流感吃什么食物好
1.禁吃咸食食用咸食后易使致病部位黏膜收缩。加重鼻塞.咽喉不适等症状，而而且过咸的食物容易生痰 刺激局部引起咳嗽加剧, 2.禁食甜!腻食物：甜味能能助湿？而油腻食物不易消化,故感冒患者应忌食各类糖果？饮料、肥肉等， 3.禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津?助火生痰,使痰不易咳出?故感冒患者不宜食用、尤其葱一定要少吃, 4.不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道！6711易导致黏膜收缩!使病情加重！而且也不易消化, (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥?蛋汤 蛋羹！牛奶等! (2)饮饮食宜清淡少油腻?1143既满足营养的需要。又能增进食欲,可供给白米粥 小米粥。小豆粥 配合甜酱菜!大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜、以清淡！爽口为宜、 (3)保证水分的供给？可多喝酸性性果汁如山楂汁，猕猴桃汁？红枣汁！鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液液分泌。增进食欲 (4)多食含维生素C！E及红色的食物、如西红柿,苹果?葡萄、枣,草莓？甜菜!桔子、西瓜及牛奶。鸡蛋等，预防感冒的发生、 (5)饮食宜少量多餐!如退烧烧食欲较好后。可8734改为半流质饮食！如面片汤？清鸡汤龙须面？小馄饨!菜泥粥、肉松粥，肝泥粥,蛋花粥！,
天天熬夜吃什么好
熬夜前的准备 1 熬夜时要吃热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的、当然热牛奶也是很不错的、但是不要吃难以消化的食物？以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧!这样我们就会产生困意?就没有办法做要做的事情了， 2？ 晚饭不能吃太饱，原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样， 3，一定要要注意保暖？特别要注意肚子的保暖？防止冻着了肚子！ 4, 要多喝白开水 熬夜身体会很缺水的！ 熬夜过程中的注意意事项 1? 熬夜的时候我们会感觉很累!但是无论多累，中间间最好不要上床休息！就像机器一样、突然开突然关的!对身体9335非常不好。一定要等事情忙完完再休息、 2。若困乏的时候事事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神！但要注意应热饮！浓度不要太高？以免伤胃。 3！ 熬夜时,大脑需氧量会增大,应时时做深呼吸？ 4? 事情忙完后、一定要收心?即使不睡觉?也要坐在椅子上收心, 熬夜后的补救措施 1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)？来补充缺水的肌肤。 2. 起床后洗脸时利用冷?热交6271替剌激脸部血液循环 3. 涂抹保养品时？先按摩脸部五分钟。 4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶?有有补气养身之效！ 5. 做个简易柔软操。活动一一下筋骨 让精神旺起来? 6. 早饭一定要吃饱！但是8825不能吃凉的食物 ？
失眠吃什么食物好？？
1. 牛奶：牛奶中含有有色氨酸？这是一种人体必需的氨基酸？睡前喝一杯牛奶？促进睡眠 2. 核桃：治神经袁弱、健忘,失眠。多梦和饮食不振？每日早晚各吃些核桃仁?有利睡眠。、
胃病吃什么食物养胃，不能吃什么
胃病养胃,较多： 一!精良避免吃凉性食物、多应1074该戒烟戒酒!少喝咖啡。浓茶、碳酸饮料！不吃过酸过辣等有刺激性食物 同时冷饮和雪糕也不能吃!食物尽量以温热为好?可以多喝的一一是牛奶！ 二 是热水，牛奶可以形成一层胃的保护膜，3779每天早上起床后先喝一杯热水?再吃东西,同时还要多吃碱性食3321物如苏打饼干 焦面包，多饮红茶！ 三,严重的胃酸过多症!可用生1602姜和普洱茶一起煮。喝汤！多喝水，特别是白开水?水能有效的0888稀释胃液 这是个长期的过程要学会慢慢培养改变的一个过程。 食物的话多吃些 畲族的胃泰散应该会稍微的缓和 切忌不能吃凉的 ，凉米饭面条都不能吃 希望你健康，!
胆囊炎宜吃什么食物不忌吃什么食物
一，胆囊炎适宜吃： (1)进食富含优质蛋白质及糖类的食物!以保证热量的需要。有促进肝糖原的形成和保护肝脏的作用 (2)多补充水分、以稀释胆汁;增加进餐次数、刺激胆汁分7144泌和排泄， (3)多吃富含维生素A的食物！如西红柿？ 胡萝卜、玉米 !鱼肝油等！以保持胆囊上皮组织的健全！因上皮细胞的脱落!能助长胆石形成。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化吸收,宜常吃？ (4) 多饮瓜果汁?如橘汁！梨汁, 苹果汁 荸荠汁及藕汁 西瓜汁更有清热利湿6953退黄作用！ 二 胆囊囊炎不能吃： (1) 减低食物中的脂肪含量，不吃肥肉 油油炸和含脂肪多的食品?并注意以植物油代替动物油。此外!有些胆囊炎的形成与体体内胆固醇过高和代谢障碍有关?因此要少吃含 胆固醇 多的食品如蛋黄?鱼子及动物的脑,肝!肾等。烹制食品时!应以炖?烩，蒸。煮为主, (2) 少用含纤维素多的食物 0677避免因肠蠕动而增加疼痛。可用少渣食食品或半流质饮食、 (3) 忌用酒类和刺激性食物或浓烈调味品 菜肴味道宜清淡。饮食不宜过冷、、
肺结核忌吃什么食物
凡辛辣生痰助火的葱?韭！洋葱，辣椒,胡椒。姜?八角及油煎和干烧等品品应不吃或少吃、对肺结核患者的饮食烹调也要注意方法？一般以蒸、煮？炖!氽等为佳,而煎、炸,爆。烩!炙,炒等法均均不宜，!
螳螂怀孕吃什么食物
螳螂螂我养过,母螳螂怀孕吃什么都行,不过容易抓到的也就是蜻蜓！和螳螂了,螳螂要公的否则不一定谁吃谁呢？!
胆结石禁忌吃什么食物？
胆结石患者饮食有“1206五忌” 一 忌胆固醇较高的食物。如动物心,肝 脑?肠以及蛋黄 松花蛋?鱼子及巧克力等, 二，忌高脂肪食物 如肥肉、猪油?油炸食品 油多的糕点也不宜宜多吃!因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛？ 三、忌节假日或亲友聚会时大吃大喝，因为暴饮暴食会促6902使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引引起胆囊发炎!局部绞痛等！ 四！忌食辛辣0934刺激的调味品？如辣椒，胡椒等、 五?忌烟!酒？咖啡等！这些带有刺激性的食品会使胃酸过多！胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛？胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。 此外忌吃还没完全清洗干净的水果?防5439吃入蛔虫卵 炸土豆片?炸香蕉等煎炸水果切忌不能食用 除此之外还饮用德蒲 榆 石 嗵 茶溶石帮助排出。!
孕妇天天都吃什么最好
营养1622均衡就好、天天做梦吃什么食物好
宫颈炎女性不能吃什么食物
多吃新鲜蔬菜水果,牛奶,肉类?鸡蛋，少吃腌泡菜 不吃辣椒雪糕等刺激食品!
