做梦梦到恐高_特别害怕

经常做梦梦到自己在屋顶上但是感觉特别害怕恐高！

　　我也经常梦见类似的？好多次都是去了悬崖然后跳了下来就惊醒了！2365要不就是在楼顶上跳了下供……应该也没什么先兆吧?好像就就是精神过度紧张!放松心情就好了……也许最近有什么事让自己不踏实不安的过度忧虑紧张!适当的调节自己吧~~O(∩_∩)O~？

我恐高,经常做梦梦到从高处下不来

　　你⁹⁰⁷⁷这是心理问题！严重的话需要咨询心理医生?

有恐高症怎么办？经常做梦从高的地方掉下来.....

　　我也是这样、经常会梦到而且感感觉特别真实？我也恐高。坐地铁里的扶梯上楼时候都不敢往下看　　我觉得我上辈子是⁷⁸²¹摔死的,

梦到爬梯子恐高最后一节不敢上去了是什么意思

　　可能3746是事业方面的困境！

做梦梦到自己考上高中了

　　这只是压力过大的表现,现实中的你学习压力大概蛮重的?又没有很好的宣泄出来?所以才会做这种梦？而梦见考试交白卷这是很典型的“学生梦”——学习压力较重又对成绩比较在意的学生都会作类似的梦、　　　　所以建议9770现实中也要合理的调剂下自身?毕竟良好好的休息也是稳定发挥的一环、

做梦经常梦到自己会飞,经常从非常高的地方往下跳，比如悬崖和几十层那么高的地方往下跳，

　　周公解梦解析：梦见会飞预示着别人对对自己期望很高！要努力啊！经常梦见自己会飞！预示着自己近期会遇到烦心事或者遇到什么困惑？　　不知道你是否如这里所说确实有这种情况，因8286为我和你一样。经常梦到自己会飞?还还经常从楼梯高楼?其他高处处往下跳!而且梦到被人（怪物）追?躲到哪都会被找到然后也很多次梦里知道自己在做梦！并且梦里知道自己做梦醒来后还在梦里!从小噩梦不断！我也很想知知道自己这是正常的?还是因为身体的原因?或者其他（像是有邪似的）

在高处有时害怕有时不怕怎么才确认自己恐高呢?

