宝宝2岁了 夜里睡觉总做梦说梦话是怎么回事
如果宝宝出现这种情况的话也是正常的。应该是宝宝做梦的原因吧？我家宝宝有时也会出现这样的情况，这个是属于1273正常现象了、，
做梦的时候说梦话
梦话（sleeptalking）也译译为梦呓?是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆。属于于睡眠障碍的一种！现代医学认为与精神因素有关。常与做噩梦、梦5053游情况等合并出现?很多人都偶尔会有说梦话的经历！这并不需要担心?梦呓可出现在睡眠的任何时段，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能3672不稳定者，梦呓多有素质性倾向、据研究、入睡着后并不表示大脑会完全休息,2399反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)!浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短！第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡期？则或会有梦游或说梦话的现象 说梦话不5036知应否算是一种病态？但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺?肝火过热及精精神紧张 表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥！清热后情况6118便会好转，引起起说梦话的原因很多,有可能是压力过大 精8392神紧张诱发的 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生生活所带来的压力,可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力?调理营养,适当增加3398一些锻炼？慢慢好起来的？ 梦呓发生的机制 一些科学家认为梦话发生的机制是,人在大脑普遍抑制的背景上。大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故 大多数研究人员认为,说梦话是某种潜意识8863的痛苦的征兆。 大脑是由很多神经细胞组成的？这些神经细胞有着不同的分工？有的负负责运动！有的负责言语 人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有有休息、这就是人睡得不熟的时候,因为脑神经细细胞还在活动？所人就会会做梦!负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话 根据心理学家的研究！梦话话根本与作梦无关,因为!几乎所有说梦话的现象!都是在沉睡阶段发生！沉睡阶段是不会作梦的? 引起说梦话的原因很多 1．经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气?喉乾舌燥 清热后情况便会好转! 2．有可能是压力过大?精精神紧张诱发的？工作,生活所带来的压力 ？ 3．可能是神经衰弱的表现！多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 4．说梦话可能精神有问题，说梦话要先声明一下小孩子不论。因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论!大人说梦话的话？就是本身精神有点问题 白天的工作让他有点压抑住?所以以晚上会这样讲出来。 很多人都偶尔会有说梦话的经历、这并不需要担心、但如果说梦话次数过于频繁！就会导致人体白天疲倦乏力、精精神萎靡不振、而且还可能能影响配偶。子女睡眠,这时应寻求治疗、7015想要做到绝对不说梦话是不可能的！要解解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态、所以睡觉前要放松自1448己的精神?特别重要的是不要胡思乱想。 睡前不要吃得过饱或过分饥饿？ 睡前可饮1瓶鲜鲜牛奶！因为睡觉前喝一杯5392牛奶对睡眠会有有帮助! 积极参加体育育锻炼！注意培养改改善自己的性格，多参加有益的集体活动。养成活泼！开朗!友爱,合群的性格？ 多听音乐乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳?觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至、所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量。饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松。精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦?要么是是白天笑闹太多了，太兴奋，要么是白天天想事情太多了,心事重?尽量放松自己就行了。临睡前冲个热热水澡?听听舒缓的音乐! 治疗的方法其实都是治标不治本的!最重要的还0907是在日常生活中学会放松心情 调调节精神压力?这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话、、
晚上睡觉总是做梦，说梦话，影响睡眠质量，有哪些
1792 晚上睡觉做梦？说梦话,20标签：睡觉 说梦话,做梦,说梦话 我男。19岁 从事制制造行业 我晚上老做梦、说梦话?第2天起来感觉累的要死，朋友说我我这是中度睡眠、我不知道为什么会这样、我心里压力也不大,和同事处的相当融洽！谁能告诉我怎么解决,狗蛋 回答:7 人气:7 提问时间:2009-07-05 13:08 检举
做梦梦见一个月大宝宝
爱情降临,
做梦说梦话，有人搭讪，是否会死！
正常啊!据说梦游才不能能被搭讪?
做梦说梦话是怎么回事？
建议：您好!说梦话又叫梦呓 近近些年的研究表明：梦呓可以发生在睡眠的任何阶段 既可以发生在做梦较多的异相睡眠期!又可发生在正相睡眠期 既可发生在第一。二期的浅睡阶段！又可发生在第三?四期期的深睡阶段？且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二二阶段!即浅睡阶段？ 梦呓的表现形式很不一致，可以仅是嘴唇无声的动作，或是含混不清的叽哩咕噜，可以是构音不5262清的只言片语、或是发音清晰、语言正确的流利语言?而8480梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述!看法或愿望、且是一一种正常的现象。所以梦呓对睡眠没有影响 引起失眠多梦的原因很多。其中植物神神经紊乱可导致！防治措施有：(1) 建立规律的作息时间！(2)如为非躯体疾病所致的失眠?应适当增加白天的体力活动。(3)上床前不要吃得过饱？勿夜间用膳?有睡意意时再上床 (4)睡前避免过度兴奋或其他刺激？少喝酒！少抽烟!尤其下午或晚上少食巧克力！咖啡！茶和含咖啡6513的饮料!5)不能因夜间失4131眠而日间睡眠打盹？如半夜苏醒！可在床上松4170弛一下？使睡意重返,博爱祝您健康、！
老人经常做梦 说梦话 有时候梦见别人掐脖子有时候梦见鬼 然后经常做梦大喊大叫应该怎么调理
有可能是白天的时候太紧张了!多做5008一些开心、愉快 放松的事就好了，
为什么最近睡觉总是做梦
许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事?研究者却发发现梦可以锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用?许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转 那么 为什么有些人不能做梦或者说完全回3938忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的?如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处?做梦梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理?大脑白天不能处理的信息能在梦境中中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎迎刃而解? 根据脑电图的的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的,紊乱的9053脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度?从这一点点来看 做梦是锻炼人脑脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"！"晚上梦多？简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种2519观念是不对的？做梦并并能回忆梦境并非睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上,做梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆，你每天7406晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦梦都不现实?也谈不上上梦多梦少？有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否7649及失眠程度的客观指征! 那么、为什么会会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析？认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状状态有关? （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感感增强！反过过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧?以至形成成恶性循环? （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ （5）个体功能状态差异 不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期!另外 部分人虽然没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就就感到有气无力、其实这6001是一种心理因素所致？做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想想负担加重,情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活？则应找医生看看，寻找原因并进行治疗?
做梦总是梦到我男朋友。。。为什么？
梦见我男朋友意味着： 对获得社会地位有强烈的渴望,你主动发表自己的见解？并以作为大家意见代表为荣？5896与你条件相当的人、对你有排斥的想法， 梦见我男朋友的吉凶： 得部下拥载?及长辈引进？而得成功发展（五行顺相生，从上生下,配置良好）!易得财利！名誉?事业隆昌。长寿寿少病之兆。【大吉昌】 宝宝总是做梦说梦话
总是做梦梦见复读
梦中的考试一般象征着现实中的某种考验！而0088你时常梦到复读的情景!可能是源于你对自己的公务员生活有一种不自信,不自信自己能不能经受起工作的考验、害怕自己考不好现实中中的大考 得得到复读的结果! 梦中的自行车象征着你你自己所能驾驭的东西。可以说是能力只是自行车!而不是梦到汽车、看得出你对自己能力的不自信， 被石头头绊了，象征着现实中出现的障碍！自己没有能力解决 6843 梦中通过你女朋友的话告诉你。“一切都会好好的” 梦其实是一个很好的心理医生 他会用他的语言告诉你?你的状态。你的情绪，你的心态、有时还会给你一些提示！告诉你不要太在意，一切切都会好的 。
