如何让自己做梦？
你每天晚上都会做梦 ！
你经常做梦吗？
做梦是正7059常的生理现象?正常人每晚要做3个周期的梦,当你在快波阶段醒来就能回忆梦!所以你觉得做了梦！当你在慢波阶段醒来?你不能回忆梦！所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象!有做梦?说明我们已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡，一般来说？人每个晚上都5003是会做梦的,梦只不过睡眠质质量好的人 一醒来就会把梦给遗忘掉了!质量差的人,会记住！一些梦的内容、 一个人做梦 大多与白0072天的活动?过去去的心理创伤和睡觉周围的声音？光线。气味！温度有关!但如果反复出现同一类2546型的梦。说不定有提示健康的意义、如梦见自己滚进泥潭!有可能得了溃疡性结肠炎？梦见自己从高处惊恐地掉下来？可可能患有心脏病! 多梦，恶梦的原因很复杂。总体与下列因素有关系!一是心理问题题：如白天总处于紧张？焦虑,忧郁、极度的心理矛盾等?容易易出现睡眠浅,多梦,二是身体不适?如过多的疲劳、发烧!或患有其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物 多梦?恶梦对人的身体健康5398及有一定的影响!会会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过5945于兴奋,紧张，生理负担加重等，因此有出现多梦。恶梦现象，要积极进行治疗！ 首先要对梦有科学学的认识?适当次数的梦对身体是有益的 即使梦出现多些!一般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它,情绪也会平静的 其次？对对有躯体疾病？要去去积极治疗?这样会减少梦及恶梦的次数，再次！要放松身心!多参加一些些积极,轻松的活动!有助助于恶梦的减少、最后?对自身身不能调整的!要求助于心理理咨询 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象、但有些人4270认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑？其实这种担心和恐慌是没有必要的 做梦对对人有许多好处!德国神经学家科思胡贝尔教授认为 做梦可以锻炼脑的功能、他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态 如果这些休眠状态的脑细胞长期得不0376到使用?势必会会逐渐衰退!。
关于做梦的
心理分析：从心理学的角度上来说 谈恋爱是幸福美好的事情，说明梦者内心对幸福感情的追求！梦者可能很想谈恋爱了，梦见此梦境是梦者潜意思的思想！跟考考试没关系 只要要正常发挥就好了!
梦到自己在做梦 梦到做梦的哪个自己也在做梦 然后梦到自己做梦的自己在做梦的自己还是在做梦 ！！就这
这个梦真是梦中梦!有这个梦知知道你真有想象!但给你有了压力,?
做梦的时候忽然意识到自己是做梦
你这种叫清醒的梦... 清醒醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [！做梦焉着了
如何在做梦的时候意识到自己在做梦
根据个人的观点,控梦分为三点：辨梦——控制自己——控制梦境 其实7664在做梦的时候,分辨辨出梦境和现实很简单?我知道做梦的那种感觉很特殊?身在其中的时候其实很难让自己相信这不是在做梦！总是被梦境所影响！使自己的心身受梦境控制 比如梦中如果发发生很KB很危险的情况 那么睡觉时自己的呼吸肯定很急促？醒0616来的时候大汗淋漓,其实就是是被梦中的情形所影响、然后自然而然使自己的生理发生反应!然而发生这种噩梦的时候!我相信很多人都非常的害怕。却又欲罢不能（恕我这个词用的很纠结）,自然而然地跟随这个梦继续地发展下去？不能自已？经常是直到最惊险的时候才一梦惊醒？这样你当时的精神状态会十分糟糕， 怎么快速2807分辨这是梦境呢！一定要回忆一下现实中的情况和所遇到的情况有什么差别。打个比方：比如看到路面在弯曲地延伸？就是本应该静态的事物呈现地是动态，那么这一定是梦境（正在看科幻片的除外……）？并且~你一定要让自己相信这是梦境! 当你确信这是梦境后!