　　你好,我认为您是轻度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是7051很重,对工作?生活没什么影响况且除了特殊行业外,一般人群也没必要登高?偶尔登高,只要小心从事也无大碍。甚至有时候患有有轻微恐高症的人,反而比正常人更安全、¹⁵⁶⁴道理就是前者注重防范,后者有恃无恐?曾有两个人闲来无事到楼顶看风景。恐高患者不敢靠前,只好退后两步向远处看看,另一位正常人靠近边沿张望,不小心一个趔趄,坠楼身亡、生理上的恐高症,要克服和摒弃,但在意识形态领域,却要心存恐高意识。一般平民百姓,身处社会底层,无高可恐,也就无需防范?但身在高位的官员们,却有必要象预防恐高症那样,越是攀高,越应小心谨谨慎,看准脚下,走稳路子,以防不慎高空摔落具体就是做到不走斜路,不生邪念,不生贪欲,脚踏实地,按章办事。还要做到能上得去,也能下得来,高处看不清地面,就要常常下来,到群众中近距离地看一看,时刻不忘自己的起点和根基？反之,如果身处高位,却无恐高意识,不采取安全措施,不检点自己的言行,胡作非为,违法乱纪,以权谋私,中饱私囊,终有一天会从高处轰然落下,轻则头破血流,重则粉身碎骨,弄不好,还会砸着一群人? 恐高症是恐怖性神经症中的一种！关于形成的原因众说不一? 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果。人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小时候跌过跤,懂得从委肮地方跌下去的危险后果？因此,一旦自己^处处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软。不过,人们的这种心理活动受着环境和人们主观能动性的决定性影响? 对于恐高症的治疗,应以心理疗法为主,以药物疗法为辅,如果能够找到致病的最初原因并加以规劝？化解,那么,当然是消除恐高症的最有效办法。也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼?如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状! 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼?如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状? 恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症!如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗如果要治疗的话,有两9175种疗法效果比较好,一是系统脱敏疗法,一是漫灌疗法，一。系统脱敏疗法: 让患者学会通过系统脱敏法进行自我治疗,目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系,并对抗回避反应?系统脱敏可通过默想(想象)脱敏或7415情境脱敏来实施，默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或情境,以此代替2450引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示其过程为: 1。将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,即根据它们引起恐怖的严重程度,由⁹⁹⁶⁸低到高逐级分类; 2?舒适的坐^在在沙发上或躺在床上,微闭双眼,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,同时放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3 由低到高高逐级想象引起较强!更恐怖的较严重？更严重刺激,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失为止、例如在治疗不洁恐怖症(洁癖)时,可让患者先想象自己在触摸家中容易产生不洁恐怖的器具,例如便器,桌子易积尘处等,在产生恐怖反应时,令自己放松肌肉,并设法引起对这些属于自己的器具的亲切感情;再想象自己在商店里买东西触摸柜台?在乘公交车时触摸扶手的情景,当这些刺激引起恐怖时,即令自己继续放松肌肉,并逐步产生其他人在这种司空见惯的情况下必然会出现的正常的情绪反应;最后想象自己的手和衣服被污物弄脏,并不断地放松全身肌肉,告诫自己不必紧张,没什么大不了的,谁都有可能弄脏手和衣服,至多是洗洗手换换衣服而已,这样循序渐进,不洁恐怖也就能得到控制！情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象,也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境,同时伴以肌肉放松和愉快快情绪反应,以克服恐怖情绪！情境脱敏过程与默想脱敏一样,所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实,也更为强烈,因而更难忍受,也更难克服,然而恐怖一旦消除,其疗效也更为理想。二，暴露疗法: 又称满灌疗法，它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉觉消失的一种快速行为治疗法、著名行为治疗专家马克斯(Marks)在谈到满灌疗法的基本原理时指出:"对患者冲击越突然,时间持续得越长,患者的情绪反应越5225强烈,这样才能称之为满灌。迅速向患者呈现让他害怕的刺激,并坚持到他对此刺激习以为常为止,是不同形式的满灌技术的共同特征,"运用满灌疗法,治疗一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中,一般采用想象的方式,鼓励病人想象最最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映最使求治者恐惧的情景,以加深求治者的焦虑程度,同时不允许求治者采取闭眼睛?哭喊？堵耳朵等逃避行为在反复的恐惧刺激下,即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难,面色发白四肢发冷等植物性神经系统反应,但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了。或者把求治者直接带入他最害怕的情境,经过实际体验,使其觉得也没有导致什么了不起的后果,恐惧症状自然也就慢慢消除了!"习能镇惊"是满灌疗法治疗的要诀？,

为什么我最近老是做梦，内心总是很恐惧怕

　　不要压力大？不要把做梦到的内容能太认认真了、你本0127身缺乏安全感···· 　　安全感是自己给自己的!这个不要依赖别人？,做梦梦到恐高

我做梦梦到打别人

　　梦见自己的情人被殴打!意味着两人的爱情会更加深厚、而且他们的爱情是永恒的? 　　梦见唆使别人打人，被打死的人会成为你的挚友? 　　病人梦见打人，他的的病体会很快复原! 　　梦见自己殴打别人、会得到他人赞扬 7776　　梦见自己挨打？最后被人打死!预兆他的所有痛苦和灾灾难将会结束!会过上非常幸福的日子　　梦见自己被与自己毫无关^系系的人殴打是倒霉和失败的凶兆? 　　梦见很很多人混战：健康方面有阴影!要注意消化系统、很可能罹患急性肠胃炎?胃溃疡？胃下垂,盲盲肠炎等疾病！这时要绝对禁止暴饮暴食。　　梦见与同学打架：人际关系运上升?你跟任何人都可以大胆而而积极地交往,周围的人对你也必然坦诚相待。绝不会发生冲突, 　　原版周公解梦：　　被人打者,主得力,《周公解梦》　　梦打人。梦人打者!主得人力;梦打人者主己失力,《梦林玄解》　　梦见打人!凶,《敦煌本梦书》　　梦见打行人？亡失财。《敦煌本梦书》　　女人相打?主病至！《周公解梦》　　兄弟相打大吉利？《周公解解梦》。