松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然然维生素以及多种酶！能够补充人体所以的各种营营养成分！可以9783增强免疫力。抗疲劳抗衰老 美容护肤、控制体重！调整肠胃功能等等 但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃 其他人吃一般是没有副作用的？从健康角度出发 建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的 品质有保障,千万不要谈便宜去买劣质是松花粉?吃了效果可能适得其反、，
葛根粉的功效与作用及禁忌
葛葛粉是滋阴！调节内分泌的 所以以最好的时间是晚上！当然 空腹是指指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的 因为葛粉是味甘性凉的?所以很饿的时候吃下去会对胃不好 其实早上吃也没有问题的，3423但可以先吃点其他东西先垫垫肚子!早上下午晚上!不是很饿的时候都可以吃？养血的功效与作用禁忌
枣的功效与作用禁忌？
红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促进白细胞生长？红枣气味甘!辛，热！性偏湿热!容易生痰生湿。！
水菖蒲的功效与作用是什么食用禁忌有哪些
水菖蒲的功效与作用化痰开窍，除湿健胃 杀虫止痒,主治治痰厥昏迷、中风，癫痫！眩晕耳鸣!惊悸健忘!胸腹胀闷。食积腹痛!泄泻痢疾?寒湿痹痛！疥疮、湿疹。1。《药性考3293》：“去湿,疗风、除疥！大能杀虫，汁制雄黄，雌黄，砒石毒、”2!《岭南采药录》：“健0407胃除湿。煎水洗疥癞！”3，《上上海常用中草药》：“镇静安神、化痰健胃?治癫痫、耳鸣、听觉不灵，胸腹胀闷、”4 《吉林中草药》：“芳香通窍、和中辟浊！治神昏、耳鸣、健忘!湿滞气塞！”5，《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神 止痛!主治神识不清，癫痫。中风？腹泻!消化不良？腹胀!痉挛性腹痛？”6 《陕西中草药》：“利水 健脾胃？主治夜盲症。慢性胃肠炎。体虚浮肿，”7！《山西中草药》：8109“主治风疹瘙痒、阴部湿疹？”8,《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关节炎?痔疮。蛲虫。健忘!惊悸。”9,《全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭 神识不清！慢性气管炎,痢疾、肠炎 腹胀腹痛 食欲不振？风寒湿痹?”10,《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精!白浊?白带。浸酒服治脾脏肿大。”水菖蒲蒲的食用禁忌阴虚阳亢？汗多,精滑者慎服。《青岛中草药手册》：“阴血不足，汗多？遗精者忌用？”,
麦冬功效与作用及禁忌 什么人不适合吃
提高免疫功能和核酸合成率,促进抗体？补体,干扰素。溶菌酶等免疫物质产生、。
百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
1.百合性寒？所以患有风寒寒咳嗽？脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不要食用百合？2.大量的食用百合，可能会造成肾 肺功能的损害、所以在食用的的时候需要注意。不不要吃过多百合!否则会损害肾肺，3.直接接触百合的球茎、有可能会引起皮肤瘙痒、如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐？拉肚子等症状。4.百合和猪肉不能同食?否则容易导致人体出现中毒的症状，5.百合不能和虾一起食用、二者同食会降低食物的营养价值,?
黑豆的功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
黑豆又名乌豆。黑豆 味甘性平！黑豆是大豆的一种？含较较丰富的蛋白质,脂肪?9336碳水化合物以及胡萝卜素,维生素B1，B2！叶酸 亚叶酸。核黄素!维生素A及类胡萝卜素。烟酸及粗纤维 钙，磷?铁等营养物质, 黑豆是一种有效的补肾品!根据中医理论!“黑豆乃肾之谷谷”黑色属水、水走肾？所以肾虚的人9908食用黑豆可以祛风除热！调中下气、解毒利尿？可以有效地缓解尿频，腰酸，女性白带异常及下腹部阴冷等症状！ 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜3405的功效!黑豆含有丰富的维生素!其中B族和E族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5到7倍!维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质、是一种抗氧氧化剂!能清除体内自由基?减少少皮肤皱纹！保持青春健美 古代药典上曾记载黑豆可驻颜！明目。乌发 使皮8750肤变白嫩！ 黑豆皮为黑色！含有花青素?花青素是很好的抗氧化剂来源!能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下 抗氧化化效果好、养颜美容 增加肠胃蠕动！黑豆中粗纤维含量高达4%。常食黑豆可提供食物中的粗粗纤维！促进消化，防止便秘发生?。
旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些
旱莲草 学名 墨旱莲 功效： 【性味与归经】 甘？酸？寒?归肾?肝经！ 【【功能与主治】 滋补肝肾！凉血止血,用于肝肾阴虚!牙齿松动！须发早白！眩晕耳鸣 腰膝酸软 阴虚血热吐血!衄血？尿血、血痢？崩漏下血 外伤出血? 【用法与用量】 6～12g! 【贮藏】 置通风干燥处、 《中国药典》2015年版一部，
百合花的功效与作用禁忌
1?百合花性微微寒平、味甘微苦?入肺经? 2,具有润肺、清火!安神的功效！ 3、主治咳嗽？眩晕 夜寐不安,天疱湿疮？,
黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松？腿脚抽筋、风湿病、关节炎？颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的的功能，其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素，木糖!果糖!以及芸香甙、异槲皮甙！精氨酸的葡萄糖甙6936等甙类 胡萝卜素A，B C,D（在动物实验中。胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质！硫胺素?核黄素、其性味甘！凉,无毒 归脾!胃，大肠经?每每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙、每百克黄瓜籽粉含0.72克磷!?
