来后能够回忆起的梦都是在REM睡眠时发生的——译者注）!那么?就让我们们来看看在当代梦的演化学研究领域内的各家之言吧,一。大脑调节理论早在上世纪60年代。研究者们就注意到、在REM睡眠期时大脑会变得异常活跃、弗雷德•斯奈德（Fred Snyder）等许多演化心理学家称！“做梦”之所以有其适应性目的（adaptive purpose）、很可能是因为它在“刺激大脑”或者“让大脑在长时间处于休眠状态1885时也能保持活性”方面至关重要?比方说 在REM睡眠期内！某某些种类的神经递质会极具活性？而其他种类的神经递质就像“休眠”2446了一样。大脑的某些特定区域（特别是杏仁核）也在REM睡眠期内非常活跃。而另一8772些区域（比如前额叶？顶叶皮质和后0192扣带回）的活动则较清醒时有所下降 在REM睡0975眠期内?人体体温也会略为降低。巴雷特指出！上述现象将许多研究者引向这样一一个结论：做梦对于一些机体活动来说是必要的。这些机体活动包括：补充神经递质,让大脑特定区域休息以及修护体温调节系统 普遍来说?大脑调节理论并不看重梦境的内容。正如心理学家史蒂芬•平克（Steven Pinker）所说：“就我所知?做梦就像运行屏幕保护一样：只要它能保持大脑特定部位的活跃就行了?至于于做梦的内容则无关紧要？”二，外部警觉理论美美国加州大学圣巴巴拉分校的人类学家唐•西蒙斯（Don Symons）并不认同大脑调节理论?很大程度上是因为该理论未能解决决这样一个问题：为何梦境在视觉和动感上是如此浓墨重彩?生动逼真。但在听觉、嗅觉或其他感官体验上却相对苍白单薄得多!西蒙斯指出 睡眠中的人不得不将自己暴露于外部真实世界的危险之中 故而极易受到威胁!所以他们必须在潜意识中通过某些感官来监察外部环境?打个比方：如果我们的祖先在积极制造丰富的视觉幻象——正如他们的眼皮的快速颤动所透露的那样——之余、还要制造同样复杂的嗅觉和听觉幻象？那么 他们就很可能闻不到侵入鼻孔的浓烟、觉察不到到逐渐逼近的猛兽和敌人了？如此看来,做一个在睡梦中仍能保持较较为敏锐的听觉？嗅觉等诸多感官的人?是有其适适应优势的、至于视觉?则不必保持敏锐——反正天已经黑了！即使闭上眼睛 在梦中构筑筑秘密的视觉幻界、也不会让威胁增加多少?三！危机模拟理论危机模拟理论最早是由芬兰神经科学家安蒂•瑞文苏（Antti Revonsuo）提出的。这一巧妙的学说认为：做梦有有其生物适应功能 因为它让我们的祖先能够为应对来自真实世界的危险进行提前演练，最近 加拿大蒙特利尔大学的学者安东尼奥•萨德拉（Antonio Zadra） 索菲•德斯贾丁斯（Sophie Desjardins）和艾瑞克•玛考特（Eric Marcotte）这样总结了这一理论的核心论论点：“造梦机制会对我们在清醒时遇到的危机事件加以选择、然后以各种组合反复模拟呈现梦中 构筑起主观视角的完全幻想世界。这是一个可以让我们反复练习危机应对策略的理想而安全的环境。”瑞文苏称,我们之所以会梦到被人追杀。坠落之类的事，是因为它们正是我们的祖先在远古时代所遭遇的危机的写照，四！高成本信号理论波士顿大学的神经科学家帕特里克•麦克纳马拉（Patrick McNamara）有一个关于做梦的有趣观点?其来自于演化生物学中著名的“不利条件原理”（handicapping principle？又称“累赘原理”，该理论认为?生物会做出一些冒险的行为？并且因为有这类行为而兴旺 ——译者注）!尽管从表面上、一些生物表现出的某些行为模式或者机体体特征似乎是对它们自身不利！但是实际上！这些行为模式或者机体特征恰恰直接显示了它它们的基因价值。支持这一理论的一个经典的例子是年轻健壮的羚羊的“跳跃”行为：它们在躲避猎豹的猎杀时、会直着脚跳上跳下!而不是一溜烟跑远（这似乎是更明智的选择），“跳跃”无疑是一种冒险的行为，一个“高成本信号”，但是这种行为1728确有效果,它借助跳跃!让猎豹注意它的健康壮硕——要知道？如果该羚羊在躲避猎杀之余还能做出如此不利于自己的行为、那么几乎可以肯定,它一定是难以被捕获的了。所以,一般来说?猎豹在接接收到这个信号之后!会转攻其它目标——那些不能跳跃的？病弱。衰老或者幼小的羚羊！麦克纳马9144拉认为?我们应该将做梦也理解为一种“高成本信信号”!他指出，REM睡眠与死亡风险的增加——特别是心血管系统活动不规律——不无关联？他还指出 男性在REM睡眠期间的阴茎勃起纯粹是无用功!另外！还有噩梦——即使在我们醒来之后！噩梦也会会让我们倍感焦虑？恐惧和失落、甚至会扰乱我们正常的3870社交生活、这么来看!做梦和REM睡眠似乎让我们处于演化劣势 但是根根据麦克纳马拉的说法，如果我们在积极参与繁殖竞争之余？还能“消受”REM睡眠！那么我们实际上是在昭告四方（想必是那些在我们睡觉时默默观察我们的人）：我们拥有优质的基因?五？答疑解难理论梦境给予了我们的祖先（以及今时今日的我们）某种解答现实世界中的难题的钥匙，这是巴雷特本人最认同的一个关于做梦的演化学解释——这一理论也让她享有盛名。