枇杷禁忌人群:脾虚泄泻者?糖尿病患者忌食。适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜肺痿咳嗽!胸闷多痰,劳伤吐血血者及坏血病患者?枇杷的功效与作用枇杷性凉!味甘酸?有润肺止咳,止渴,和胃的功效?常用于咽干干烦渴?咳嗽吐血?呃逆等症,1,促进消化枇枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌?对增进食欲!帮助消化吸收!止渴解暑有相当的作用!2!润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙!能够2401润肺止咳 祛痰,治疗各各种咳嗽 3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用?常吃可以预防四时感冒?4。防止呕吐枇杷叶可可晾干制成茶叶,有泄热下气!和胃降逆之功效、为止呕之良品,可治治疗各种呕吐呃逆。5!减肥枇杷富含粗纤纤维及矿物元素?每百克枇杷肉中含0.4克蛋蛋白质,6.6克碳水化合物?并且含有维生素B1和维生素C!是很有效的减肥果品!,
一。白芨具有以下功效与作用: 1?收敛止血 2427白芨的止血作用。是因为它能增强血小板因子活性 在较短时间内凝血,使得凝血酶快速生成,同时抑制纤维蛋白溶酶活性?可以起到局部止血的作用? 白芨的收敛止血功效!可以用用于咳血。吐血!外伤出血!肺结核咳血,溃疡出血等症状、白芨的止血与三七的止血不一样,白芨是收敛止血?而三七是散瘀止血!在出血症的治疗上?以三七七效果为佳, 2?消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效?能治疗生疮出血?溃疡,痈疽肿毒、手足皲裂、肛裂、疮疡等? 3 补肺 白7411芨味苦 甘而涩、性微寒,入肺经,具有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂?肺结核有一定的效果! 4!美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分?具有美白5679祛斑的功效!磨成成粉外用涂擦!可以消除脸上痤疮留下的痕迹!滋润!美白肌肤,起到美容的效果。 5 抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳性菌起到抑制制作用 6、抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用。白芨具5421有高度的粘性?可在胃内形成胶状膜?能促使使溃疡面愈合,再加上白芨中含有的有益成分 对于葡萄球菌!链球菌等有抑菌作用 能形成保护膜,从而起到防止胃部感染的作用! 二,白芨泡水的禁忌如下: 1、如果是身体出现外感咯血的患者!又或者是肺痈痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者!都不应该将白0596芨泡水喝!避免身体健康受到影响, 2?白芨服用之后具有反乌头的作用!所以在平时生活中服用一定要要特别注意、 3?6105白芨不能够和理石?李核以以及杏仁一起搭配使用!避免7775身体出现副作用?如果生活中有3235使用到白芨,那那么最好能够1230以紫石英为使,这样才能够发挥出最大的功效、 4?在使用白芨的过程中、搭配4968的中药材以及食材都是有讲究的!苦寒的的药物最好不要和白芨一起搭配 避避免影响身体健康, 5 现代科学研究发现!白芨具有一定的抗结核菌的作用!所以科学的服用具有治疗肺结核的功效?不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡, 6,白芨泡水千千万不能够大量服用!中医方面认为白白芨性寒!大4759量服用容易损害身体健康。同时也不能够长期服用。 三 白芨 1!白芨一般指互叶醉鱼草?互叶醉鱼草!醉鱼草属。枝上互生!在花枝上或短枝上的叶很小!椭圆形形或倒卵形, 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序?花芳香,花萼钟状!花萼裂片三角状披披针形?花冠紫蓝色?雄蕊着生于花冠管内壁中部,花丝极短、花药长圆形!子,
熟地甘,微温!归肝、肾经,保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿,?土苓功效与作用及禁忌
野菊花茶的功效与作用 1 《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载:野菊花茶具有性甘?微寒!具有散风热?平肝明目之功效!《神农本草经》认为、白菊花茶茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌,恶风湿痹?久服利气。 轻身耐劳延年! 2、 现现代医学证实:菊花茶具有降血压。消除癌细胞!扩张冠状动脉和和抑菌!长期饮用能增加人体钙质,调节心肌功能、降低胆固醇、适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用!对肝火旺?用眼过度导致的双眼干涩也有较较好的疗效? 3,菊花茶香气浓郁?提神醒脑?也也具有一定的松弛神经,舒缓头1066痛的功效 菊花可扩张冠状动脉。增加血流量、降低血压、对冠心病 高血压!动脉硬化!血清胆固醇过高症都有很好的疗效 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶?比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶。研究表明:阳虚体质的人?如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气,就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸?
