我姑娘今年8岁，近期总是做噩梦，半夜哭闹的厉害！我们该怎么办？如何化解
近期有没有什么生活习惯的变化！光问?不先自己查查原因 你到哪里也问不出来!，
现在每天晚上做噩梦，早晨起来浑身无力，有没有什么方法可以化解
你好。噩梦通常是疲惫注意休息！早上喝一杯水?也许就可可以化解。
做噩梦了，有没有化解的方法？
1!跟别人说梦的内容！ 2！密切注意9686梦中所出现的人物或数字。 3?改变发型或或做运动!使身心有焕然一新的感觉, 若梦中的气氛阴郁。孤单，是不吉祥的预兆？若搐0063见不吉祥的梦 最好仔细自我反省一番 一定可以发现值得注意之处！ 参考中中华国学网《凶恶梦境预兆及破解方法》！噩梦怎么化解
怎样才不会做噩梦
心理见习生初学的办法: 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步!散步,打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东.. 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解..可以根据标题了解. 1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦! 2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓,同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了! 3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦! 5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的.. 6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的. 7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! ! 8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听.. 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来 9.还不行也可以用香熏哦......................................................！
初学佛经常做噩梦
消业灭罪的种种征兆和梦验（恶梦可能是消极重业、很多厄运坏事可能在梦中消... ） 经常会看到有些人持诵某部经经或某个咒后?梦中出现很恐怖的的事情。或2958身处极肮脏的环境,有些人就怀疑（甚至毁谤）持诵的这个咒或诵的这部经有问题!实际上按照有些佛经（比如僧伽吒经，不空罥索咒经等）所说,是在消极重的罪业啊,即使如常诵的金刚经也说？持诵的人可能会受到5979亲友轻贱?只不过 这个被轻贱是好事,9453代表某些恶业消除 有智慧的人人高兴还来不及 一！罪灭的梦验 即梦见诸天室寺舍。或登高山?或见上树！7250或于大池中澡浴!或见腾空？或见与诸天女娱乐、或见说法 或见见拔发剃发!或食食酪饭饮白甘露，或渡大海江河！或升师子座、或见菩提树。或乘船!或见沙门！或见居士以白衣、黄衣覆头！或见日月!或见童男、童女,或上有乳果树、或见黑丈夫口中吐火焰？共彼斗得胜!或见恶马?水牛欲来抵触?持诵者或打或叱怖走而去？或食乳粥酪饭。或见苏摩那华，或见国王！若不见如8140是境界者,当知此人前世造五无间罪、应更诵满七十万遍！即见如上境界。应知罪灭？ ——摘自《七俱胝佛母所说准提陀罗尼经经》 二，上品!中品？下品向速成相 若睡梦见上菩提树栴檀香树弭攞树郁头末罗树。名证中中品向速成相。若有梦见、乘白鹤孔雀金翅翅鸟等?身出光焰?名证上品向速成相？若有梦见上七宝幢楼阁宝台！踏花鬘上！或见手把箜篌？诣入僧众，上塔乘船！名证下品向速成相,若有梦见7414旃茶罗人猪狗馲驼驴死人等、若触若乘?是障不成? ——摘自 《一字佛顶轮王经》 三,凡夫之人,未合真谛,3718当取梦相 所以知者,凡夫之人,未合真谛？当取梦相！若见一梦，即灭一逆!见此五梦?