巴雷特曾经引述了斯坦福大学心理学家威廉•德门特（William Dement）的一个实验来支持这个理论？在上世纪70年代？德门特曾要求他的数百名本科生在睡觉前做一系列极具挑战性的难题?从而让他们能够带着问问题入睡？其中有一道题目是这样样的：“有一个无穷多个字母组成的排列、其开头几个字母分别是O, T, T, F, F … 请找出一个能决定之后任意字母以及全部字母的简单规律，”（这个规律是：每个字母是其对应数字的英文首字母，比如说下一个字母是第6个,因此是数字6的英文“six”的首字母“S”,）有一个学生临睡前左思右想而不得 入睡之后。他梦到：我在一个画廊里走着 我无端数起墙上挂着的画——一幅!两幅，三幅？四幅。五幅。但是当我走到第六幅和第七5847幅画跟前时。我发现它们被从画框中扯掉了,我盯着空无一物的画框?有一种感觉!觉得我似乎发现了什么秘密。突然之间?我意识到——那第六个和第七七个空处？就是那道题目的答案！除此之外、巴雷特还引述了其他各界巨擘由做梦7377而引出开创性的发现的例子 其中包括德国化学家奥古斯都•凯库勒（August Kekulé）的那个关于一条咬着自己尾巴的蛇的著名梦境——它引导他发现了苯分子的环状结构？还包括德米特里•门捷列夫（Demitri Mendeleev）的那个关于将化学元素排入周期表的梦?在3848巴雷特看来。这类轶事和大量实验发现都表明、单单大脑调节理论是不足以解释做梦的原因的。她认为，在某些时候！“把问题放放先先睡一觉”可能比苦思冥想要好得多?梦是什么,没有答案就我个人来看，我认为上述这些主流演化理论都有一定的正确性、但遗憾的是?其中还没有一个能解释“反复梦境”这种难解的现象!所谓“反复梦境”，是指那些你在几年里反反复复做的梦——就好像是磁磁带卡住,不断重复播放一样（（在我反复出现的梦境里?我总是忘记我的的高中课表和学校储物柜的排列——虽然奇怪的是、我并没有感到什4218么不便），在一份于2006年发表于《意识与认知》（Consciousness and Cognition）期刊的研究里！萨德拉!德斯贾丁斯和玛考特分析了222个反复梦境的内容——这些梦境的“制造者”的年龄跨度在18-81岁之间,在这些梦境里？“逃跑”和“追逐”是最常出现的主题（约占25.9%）。其后的是““事故”和“不幸”（约占19.7%） “袭击”和“暴力”（约占19.0%） “身体缺陷”（约占17.0%）、“精神障碍”（约占7.5%）和“灾灾难”（约占3.4%）?而且？在几乎所有这些些反复梦境里？梦境制造者们都会将自己（而不5915是所爱之人或者某个陌生人）塑造成那个身处危险之中的人,而且他们通常都会采取某些行3165动以摆脱困境?逃离危险或者战胜威胁！虽然萨德拉等人在解释反复梦境的时候候用了危机模拟理论,但是他们也对这一理论是否足以解释梦中出现的那些怪异！超现实和非现4523实性危机（特别是那些与我们祖先的生存完全无关的危机）提出了质疑，但是！还有瑞文苏和他的同事卡加•瓦利（Katja Valli）在为危机模拟理论辩护：“基于幻幻想的危机也和基于现实的危机一样 能以类似方式激发危机感、模拟拟应对措施 它们在进行危机模拟方面没没什么不同——在梦里追杀你的究竟是狼还是狼人?会有什么分别吗,”要说怪异和超现实、我们就不能不提到带有色情味道的梦境?但是我想将色情梦境作为一个独立的主题？放在另一篇文章里予以讨论，，
唉～我天天做梦！怎么可以不做梦？
5001 不睡觉就不做梦~! 给分吧希望采纳？
我怎么很少做梦啊
想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 补充： 不好意思,昨天掉线了了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情！
晚上做梦是什么时候做梦？
做梦是人体一种正常的 必不可0763少的生理和心理现象!人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础。人为为什么要做梦!不做梦会有什么反应呢？ 1059正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就立即被唤醒 不让其梦境继续,如如此反复进行,结果发现对梦的剥夺！会导导致人体一系列生理异常?如血压 脉搏 体温以及皮肤的电反应能力力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心心理反应,如出现焦焦虑不安 紧张，易怒？感知幻觉、记忆障碍？定向障碍等？显而易见！正常的梦境活动，是保证机7461体正常活力的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒后则以左侧大脑脑半球占优势？在机体24小时昼夜活动过程中？使醒与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活动的动8175态平衡?