做梦梦到差点被火呛死，很大的烟味，透不过气，呼吸困难，很多人堵在前面，后来就吓醒了
考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致!是一种神经官能性疾病?你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动、必要时可服用维生素B1 B12及神神衰果素片!脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物 、
做梦梦到很多人自杀
这位朋友： 梦境与凶吉祸福无关?常常是白天人的记忆造成的，就就是日有所思夜有所梦 梦！是大脑无意识中将脑内信息、无序的链接而成，有些是你早早已忘记 在记忆边缘的信息都会被调用的?很神奇 恭实际上、绝大多数梦是无法预见现实的!如果说梦能够够预见现实!而且这种预见可以以被解读,而且这种能人确实存在 我可以说。这种能人99.99999%的人,一辈子也遇不到一次？ 不少人有这样的苦恼：入睡后?常常做噩梦！甚至被惊醒?由于睡不好！次日头昏脑涨，影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运?造成心理2252上的恐惧和不安? 2699 其实！做梦是人在睡眠过程程中产生的一种正常心理现象！一般情况下?人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态?这个抑制过程有时比较完全！有时时不够完全！如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境,由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态？那就不光会出现梦境?还会说梦梦话或发生梦游的现象、 3495 那么怎样才能减少噩梦呢、 要减减少不良的刺激 平时应多看一些健康有益，轻松松愉快的影视录像或小说!少看或或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说?避免不良的刺激在记忆中储存!睡眠前最最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引引起梦境, 注意睡眠的身体姿势、一般采取右卧睡眠较好!仰着睡的时候?双手双脚自6668然垂直。枕头不不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯,希望能帮助到你？祝您好梦 朋友。梦?是一种享受 可以让你体验许多你无法体验的事情、无论是美梦还是噩梦！都没什么特殊含义、请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧,那是只属于你自己的世界 ,
梦到殭尸咬死很多人
科幻片看多了在大脑堆积而2107成幻觉在梦中释放、
昨晚梦到我去洗衣服水沟里很多人在那里洗衣服水沟里面的水又浅又脏是什么意思
那是因为你在胆怯？放大胆子!做好每2594一件事!也许霉运9337就没有了（按照自己的想法做）？ 、、
为什么我经常做梦，会梦到掉到水里面，
人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然、睡眠实际上是贮存，整合合人的记忆？调节神经经和内分泌的很重要的过程,比如人人的生长激素 只有在人的深睡眠中才会达到高峰 所以睡眠对于儿童,8251成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一，睡眠不足 即失眠 第二！睡不醒 总是想睡、 第三?时间倒错！白天睡觉,晚上睡不着? 第四！由由于社会因素？生活习惯等影响了正常的生活频率。比如人为地加班！使睡眠时间拖延。 第五！睡眠过程中伴随尿床？夜游。梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压？心绞痛？猝死等、睡眠障碍已涉及上百种疾病? 失眠是一种常见的睡眠障碍！据国内1223外资料统计!青年人有过失眠的超过50%？老年人则高高达70%，人为何何会失眠呢！医学科学研究认为?失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地?或气温急骤变化、或噪声过大地影响等!都会引起人的睡眠障碍， 二二是疾病因素如牙痛、咳嗽,哮喘，荨麻疹等都会干扰入睡？以致失眠。 三是心理因素紧张？抑郁？兴奋或悲伤等都会引起人失眠 有学者研究了300例失眠患者。其中85%的人存在着精神方面的障碍?研究发现，对许多失眠的人来说？心理因素是导致失眠的主要因素,而失眠又影响人的心理状态?失眠使人精力不足?