枸杞子的功效作用吃枸杞子可以去除身体体的邪气。增强我们身体的机体功能、使我们可以更好的抵抗病毒的入侵?使我们们更快的恢复健康,枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很好的抑制作用!枸杞叶代茶如果9119经常喝,可以特别有效的缓解老人!体弱多病的人和肿瘤病人的免疫功能5585和生理功能 可以使他们的身体更加健康也可以减缓衰老的速度 枸杞子也可以很好的缓解眼睛干涩的情况、或者是由于肝血不足,肾虚引起的看东西不清楚和夜盲症,枸杞子可以改善大脑的功能。可以使我们的记忆力变得更好,枸杞子的禁忌在夏天的时候,如果你是虚弱的体质要注意吃枸杞的量、因为枸杞属于比较温和的东西!吃太多了会导致上火的情况 尤其是生吃时更应该少少吃点?枸枸杞子适合身体抵抗力差的人服用。如果你想要效果更好可以长长期坚持。每天吃一点?才能见效、过6184量的吃会导致上火 流鼻血等情况 。
1,牛奶8244的最大好处是含有超多的钙!因此喝牛奶、对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量 对于儿童3148来说可以增进骨骼发育成长?对于老年人来说(特别是骨质疏松的老年人)更是大有裨益、 2 牛奶7753中含有碘?锌 可以提升大脑的思维能力及判断力、对于儿童而言十分有益 3,牛奶可以帮助睡眠,很多人睡前都会喝杯牛奶。也许就是这原因! 4,牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳, 5。对于爱爱美的女性来说 牛奶中的铁,铜和维生素A可以让让皮肤更细腻光滑 、
补气养阴。用于气阴两伤证、可适用于体倦乏力,气短。口干舌燥等症状。 2!补肺润燥 用于肺虚有热证,患者可见咳嗽痰黄?久咳不愈?或干咳无痰等症状! 3、养心安神?用于心神失养所致的体倦乏力,动则喘息,心胸隐痛!面色淡白!胸闷气短!心悸失眠? 4,补肾涩精,用于肾虚梦遗,滑精.伴有腰膝酸软等症。 绞股股蓝的服用禁忌 1!虚寒症忌用! 2?少数2815患者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚、头晕眼花等症状的人群群不能服用、 绞股蓝蓝的妙用配方 1、肺癌?肠癌?宫颈癌:绞股蓝30克,蜂蜜30克!将绞股蓝洗净,切碎!放人沙锅中加水煎煮2次!每次30分钟 合并2次煎液!趁热加人人蜂蜜!搅拌均匀后当天服完, 2。失眠眠症:绞股蓝茎叶2克。白糖适量?开水冲泡当茶饮用、每日数次, 3,慢性支气管炎:绞股蓝全草研末、制成片剂或胶囊口服、每次3克,或绞股蓝袋泡茶,开5056水冲泡后服?甸次1包 每日2次! 4!高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程, 5、血小板减少:绞绞股蓝冲剂口服 每次40毫升?每日3次,2个月为1疗程,、
吃红薯的好处 中医认为 红薯味甘?性平 归脾!肾经 有补虚乏?益气力!健脾胃。强肾阴之功效!使人"长寿少疾"?还能补中。和血 暖胃?肥五脏等!不仅如此、临床研究发现?红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质?淀粉,果胶,纤维素!氨基酸!维维生素及多种矿物质!而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤?明目 红薯中含有胡萝卜素,维生素A7501和丰富的B族维生素!维生素素A可以护眼明目,同时营养皮肤?改善皮肤粗糙干燥,B族维生素可以促进毛发生长!防口角炎!皮肤粗糙、以及延迟皱纹的出现? 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精精米白面的数十倍?尤其带皮食用!含量更甚,丰富的膳食纤维可以改善便秘?清理消化道。防痔疮和其他肠道疾病, 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物,丰富钾元素可以维持心肌功能,加速钠离子代谢,以及降血压和缓解肌肉无力?同时。其其中含有的胡萝卜素,叶酸!维生素B6?均对心脏健康有益! 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖!血液粘度增高,血脂、动脉硬化等,红薯0313中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖?降血脂 加速胆固醇排泄以及防血栓? 红薯的食用禁忌一。 不宜生吃。生红薯中的淀粉难以被消化 所以红薯一定要蒸熟煮透再吃?且不提倡油炸 7167 红薯的食用禁忌二! 不宜过量!红薯含有一种氧化酶,如红薯吃得过多?会使人腹胀 呃逆,放屁!红薯的含糖含量量较高 吃多了可刺激胃酸大量分泌!使人感到"烧心"。 红薯的食食用禁忌三 不宜空腹腹食用、空腹吃红薯?容易泛酸 烧心、这是因为红薯中含有单宁和胶质!它们会激胃壁分泌泌更多胃酸 而引发不适? 红薯的食9113用禁忌四! 柿0788子和红薯不宜同食,如果将二者同时食用,红薯薯中的糖分在胃内发酵?0765会使胃酸分泌增多!和柿子中的鞣质,果胶反6132应发生沉淀凝聚!产生硬块?量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡, 红红薯的食用禁忌五! 老年人尽量吃新鲜的 虽然久放的红薯要比7615新鲜的红薯甘甜?但还是建议老年人应该尽量吃新鲜的红薯,久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜,这是是由于红薯长时间存放导致水分流失!糖分相对增多?食用不宜于老年人健康?,
益母草。又名:蓷?茺蔚?坤草!九重楼?云母草?森蒂[1] 拉丁学名:Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F,为唇形科,益母草属植物?夏季开花 其干燥地上部分为常用中药?中国大7041部分地区均产!生用或熬膏用,一年或二年生草本全国大部分地区均有分布,生于4672山野荒地!田埂,草地等?在夏季生生长茂盛花未全开时采摘! 味辛苦!凉、活血?祛淤!调经 消水。治疗妇女女月经不调?胎漏难产。胞衣不下、产后血晕。瘀血腹痛,崩中漏下。尿血!泻血。痈肿疮疡、,
功效:清热,降脂!降血压、避秽、解酒!透疹!解暑、消食,利水!祛痰、通便,祛风解表,止渴生津,益气!延年益寿,减肥瘦身?抗冠心病。抗衰老!抗癌,护胃养胃?消炎杀菌等、 禁忌:切忌空腹饮浓茶,尽量少喝新茶?饭前饭后忌大量喝茶、睡前不不喝新生茶, 个人休闲普洱茶的冲泡方法: 工具及原料:茶膏、镊子!沸水水(最好不低于90度)!玻璃杯, 步骤方法:用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中,向杯中注入适量沸水。轻摇!待汤色呈宝石红时即可饮用?(浓度可根据据个人喜好自行调节), 详见“百度经验”?、