因此 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别是对人的注意力，情绪和认识活9389动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损?就形成不不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠，倒值得人0207们警惕了、当然?若长期期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有0068某些疾病的预兆, 芝加哥大学生理学家家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”?否则会导致人体一系列的生理异常反应,还会引起心理上的不良反应?如紧张。焦虑，易怒，记忆障碍!甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。 做梦！不仅对脑功能的恢复有益,有助于脑中枢神经系统的发育！还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激？使中枢神经系统调整到一种准备状态,以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能？并使大脑里的信息得到重新清理。 生理学家们还发现在人的大脑中！存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽，在对猫和猴子的实验中发现？催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命，因此？科学家们认为、经常做梦的人,大脑中催有梦睡眠肽的2005含量大大超过催无梦睡眠肽,因此！催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些， 人9810们不必太拘泥于梦境。只把梦境当作一种消遣就可以了、做梦的人对各自的梦境都拥有解释权? 众所周知、环境对人们梦境境的影响非常大，即使做了同样的梦 其解释也7513会因人而异、对梦境!最具有发言权的就是做梦者本人？即使没有相关的专业知识,人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等?对大部分的梦境进行解释,当然。对噩梦!人们没有必要进行过多的解释 梦、很难用一句话来6464进行概括， 所有的梦?其相同点就在于!做梦时、说明人人们在熟睡 梦？是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动、因此与醒来时的想法肯定会有所不同!当然不能就此断定两者之间没有任何联系、 我们通常会有这种体验：就寝前,人们专注地思考什么 其相关信息就会反映映在梦境中!表明现实生活与与梦境之间有着千丝万缕的联系! 有的人几乎天天做梦?而有的人人十天!甚至一个月8213才做一回梦, 0.0 梦还可以细分成多种多样的梦、大致有美梦、悲伤的梦，快乐的梦!稀奇奇古怪的梦,可怕的梦等等 （让人给你解梦是7118种不理性的问法?谁知道呢。总之做好梦最好 做梦跟现实没联系的）） 0.0？
为什么我不会做梦呢？
您好!实际上！做梦是一种生理现象、不管你有2567没有梦的回忆？你每天晚上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少,呵呵,感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了?所3761以不必太在意 这是正常的? 梦既是一种正常的生5706理现象。又是一种正正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖、血腥。过于焦虑紧张张的梦 对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思、夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望 想象。回忆,忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书0241上说的“甚饱则梦与！甚饥则梦取”，白天劳累过度?临睡前深思熟8524虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情？或身体有病!如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服、床铺被褥不柔软整洁等!都会对梦有影影响.总之、只只要第2天能把梦境忘掉?不影响工作学习和情绪就不必管他.、
晚上老做梦怎么办？
喝酸奶 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼、