你要继续努力让自己不会受梦境0872的情形干扰、告诉自己 这不是真的。这只是梦境！没什么大不了的,然后尝试去脱离梦境？在这里我要指出？我3053脱离的方法是控制在梦境中的自己伤害自己？比如我会撞向向梦境中的物体,或者利用梦7161境中东西击打自己（请勿模仿？因为如果你是梦游 那说不定就真的实1962现了……）！我最推荐的是~尝试攻击梦境中看似KB的东西,个人觉得攻击梦境中很KB的东西是很有挑战性的 如果梦见了鬼在追你?那么你直截了当去攻击它 用自己最具威胁的的方式去攻击它。很多时候就这样脱离出来了、还有有些情况有的朋友会问。在梦境中自己不能动的时时候怎么办？怎么伤害自己、怎么攻击那些KB的事物。这种情况我也遇到过,在很多噩梦中!自己想动又不能动，不能自己~~那么还有一种办法 平复自己的心态!直视梦境，以一种近乎蔑视的心态看待那些KB的东西。这不难！只要通过种种心理的调整、确信了自己身身处梦境，那就没有什么好可怕的?那是梦?也只是梦而已， 还有很多梦境不同于现实的特殊感觉 一时半会也说不上！不好形容、其实我我觉得重点就在于自己不要轻易被梦境所控制,而去尝试自己控制自己，虽然不一定轻易地就走出梦境那种感觉?但是一定要去尝试说服自己！确定自己真正正的环境,这些得不断地地尝试，做到这点后！再做噩梦的时、你心理 上会荡然很多、醒来后与现实的精神状态很容易衔接上。当然如果能控制梦!那就更厉害了、连做噩梦1497也是一种享受了！不知道是否有真的能控制梦境境里所有的发展的人…… 通过多次的梦境、我甚至后面都不去脱离噩梦。因为我知道那是梦 有时候我心情好。噩梦我也照样地做下去！以一种置身于地~却又是观察者的角度持续梦下去!就当刺激一回而已， 我在尝试通过控制自己伤害自己脱离噩梦的初步阶段时、同时还尝试了了另外一些好玩的东西,比如在梦中控制自己跳起来、但是却迫使使腿 盘起来!大家都知道、在在现实中跳起来后？很快会落下来、你的腿会自然地以最适合的姿势半曲,着落地面?不然就会会pi股着地,而梦境中我却收腿腿 盘起、因为我知道道这是梦境,当你这样做了之后~~~会有些朋友想到到了一种情形~~~对,漂浮起来了？梦中的物理常态是可以不用参考的，我这样在梦中成功过很多次。甚至乐于其中 现在我的梦做的太少了！一有机会我会会尝试去控制梦的发展,不知道那是怎么一种情形，曾遇到过有人称其可以控制梦境?不过却不透露,不知有高人可否指点一下问题的关键。也请各位讨论一下下如何做到控制梦 !
为什么人生像做梦一样！
梦如人生!人6003生如梦 人生如梦，这个梦是一种比喻？比喻的是人一生的经历、梦是虚幻的 而人一生的经历实际5578上有异曲同共之妙，两者相同的是。都归于记忆之中 不同的是!一个是人在清醒时的梦!而另一个是在梦境中的活动, 它们一个是所谓虚幻的梦!另一个所谓实实在在发生过的经历?但相同的是 它们都是过去的事?而过过去永远是摸不到的！无法改变的、只能回忆。现在发生的 又会随着时间的的流逝!变成回忆，成为摸不着的,无法2141改变的梦、 这样说来、时间会让一切切成为梦！甚至你、 所心人生如梦梦比喻的好! 所以，人生如梦, 没1548有梦就没有美丽的世界？在现实生生活中！每一个人都希望自己有美好的人生？可谓不同的人就有不同的人生，人生丰富多彩?异彩纷呈？人生并不是都是阳光明媚。风和日丽的。也会有现实生活的狂风暴雨雨的吹打、会有雨雪风霜,“月有阴晴圆缺?人有悲欢离合”？有的人虚度青春宝贵时光、碌碌无为!结局是悲叹人生!得到的是痛苦和悔恨,有的人 珍惜青春年华。开拓进取，艰苦奋斗？顽强拼搏。最后得到的是收获的累累硕果?品尝到成功的幸福和欢乐 领略人人生美丽的风光，弱弱着哀叹现实生活的残酷无情？强者在艰难中崛起，成功在在困境中夺取,梦想在奋斗中实现 人生有现实和理想?现实是残酷无情的、理想是五彩斑斓的?在现实和理想之间有着一道深深的的鸿沟?弱者畏惧人生的鸿沟 强者正视人生的的鸿沟、勇敢地跨越、实现美好2682的梦想、拥有亮丽的人生。即使追求的理想难以实现!梦想被现实生活击碎成了泡影,也要坦然地面对现实，微笑地选择好自己的人生、只要付出心血和汗水。付出真真情和智慧!！你的青春无悔?你你的人生无悔，人生生最宝贵的是青春。青春的美丽在于追求 青春在追求中中闪光，人生在奋斗中灿烂,不要叹气命运的无情！命运靠自自己努力开创,在现实和理想之间架起跨越鸿沟的“桥粱”和付出心血和汗水，就会创造成功的奇迹，你的奋斗拼搏就是你的真情和智慧!就是你你的恒心和毅力。只要你艰苦奋斗？努力拼搏?你就会创造成功的奇迹!在你的心中就5088会划出一道绚丽的彩虹！明媚的阳光就会照亮你灿烂的笑容！在你回首往事时。就会感悟梦如人生、人生如梦 理想如梦？你因为梦让你感悟生活的真谛!感悟人生的的美丽、你的的青春因梦而美丽，你的人生因梦> 而美丽！ 梦如人生 人生如梦！----小小助理！！
