怀孕初期总感觉自己像发烧一样全无力，怎么办
你的症症状要考虑为感冒、主要是受凉引起的，，
每天睡不好 ， 总断断续续做梦 ， 是怎么回事 ？ 喝牛奶有用么 ？
你想得太多了吧,弄弄得心烦意燥的!导致睡眠质量下降。喝点酸奶,吃点馒头!保持愉快的心情!对睡眠眠有帮助!最重要的是？你要找出是什么原因导致你失眠?这样才可以治本 追问： 是心里有太多事 ？ 回答： 对呀 如果你实在想不开！你找一个你信信懒的人说出来 一起讨论。会有想不到的效果喔 麻烦采纳。谢谢!?
这段时间晚上总做梦，，睡不好怎么办？
睡前喝一碗温的的小米粥。不要想太多的事？！望采纳!
怀孕初期能吃炖鸭子吗
你好！此时是可以吃鸭鸭子肉的？怀孕9244初期因为胚胎还很小 需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要 中后期再加强营养!指导意见：你现在就是多休息?不要累着了、不2990要做剧烈运动！怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产 所以你行动一定小心 ?要保持心情愉悦！不要情绪波动太大、注意睡眠、合理饮食?。
怀孕初期能吃小菠萝吗
怀孕孕初期，孕妇不宜过量吃菠萝!菠萝少吃点！一则是热性的水果、孕妇本身就属体热 二则则的确比较“毒”，要知道大家都还在5229想方设法去“胎毒”呢，虽说菠萝香味宜人。味甜鲜美。但其中含有一种叫蛋白酶的物质!对人的皮肤、血管等有一定的副作用,过敏体质的人食之会引起菠萝中毒 称为“7900菠萝病”、吃吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻?同时还出现过敏症状!如头疼，全身发痒、四肢及口舌发麻。严重者还会出现呼呼吸困难。休克等 所以建议孕妇少吃为妙,特别是是初食者,尤要当心过敏的发生！专家建议：吃菠萝时,先把果皮削去?挖尽果丁 然后切开在盐水中浸洗。使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率？
怀孕初期肚子饿的快是怎么回事
身体体正在进行妊娠的准备！消耗能量多嘛?怀孕初期睡不好总做梦
怀孕初期能吃鸡肉鸭肉吗
可以的没没问题!适当补充一些高蛋白对孕期有好处 ， ,？
怀孕初期可以吃红枣小米粥么
可以的呀，小米吃了很有营养的、你可以多喝哦~红枣是补血的、孕期适当的吃一点红枣也是是很好的?很多准妈妈会出现孕妇贫血的呢?？
怀孕初期可以吃包子吗
病情分析：你好 这个怀孕孕后是可以吃韭菜的。这个一般来说对胎儿的发育是3916没有什么影响的!不必过于担心这个怀孕后一般来说不宜吃螃蟹 甲鱼 荔枝、薏米等食食物的！注意多休息和禁止性生活,按时产检、
怀孕初期能喝普洱茶吗 怀孕初期的饮食禁忌
喝普洱洱茶有哪些禁忌怎样注意01！不宜空腹喝浓普洱茶！6289宜人择时而饮常言道。““空腹茶心慌?晚茶难入睡”，空腹饮茶会冲淡胃酸。抑制胃液分泌、妨碍消化，甚甚至会引起心悸!头疼？胃部不适！眼花，心3162烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收!02!普8907洱茶随泡随饮!忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后?茶中会有重金属等有害物质质析出,茶多酚大量氧化?使茶色变浑！降低了保健效果！另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用、03？刚做出的普洱茶不宜喝从营营养学角度来讲 刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置？7555营养物质还没有氧化。一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可可能产生不良反应?04？保持茶茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”！认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实？茶4987垢对人体健康极为不利？它含有多种重金属物质!在饮茶时带入身体！阻碍营养的吸收?还含有某些致致癌物质、故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢 以免其危害健康、05!普洱茶禁忌宜长饮,不宜间断饮普洱茶要细细水常流?不可间断!否则?难以起到健康养生的效果,古代名医华佗《食论7731》中提出了“苦茗久食！益思意”论点，06！普洱茶宜温饮？不宜烫饮！冷饮“淡茶温饮保年年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜,经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔！咽喉、肠胃会产生生副作用?因而提倡温温热饮?以利于养生。07？普洱茶禁忌宜淡饮!不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调。减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症?08，忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶、会冲淡唾液!影响响食物消化！饭后饮用要择时而饮?不宜盲目,餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果!09，睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)。会造成2257精神兴奋、影响睡眠、甚至失眠?但可以少量量饮用性质温和的熟茶!010!忌饮劣质茶或变质茶储藏普洱茶要注意环境！避免吸收异味 否则易吸吸湿而霉变！变质的茶中含有有大量对人体有害的物质和病菌。011,忌冲泡次数过多的普洱茶茶普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中。从而对健康不利，012！慎用烹煮法由于长时间的高高温沸煮、保留在普洱茶中的茶多酚氧化而减少!维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出(如重金属！农残物等)?所所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的、END注意事项普洱茶的茶汤一定是玛瑙红等颜色,最主要的是一定要透亮?!