即灭五逆、是人其夜,梦见自身,欲渡大河?上大桥行。当知是人、定得度脱 其人或时。梦见自身、人与洗浴？天雨其身，当知是人!定得清净!其人或时！梦见自身?入沙门大会会之中 入次而坐，当知是人、真佛弟子？其人或时,梦见自身，入塔寺中,见好大像 及见菩萨，当知是人!得正门已。其人或时？梦见自身?自得菓食而食 当知是人、还得果报、 ——摘自 大通方广忏悔灭罪庄严成佛经 四!吉祥梦验 尔时世尊告婆罗门言。如汝所梦是吉祥相,婆罗门。汝今当知,若人梦中见四种相者?皆是最上吉祥胜相 何等为四 一者白莲华、二者白伞盖,三者月轮?四者佛像、若见如是四种相者!当知必得最上大利，尔时世尊欲重宣此义、而说偈曰, 梦中若见7563莲华相及白伞盖皆吉祥 或见清净大月轮梦者当获最上利 又复若见佛形像是相最上中最胜 斯人一切所爱敬当能成就诸功德 ——摘自 佛说发菩提心破诸魔经 五!精进学佛时期做做噩梦或者贫苦忧恼都是消业障 复次弥勒!若诸菩萨于往往昔中,造不善业应堕恶道！于彼未来末世之中法欲灭时、闻是法门!好乐受持，以是因缘？或以病苦怖畏交煎。先世世罪业即得除灭。 诸根不具,受诸苦恼。生邪见家,颛愚聚会!生下贱家,为人所使?生贫穷家？衣食歉乏,生悭贪家！不能拯济?若有所说 人不信受。王法所加 怨敌会遇？亲知厌弃！心多忧恼。慈悲法会，而多障阻、纵欲说法、人不乐闻,所欲资生，饮食衣服，卧具医药！及看视人、不逢惠施？贫穷亲附，豪富弃捐,或被恶人来相娆乱？憎嫉残害。所修善法?不能增长,或于梦中!见诸恶相， 以是轻微诸苦逼迫、先世罪业即得消灭？ ——摘自《佛说大乘智印经》卷第四 六,或夜得恶梦，以现受故彼等恶业悉得除灭 彼人若能一日一夜断食诵此心咒、彼人7588重罪现世轻受。或一日间得寒热病！或复二日或复三日或复四日，或或复七日得寒热病!或复眼痛或得耳痛 或唇齿疼痛或舌齶疼痛？或复心痛或复腹痛？或膝痛或胁痛痛腰脊肋痛。或患支节疼痛或得痔病！或大小便利不通通或下痢 或患患手足或头 痛或患疮癣或患白癞大癞甘疮疱疮反华疮恶毒疮月食疮，或得羊癫诸鬼病等、或值咒咀咀野道种种言说?或为他作而反着之、或为已作而更着之？或被8719枷禁系在牢狱或被他打或被他杀、或他期克骂詈毁辱或被诽谤！世尊我今略说？或值身口意业逼切,或夜得恶梦！以现受故彼等恶业悉得除灭。 ——摘自《不空罥索咒经》隋天竺三藏阇那崛多译 七、为何做噩梦?（不可以身受。所以以在梦中代为消业） 药上菩提萨埵白佛言：“世尊。云何初发意菩提萨埵而见梦也！” 佛告药上菩提9603萨埵言：“善男子。初发意菩提萨埵 于5901其梦中多见怖畏。何以故!净一切业！不可以身而受众苦!以是罪故？梦见怖畏 ” 药上白佛言：“世尊。初发心菩提萨埵？梦中见何等怖,” 佛告药上菩提萨埵：“善男子、其人梦见炽8283然火聚。彼菩提萨埵应作是念：‘以此火聚?烧我一一切烦恼？’药上 是名名第一梦见怖畏!又见水流垢浊不净。彼初发心菩提萨埵应作是念8976：‘漂我一切结缚烦恼？’药上！是名初发心菩提萨埵第二梦见大怖畏也?” 药上菩提萨埵白佛言：“世尊!见何怖畏、” 佛告药上菩提萨埵言：“于其1838梦中自见剃发。药上、菩提萨埵见已不应恐怖？何以故 应作是念：‘剃贪嗔痴堕六道生，’善男子？如是菩提萨埵不不堕地狱!不堕畜生？不堕饿鬼。不堕龙中！不堕天中？药上，初初发心菩提萨埵 惟生清净佛国土中，” 佛告药上：“当来末世后五百岁、有诸菩提萨埵！心愿菩提？以发心故 得众多人毁辱打骂。药上？于彼但应为其说法：‘菩提萨埵不应起于嗔恚之心， ——摘自《僧伽吒经》 八？也可能被人轻贱 金刚经所云，是人先世罪业2110应堕恶道,以今世人轻贱故,先世罪业 即为消灭! 以3175上所说?都是精进学佛期间的梦验！如果没有精进学佛反而无恶不作造成的的恶梦不在此列,，
怎样才能晚上做噩梦？做噩梦的方法？
睡觉的时候候往左侧着睡，这样心脏受到压迫,容易做噩梦。其次9834睡觉前幻想诡异奇怪或者你认为可怕的东西、最好是想到你困了不知不觉睡着为止!这种方法能使你容易做噩梦
怎样可以让人做噩梦
一般不可能刻意导致别人做噩梦 都是人们在白天！或者是睡觉之前 看了？或者是经经历了什么比较害怕的事情 如有的人看了恐怖片?有的人看见了别人死了 或者是别人打架、受伤了?就有可能做噩梦。
为什么连续3天都做噩梦?