狗狗也会做梦吗
动物也做梦 人睡觉时要做梦 2232动物睡觉时也会做梦吗? 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦,鸟类都会做梦?不过大多数种类只做短暂的梦,各种哺乳动物，如猫!狗,马等家畜!还有大象?老鼠 刺猬、松鼠。鼠!犰狳、蝙蝠等都会做梦。有的做梦较频繁？有的则少些？鱼类,两栖动物和无脊动物都不会做梦。 人在做梦时。呼吸浅促？心跳加快,血压上升 脑血量倍增！脸部及四肢有7650些抽动?这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动、而而脑电图上必然同时出现快波。因此，一般说来,“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志! 用上述方法对一些动物进行测定 青蛙在睡9869着的时候 只有少数慢波曲线，没有“脑电图快波”和“快速速动眼”期,所以可以确定蛙是不会做梦的?乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电珐快波”，不过时间间很短!只占睡眠眠时间的2％,由此可以确定？乌龟有极少的做梦时间！猫、狗！猴都会做梦！梦境较长，其中中猴子最长,狗次之，猫最短! 研究动物物做梦是一个饶有兴趣的问题,动物做梦 它们到底梦见了什么?人们极想搞清这个问题!然而动物不会会说话，无法告诉我们?这确实是个难题。 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕、屏幕上反复出现同一个画面 每当屏幕上映出这一画面时？就强迫猴子推动身边的一根根杠杆、如果猴子拒绝执行！就用电棍击它、过了了一些日子？猴子就形成了条件反射：它一一看见那画面、就主主动去推杠杆 后来 科学家发现！这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆!这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面？ 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验?他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位，这样样做的结果是！猫梦见了了什么。就会按梦境去行动!这只猫经过手术之后，在熟睡中忽然抬起头来、四处张望？然后又起2686来绕着圈子走!好像在寻找食物。突然它举起前爪,双耳紧贴贴在脑袋上,对假想之敌猛扑过去、诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察 发现原来和睦相处的3596两只猫!睡着睡着突然打起架来，为了证明这些行为是在睡梦中做出的,6084诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响，甚至将老鼠放在它们身边?可是?两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷?它们继续攻击对手 诺夫认为?这两只猫是在与梦中的敌手交锋。猫是会做梦的？可是每次做梦的时间不超过5分钟! 动物为?
做梦有什么根据吗?
有?日有所思？夜有所梦、正9000是讲的这个道理? 希望采纳
做梦，梦游怎么办
每天晚上都会做梦？ 早上醒来似乎印象不太深刻 模糊·朦胧！仿佛是发生过的事在梦里重演 也许是想发生 但没有发生的的事,却在梦里发生 还有就是从没有发生过的事, 在现实中,往往遇到一些场景 或者一个动作？瞬间感到似曾相识! 好像在哪发生过同样的事!却又一时想不起来来 或许在梦里?所有的事都是连贯的、醒来之后只是在重复梦里发生的事 真的是在做梦吗 也许醒来后才是真正的梦境 而梦却却一直在继续着， ，？、
