鬼压身 (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时?突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出、想动动不了?人们感到不解和恐怖!就好象有个透透明的东西压在身上、再加上配合梦境?就被给了个“形象”的名字——————鬼压身、其实?这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样?梦魇也是一种生理现象!当当人做梦突然惊醒时?大脑的一部分神经中枢已经醒了 但是支配肌肉的神经中3852枢还未完全醒来、所以虽然有不舒3045服的感觉却动弹不得,这时!如果有人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立即消失! 其实这种现象十分普遍 比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多8891人在醒来后还要再缓几分钟 这都是中枢神经不同步工作的原因 仰卧?盖的被厚或手放在胸口上 日间精神过度紧张!晚晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如2043果听众细心 就会发现!那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的?如果侧身睡,并避免上述诱因、就不会发生梦魇了? (2)鬼压床正解 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡!就是胸部朝下、还有就是3447喜欢蒙头睡 因为胸部朝下!心脏受到的压力比较大?所以血液流通会慢点。身体没直觉是很正常的 蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧!这样的话身体也很5434没知觉的!所以调整好自己的睡姿是很重要的?有时候刚做完梦!就会把身体没直觉和梦联系起来, 也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始?我听到过的最权威?最有“科学根据”?最多人支持 最令我信服的的解释,就是 “你只只不过是在睡着的时候?可能自己无意中把手手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来,就是所谓的鬼压床?有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗?缺氧 甚至出现幻觉等等!这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的 当然。也不排除一部分人是器质性病变变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死、。!?” 诸位。以上的话出自一位位医生?条理分明,理由充分。科学8821道理娓娓道来、你叫我怎么能能不信呢!可是这真悲哀 我宁愿自自己没有相信他?于是我在一次又又一次的折磨中!在一次3091又一次的惊吓中?在一次又一次的不0357眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次、我靠着一个方法最终将那折磨磨了我2年的邪灵轻易的赶走?我才不得不放放下我那颗高傲的心 承认那所谓谓的科学 真的?真的错了一8706次…… 其实关于鬼压身!如果硬要说是跟鬼怪有关的话? 大家不妨去查阅心9614理学有关这方面的资料 就不会觉得大惊小怪的 这方面的文献已经算是教材的一部份, 其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”、 接下来是笔者的常常经经历- 每当我遇到梦魇、我就随它去。试着大胆一点、你会发现接下来根本什么都没有, 当发生梦魇时,你会发现都都是以躺着的姿势才会发生,所以胆小的你可以换个侧睡的姿势,就不会了,↑yousee →常去看看书。就会会发现鬼怪越来越少罗、做个健全身心的人.. 我不这么认为哦,我爸死时、我常常会有所谓的鬼压身,当时我都可以清楚的分辨出是心理因素(因为我很怕怕像我爸半夜时突然死去。第一次所谓鬼压身时?我以为我也病发了不能动,随时都要死去了) 次数太多了?以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法!最好的方法就是不理它继续睡, 后来上大学!住的那间寝室闹了很多事(详情不说)!后来我就真的被鬼压身了!感觉真的不一样(十万八八千里)?而且我也真的有看见东西!那次是同学学都不在!我睡午觉时,一连被2446压了五次 第一一次弄了半天能动。醒来后。再躺下去眼睛一闭立刻就被压 第第二次再爬起来再躺下!甚至连眼睛都没闭上就被压了、那东西就像布一样的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非非常生气。走到同学的床 又是躺下来就被压了。最后一次次最离谱?我要把头转向一边就会立刻被人“扳”8228(不是自己跳回,是被人扳重)回原位。我气死了!下床大骂后再回去睡 就就非常安稳了 这两者的最大差别就是!心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的?只6383有少数几个地方能出力?真的被压时是。你可以清楚的意识出你肌肉都在出力,甚至可以爬起来(只是会被压回)、所以心理因素是突然你就全身都能动了,真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫!甚至手脚都能动?然后可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来。 有人睡醒后!述说自己睡梦中的情况,简直是「鬼压身」,好痛苦,好害怕?说者绘声绘影、听者者不寒而栗。 所谓「鬼压身」、绝对不是鬼压床 更不是鬼缠身 事实上是罹患了睡眠障碍的疾病!「鬼压身」的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅!有些人还会并有影像的幻觉?但全身肌肌肉张力降至最低,类似「瘫痪」状态!全身身动弹不得,彷彷佛被罩上金钟罩般?也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象, 「猝倒型猝睡症」的患者,最常发生「鬼压身」的状况?此型患者者随时可以入睡?4800随时呈现半醒半睡情境!经常产生「入睡幻觉」!梦见怪异的人,事。物,患者清醒的时候?每当兴奋?大笑?或愤怒时!会突然感觉全身无力而有倒下的现象, 有一位中年妇女,常发生「鬼压身」的情况,睡眠品质不好?以为为上班时间工作压力大,下班9372后家务太繁重。9946后来辞去工作、减少家务?结果睡眠并未改善、经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查,在午夜睡眠时,患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身,梦境怪异恐怖?想叫又4492叫不出来、想起身?或张开眼睛。却无法动作、心中一直呐喊 却无法开口口说话,发不出声音,全身肌肉张张力瘫痪!耳边一阵阵嗡嗡作响、一阵阵的力量压在胸腔!自己无论如何使力。都使不上力?一8871直挣扎数分后?最后才能缓缓使力?直到惊醒!醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」?在睡眠结束前数分钟。发生两次睡眠瘫痪,突然全身不停地地轻微抖动。无法出声!她又发生鬼压身的现象了!此时旁人!立即8208用手碰她!她即清醒9613恢复正常,此妇女在未未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下 让她清醒就没事了、 我们的睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期,熟睡期!深睡期 最后进入「快速动眼期」(做梦期) 睡眠瘫痪主要8001是提早出现快速动眼期的关系!导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段!身体体本质上是呈现出休息状态、而且和大脑的连结信号也暂时中断、这是一种防御措施 这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里、例如梦见打人时、就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢! 当睡眠神经瘫痪时、大脑却从睡眠休息中复苏过来!来不及和身体重新连结!使人发生半睡半醒状态?梦境与实现互相交错。导致身体与大脑发生不协调情况,此时全身肌肉张力最低、所以会造造成自己想要起来。却起不来。想用力 却使不出力的状况,这是「鬼压身」最常有有的状况。 一般而言 压力过大?太过焦虑 紧张,极度疲累,失眠,睡眠不足!或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)?而发9200生「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况 此情8159况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年年时期、很少有人连续发生!6940除非经常发生 6183须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑? 据美国研究报告!有40%至50%的人!在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例5748不算低!所以?当你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安、去找所谓的「高人」解厄运?明白了睡眠的真相、自可心安理得!高枕无忧? (3)以上是科学分析,简单地说!就是“精神很活跃?身体很疲倦”! 原因和解决方法: 1.缘于仰睡!如果晚上侧身睡则发生机率少 9034 2.缘于精神紧张。平时精神放松?晚上则不会 3.有足够的休息!
