老是做梦一直往下掉 而且好多次梦到恐怖的梦都醒不过来
做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人蔘归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,晚上睡觉前避免情绪激动;忌菸酒,不喝浓茶,避免过度兴奋、 ,
梦见过世的奶奶叫我给他带衣服.当时做梦感觉很恐怖，然后我一个净答应。应为感觉醒不过来
5974看来你父亲对你奶奶生前死后没有当过一天儿子?
最近经常睡觉睡的很深，但是做梦梦到一个有些让自己害怕的梦，醒也醒不过来，她们说这是梦魇对吧，然后等
梦魇 眼睛已经睁开了 但是不能动 这个时候会看到一些害怕的东西 听到一些害怕的声音 这个时候的人并不是完全不清醒 就象喝的半醉一样 大脐还是可能思维的 这个时候 要告诉自己 都是假的 在这个时候手是可以缓慢蠕动的 尽量让自己醒过来 这样睡着没好处 一次两次的梦魇会害怕 以后多了也就习惯了 也就没那么害怕了 习惯了以后 梦魇次数就会慢慢减少 到后头再想体验一下彬魇也就不是那么容易了,
只能睡三四个小时，老做梦，怎么办，到
【宋师傅解5725梦】：一定是现实中因为什么事情困扰着 或者佛教神学干扰着睡眠 ?
明明知道自己在做梦就是醒不过来，什么原因
我都做好多次了 没事、做梦梦到自己睡觉醒不过来
你们睡觉做梦吗？一般做几个，我睡几分钟也会做梦
我一一般不会做梦 大多的时候是平时白天心理想着某件事 而且是经常的去想,然后人特别累的时候就会在睡觉的时候做梦,没事的！？
晚上老是做梦睡不好怎么办？
多 梦 每个人都做梦?但大多数人醒来后不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡睡眠质量不高，或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”！“我1933晚上梦多！简直没有有睡着”?于是!这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足？仿佛做梦真的耽误了休息 有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张，1193说没有做梦也不现实?更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主4972诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生生理测验?应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明?这些主诉诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病6299人进行心理测验,认为这类类体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律。还还是从实验研究的结果看 梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠2705扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也3958很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒 常能回忆忆起生动的梦境?情绪抑郁!焦虑的人8276容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实?研研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒？在睡眠实验中!只要20分8848贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关？因此此失眠者往往伴有多梦 临床观察及实验结果都证明明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现?失眠与心理3121紊乱有关?他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低?实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多数专家认为 失眠的体验与情绪。性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用,以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什什么副作用？旧的传传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感 以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的9756恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往1342忽略了情绪障碍本身?都过分注重重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状 不知道如何调节和改善自己的情绪!反而而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注！导9910致梦感增强?梦感增强的结果反反过来又加重对健康的担心，对6789失眠的恐惧？以至形成恶恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高？ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期,功能状态不同？对梦感的程度也不尽相同 所以,有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)？ 失眠作为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。9989我们承认失眠的存在 但不能认为失失眠和梦感有必然的联系 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷!”所谓少气?即气不足，气不足则阳不守阴 神失其守，故为多梦,其为原因之一？而情志损伤 伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安 发为多梦？阴血亏虚,不能奉养心神?潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦？劳欲过度?水火不济、心肾不交，则心神不宁而发生多梦!饮食失节,使土虚木郁?神魂不宁而多梦!多梦的出现，以0500致睡卧不宁 梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭 常伴有头昏神疲的一种表现 中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法? (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠 神疲困倦,短气?或喜悲善哭?精神恍惚、舌质淡?苔薄白、脉细弱! 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减 药物：人参9g！黄芪？茯苓。白术、山药各12g。莲肉？砂仁?沉香，檀香!甘草各6g ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠 多梦易惊？健忘头昏。面色不华，舌淡！脉细， 治法：养0602血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟地、当归?白芍?川芎各12g?鹿茸,朱砂各6g?炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦 五心烦热!咽干舌燥?舌红少津 脉细数、 治法：养阴补心安神? 选方：益气安神汤加减？ 药物：当归?茯神!麦冬！生地各12g。黄连?远志 竹叶？人参！黄芪！胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 9114 症状：心烦 失眠?多梦?遗精，腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔,脉细数 治法：交通心肾。 选方：黄连阿9782胶汤加减! 药物：黄连，黄芩！白芍，阿胶各9g，鸡子黄1枚。龙骨12g ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐!夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白?脉细弦无力？ 治法：养心益气 壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹! 药物：酸枣仁，龙齿各12g,车前子、茯苓，麦冬！茯神，天冬 熟地?山药各9g?五味子，远志?人参各6g,肉桂?朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘 少寐多梦！气短神疲！面色萎黄 食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白、脉细弱? 治法：补益心脾! 选方：归脾汤 药药物：人参，远志！木香各6g!黄芪 白术？当归 茯神?酸枣仁 龙眼肉各9g、炙甘草3g! ⑦痰火内扰扰 症状：梦扰纷纭?头晕心悸,急躁易怒!痰多胸闷。舌质红,苔黄腻、脉滑数、 治法!清热化痰! 选方：黄连温胆9094肠加减? 药药物：黄连6g?半夏？陈皮?茯神 竹茹,枳实各9g，甘草？生姜各3g、大枣5枚 珍珠母12g! (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的？而3712且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而1241出现了白天的许多不舒服症状 实实际上并非如此?如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复？却增加了了刺激 客观上看来睡眠是延长了、效果却更更糟了！醒醒后就会感到累，不解乏?夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦! “整夜做梦”者,为了3339缓解症状 改善睡眠效果?虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本 如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”?一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药药会带来更大痛苦。如果不停药!长期服下去又会对药物产产生依赖。所以？服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难?并逐步地解决现实的6525困难矛盾?令人痛苦的梦就会减少?睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失 总之 烦恼的心理理因素没有了?由其引起的一系列反应也就消失了 !