精神萎靡！注意力不集中 情绪低沉，急躁。焦虑!紧张 易怒！从而降降低了人的学习效率和工作效率?长期失眠?还可使人感知能力下降!记忆力减退 思维灵活性降低,计算能9099力降低,还会使人的性格发生一些不良的的改变！或产生一种难以忍受的痛苦感？严重挫伤人的生活信心！造成悲观情绪 甚至引起厌世念头和自杀行为，可以说!失眠是人类健康的大敌? 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一些办法： 一，0591消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡 生怕睡不着，结果果越怕睡不着就越睡不着？长此下去,便形成条件件反射,造成恶性循环?对此、心理理学家指出：失眠固然有害?但对失眠的恐惧和忧虑更为有害? 二?严格生活规律和作息制度白天要注意加强体9347育锻炼 无论怎样疲倦也不要睡觉、而晚上即使9994没睡好也要按时起床？这样坚持数日。就会逐渐好转,切不可一疲倦就打盹儿 三 注意睡前生理卫生睡前不不宜多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静!舒适 有助于更快入睡，枕头1468不宜过高、否则会妨碍呼吸。 四 注意睡前心理卫生睡前精神5171要放松？情绪要安宁？不可思绪过多!要力求2906心无杂念 保持心神宁静?也就能很自然入睡, 科学睡眠的四个要素 睡眠的好坏、直接关系着人的心理和身体健康?睡眠有四要素、对睡眠的质量影响很大? 睡眠的用具 无论是南方的床 还是北方的炕 在安放或修造时 都应南北顺向？人睡时头北脚南？使机体不受地地磁的干扰，铺的2514硬度宜适中?过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡？睡后周身酸痛？枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜!过低易0961造成颈椎生理骨刺！在夏季！枕头要经常翻晒。以免让病菌进进入口鼻、肺部疾疾病增多, 睡眠的姿势 有心脏疾病的人。最好多多右侧卧！以免造成心脏受压而增加发病病几率！脑部因血血压高而疼痛者！应适当垫垫高枕位，肺系病人除垫高枕外 还要经常改换睡侧!以利痰涎排出！胃部胀满和肝胆系疾病者？以右侧位睡眠为宜 四肢肢有疼痛者？应力力避压迫痛处而卧！总之!选择舒适？有利于病情的的睡位,有助于安睡, 睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时？但不一定强求？应视个体差异而定 入睡快而睡眠深 一般般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力、入睡慢而浅睡，常多做噩梦者 即使使睡上10小时！仍难精神清爽?应通过各种治疗 以获得有效睡眠,只是延长睡眠眠时间对身体有害、由于每个人有不不同的生理节奏，在睡2245眠早晚的安排上要因人而异!事实上。不同生理节奏使睡眠出现两种情况？即"夜猫子"和"百灵鸟" 顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之？则对健康不利? 睡眠的环境 睡眠的好坏,与睡眠环环境关系密切。在15℃至24℃的温度中、可获得安睡 冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾！以及溢漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡！在发射高频电离电磁辐射源附近近居住。长期睡眠不好而非自身疾病所导致者，最好迁徙远处居住？综上所述 人们若能掌握科学睡眠的四要素?则能有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力投入工作! 以上回答你满意么、!
梦见别人用我的吊车,出事故死很多人
正好给你提提个醒
昨晚做梦梦到老公他大爷死了又死
【【梦见已故亲人】：梦见与已经死了的人进餐、会长寿。梦见已故的长辈。将会大吉大利？梦见死人微笑！会受到人们的尊敬 梦梦见与死人交谈。是祥瑞、会财源旺盛?官运亨通,扬名四海!,
做梦梦到死人和棺村
棺村是什么样的，死人见过!梦见不不足为奇，，
做梦梦到水池的水放干了
拼命想要忘记一段你认为有污点的记忆!预示痛哭后重新开始新的生活。!
梦到在船上有很多人吃饭有很多水是什么意思
你好很高兴为你回答?如果你梦见的水如果是很浑浊的就好那就意味这你有不劳而获的钱财收入比方说你捡钱啊买彩票多少会中奖啊做什么事会百依百顺啊等等是这样的意思！如果你梦见的是清澈的水那么你明白的的和浑浊的水恰好是相反的破财 望采纳 做梦梦到水还死很多人