梦魇、百度这俩字?看权威解释,
这是睡眠障碍 看医生吧。
如果努力可以睁大眼睛,不该有大问题,可能只是疲劳,如果努力力也睁不大。那就问题了,比较常见的是眼型重症肌无力症?原2861因清楚后再说治疗,,
这是很正常的、一般医生都会建议双眼皮术后恢复期间注意避免用眼过度以及强光直射?恢复期间不能吸烟饮酒,不能吃辣椒?牛羊肉,海鲜等。鸡肉和5713猪肉都可以吃?要求忌口一周、建议您三个月内都尽量不要吃辣椒!8621以免刺激切口疤痕的增生!?
灼伤眼睛了!没事睡一觉就好了,
眼睛睁不开,是不是眼睛只有白色、,
俗称鬼压床 我也经常有着感觉 后来咨询了原因如下: 人的神经分为意识神经核行为神经 正常醒的时候两者同步 但是有时候由于身体情况或者精神压力等 意识神经比行为神经先醒 你能感觉到你周围的事 但是怎么也睁不开眼睛 想动也动不了 就是这情况!
白天是不是用眼过度,一直看电脑或者看电视了,一般跟自己身体有关的7809疼痛都是因为身体各个器官有问题的关系,像像是白天吃很冰的冷饮 晚上做梦会梦见自己蛀牙去拔牙之类的、
最完美的组合:天秤 狮子!金牛 巨蟹 双子 水瓶 最帅的星座:水瓶 最美的星座:天蝎 最好看的星座:天秤!水瓶、双子 最可爱的星座:双鱼鱼 最活泼的星座:白羊?水瓶?射手 最专一的星座:金牛,天蝎、巨蟹 最花心的星座:双子。射手 水瓶 最稳重的6748星座:摩羯。金牛?天蝎 最浪浪漫的星座:双鱼!天秤,双子 最木讷的星座:摩羯?金牛 最鸡婆的星座:处女?巨蟹!射手 最懒惰的星座:天秤!金牛。巨巨蟹 最博爱的星座:水瓶。天秤 最博学的9224星座:金牛?处女、狮子 最节俭的的星座:摩羯?金牛 最爱洁的星座:处女?天秤,摩羯 最温柔的星座::巨蟹、双鱼 最霸道的星座:狮子 最爱美的星座:天秤!双鱼!金牛 最幽默的星座:双子,天秤!白羊 最负责的星座:处女!摩羯!天蝎 最爱吃的的星座:金牛!天秤,巨蟹 最爱4542玩的星座:水瓶!白羊,射3449手 最老实的星座:金牛!摩羯!巨蟹 最大方的星座:狮子,水瓶?双子 最自大的星座:狮子 白羊 天蝎 最好色的星座:双鱼!天蝎?狮子 最富有的星座:摩羯、天秤 天蝎 最佳丈夫的星座:金牛 最佳太太的星座:金牛 最佳父亲的星座:狮子 最佳母亲的星座:巨蟹 最佳情人的星座:双子 最佳褓母的星座:双鱼 最佳厨师的星座:金牛?天秤 最佳杀手的星座:巨蝎 最佳法官的星座:天秤 最没主见的星座:巨蟹?双鱼 最有思想的星座:水瓶,白羊 最爱面子的星座:狮子 最会使坏的星座:水瓶?射手 最会理财的星座:金牛 最爱耍帅的星座座:射手!白羊 最会摸鱼的星座:天秤,双子、射手 不修9365边幅的星座:白羊?射手 有仇必报的星座:天蝎 最佳运动员的星座:射手 最佳生意人的星座:摩羯 最佳推销员的星座:双子 最佳科学家的星座:水瓶 最佳清洁员的星座:处女 最不知变通的星座:金牛?摩羯?天蝎!处女 最爱做老大的星座:白羊、狮子 最爱乱买东西的星座:双鱼!双子 最爱贪小便宜的星座:射手,巨蟹 最爱乱发脾气的星座:射手?白羊 最爱取笑别人的星座:处女。白羊 最会见风转舵的星座:双子,天秤?水瓶 适合合独自创业的星座:天蝎。水瓶?狮子 最适合作上班族的星座:金牛,摩羯 处女 最难从失恋、做梦到眼睛睁不开手脚动不了