梦到自己和男人睡挨着意思
梦见男人 表明梦者对他人抱着某种程度的不安感？ 女人梦见男人？意味着要注意好好地休息一下！以免劳累过度而影响健康。 参考《周公解梦》！
做了一个梦，梦见自己怎么也动不了，当时知道自己在做梦，想醒醒不过来
这种情况非常的常见?感觉自己头脑很清醒？想醒却怎怎么也动不了。老百姓俗称“鬼压身”或者是“鬼压床”，中医古典称之为“梦魇”！鬼压床?指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病 “鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时？呈现半醒半睡的情境?脑波是清醒的波幅？有有些人还会并有影像的幻觉,但全全身肌肉张力降至最低?在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症！睡眠瘫痪症通常发生在在刚入睡或是将醒未醒时!患者觉得得自己已醒过来？可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却却动弹不得？也发8552不出声音来！有时还会合并有幻觉!多数人在这个时候会觉得恐慌、所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作?因为在发作当时的恐慌感觉?很多人在醒来之后会觉得害怕！而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成？所以才会有“鬼压床”的说法, 睡眠周期依序是由入睡期，浅睡期！熟睡期!深睡期!最后进入快速动眼期（做做梦期）？睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的0223快速动眼期(REM stage) 快速动眼7545期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期,在快速眼球运动睡眠状态下 人的的做梦活动加速 身体随意肌开始静止,这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹!在快速动眼期中？我们的骨骼骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态?这是一3140种保护作用 可以避免我们随著梦境作出动作 而伤害到8018自己或是枕边人 而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因 意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态?而造成不听意识指挥的情形!常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释?加上恐惧的幻想！造造成幻觉现象！ 有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,科学家已经确定此种症状与生活压力有关!多多发于青少年以及年轻人?此类人群通常常生活压力过大 作息时间不规律,经常有熬夜，失眠眠以及焦虑！这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因？ 此外发作性睡病的的患者!常发生鬼鬼压身的状况，这是一种病因不清清的综合征,其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡?夜间睡眠眠不安和病理性REM睡眠。这种原因不明的睡眠障碍。主要表现为长期的警醒程度减退和发作性的不可抗拒的睡眠、大多数患者伴有一种或数数种其他症状，包括猝倒症 睡瘫症和入睡性幻觉 故又称为发作性睡眠四联症？ 预防方法 1，生活有规律!按时入睡？按时起床?按时用餐 2？适量运动。但不要在睡前剧烈运动！ 3,避免熬夜!保持睡眠充足, 4!设法减轻生活压力 5、避免仰卧！ 6,提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样! 7。最后、放轻松!你并不处在危险中、并不失常？睡眠瘫痪并不是有害的疾病 据美国1158研究报告,有40%至50%的人、在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）?人数比例不算低 所以,当你遇到到鬼压身后、大可不必焦虑不安?去找所谓的高人解厄运!明白了睡眠的真相。自可可心安理得、高枕无忧？
【做梦】梦见自己醒不过来
既然信邪就在门框上挂个八卦，至刚之之物辟邪的？其实原因很多种啊。房子朝向 周围死没死过人、坟圈子?再再到南国的降头或者希伯来邪法 主要看你症状。吓唬吓唬你那你6590不用在意没啥事、一般愁人的就是事先没啥预兆突然来一下子狠的就不太好办 ?