经常做噩梦的原因有：1.喜欢看一些些惊险,恐怖怖的影视录像或小说、这些刺激形成了记忆表象?一旦进入梦境就容易做与此有关的梦、2.趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏?容易4901做一些恐怖的噩梦？3.身体有病的时候。如头痛发烧！心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦、做噩梦解决办法：1.减少不良的刺激 平时应多看一些健康康有益，轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑?以以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境!2.注意睡眠的身体姿势 一般般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候？双手双脚自然垂直、枕头不要过高 要纠正趴着睡觉的不良习惯，3.预防生生理疾病！有不少实验显示、人体内的生理性1625与病理性的刺激可能被编入梦境!人体有些轻微的炎症、在意识清醒的状态下!往往感受不到 而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生!如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现现患有咽炎!!
怎样可以避免做噩梦？
保持睡眠环4473境良好、比如空气清新!被子厚度适中!睡姿也有一定的讲究。最好不要俯卧，而且也不适合合将手放在心脏上？会压迫心脏加重其负担！ 睡前不宜看刺激性影片图片!不适合想太烦心的事!保持良好的的心情入睡?睡前一小时可以喝牛奶 或者泡泡脚 让身心放松~就能睡个好觉啦~?
做噩梦是什么原因
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感? 其中心跳过过快会引起被追赶的恶梦?心动过慢或早搏会引起人悬空,人下落的恶梦? 古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆,古罗马著名医生林格格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石 迈不开步?没多久、他果然左腿瘫痪了， 近代的一些生理学家。心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系！根据他们的的研究!总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物。往往是皮肤将起疹的预兆!反复梦梦见被人追赶，从悬崖跌下,想喊5359又喊不出的 要注意心脏的病变!经常梦见脑部部受压？呼吸困难的、要留神肺部的疾病、常常梦见自己吃臭鱼 烂虾等腐烂食物、也许是胃肠道疾病的先兆！ 为什么这些恶2867梦会成为疾病的先兆呢？因为疾病初起时。病人虽然尚未觉察、但是体内已经出现了潜伏的病变?白天人们在觉醒时，外界大量的刺激信号传入大脑？这时？大脑忙于对外界信息的加工处理,相比之下!疾病初起时的微微弱刺激信息?便显得“无7153足轻重”了。此外,大脑对这种轻度的症状！有一种调节和适应的功能！所所以人体也就没有什么感觉了！ 但是、晚上睡觉时情况就大为不同了、这时？大脑的的很多细胞已进入“休息”状态，外界很很多强刺激信号已经无法传入大脑？协调和适应的功能也大为下降？于是！身体内部潜伏病变的异常信号。便可以以使大脑相应部位的细胞活跃起来。此时?恶梦便应运而生了？因为有些恶梦的场景！与体内的潜伏病变有一些关系,所以就可能成为疾病的预兆 说到这里，也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病！应该说！这是是大可不必的，不过?如果接二连三出现类似恶梦？我们还是应当从身心两方面寻找原因、以便便及早清除隐患!。
