我早上吃得一个鸡蛋，一个玉米，一支香蕉，过半个小时可以吃牙痛药吗？ 听说鸡蛋与药不能同吃，这相克吗
好多人说感冒的时候不能吃鸡蛋、发物。吃药的时候是不能吃绿豆的！因为它是解药！鸡蛋其实对还是有营养的东西。吃点儿也也行啊、？梦到吃半个鸡蛋
梦到乌龟吃鸡蛋什么寓意
乌龟！不能言语 长命,但在梦中是受气的征兆、 鸡蛋！圆滑，让乌龟无从下口。下口又难以下咽! 0262 说明这个人有机遇？却又不知道该怎么办。心急所梦?
梦到吃煮的鸡蛋什么意思
想吃鸡蛋了呗 日有所思夜有所梦嘛 、
鸡蛋能和红萝卜一起吃吗
可以的！这两个东西没有有冲突的、 楼主啊?我给你个食物相克的列表, 以后你就可以在这里找找看 什么东西不能一起吃 1》萝卜——水果：两者同食?经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸 可抑制甲状腺素的形成、并阻阻碍甲状腺对碘的摄取！从而诱发或导致甲状腺肿。 ?牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白？酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集 沉淀!不利于消化化吸收 引起消化不良？故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料? ?海味——水果：鱼虾,藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质！如果与含鞣质的水果同食。不仅会8854降低蛋白质的营养价值？而且易使海味中蛋白质与鞣质结合？这种物质可刺激粘膜，形成不不易消化的物质、使人出现腹痛！恶心?呕吐等症状 ?肉类——茶：茶中的大大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质、使肠蠕蠕动减慢 延长粪便在在肠道滞留时间。形成便秘! ?白酒———胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素！与与酒精一起进入人体？就会在肝脏中产生毒素。从而损害肝肝脏功能, ?咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用,由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐?而而在唾液中的硫氰酸根催化下？产生致癌物？可能引起胃肠。肝等消消化器官癌变、 2》不能一起吃的食物 红红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 3》20种不能一起吃的食物 1.猪肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引起呕吐 3.羊肉*西瓜——伤元气 4.狗肉*绿豆——会中毒 5.兔肉*芹菜——脱发 6.鸡肉*芹菜——伤元气 7.鹅肉*鸡蛋——伤元气 8.甲鱼*苋菜——会中毒 9.鲤鱼*甘草——会中毒 10.螃蟹*柿子——腹泻 11.白酒*柿子——会胸闷 12.红薯*柿子——会得结石 13.糖精（片）*鸡蛋——会中毒，重则死亡 14.红塘*皮蛋——会中毒 15.洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16.豆腐*蜂蜜——耳聋 17.萝卜*木耳——得皮炎 18.马铃薯*香蕉——面部生斑 19.芋头*香蕉——腹涨 20.花生*黄瓜——会伤身 4》食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 5》这些食物不能一起吃 吃?真是一门很大的学问,各各种美食之间？常常相冲相撞？如果将这些相冲撞的食物同食！不但不会得到美的享受？反而会损害身体，真是不可不防呀? 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳、容易挥发 如果与与白酒同饮、就会带动酒0575精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒？这样做做实属不当、想减少酒精在体内的驻留 最好是多饮一些水，以助排尿、 酒精忌咖啡酒中含有的酒精 具有8707兴奋作用?而咖啡所含咖啡因 同样4455具有较强的兴奋作用、两者同饮？对人产生的刺激甚大，如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用。会加重紧张和烦躁情绪 若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发发病痛！若是患患有经常性失眠症的人，会使病病情恶化！如果是心脏有问题。或是有阵发性心跳过速的人 将咖咖啡与酒同饮!其7796后果更为不妙。很可能诱发发心脏病 一旦将二者同时饮用、应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下。可以缓解一下不适症状 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量0711的浓茶 试图解酒!殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后！会1052产生不良的后果,不但起不到解酒的作用、反而会加重醉酒的痛苦 鲜4350鱼忌美酒含维生素D高的食物有鱼？鱼肝!鱼肝油等,吃此类类食物饮酒？会减少人人对维生素D吸收量的6—7成、人们常常是鲜鱼佐美酒？殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分， 虾蟹类忌维生素虾！蟹等食物中含有五价砷化合物。如果与含有维生素C的生果同食？会令砷发生变化!转化成三价砷!也就是剧毒的“砒霜” 危害甚大 长期食用？会导致人体体中毒、免疫力下降、 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合9845成果糖基赖氨酸、0446不易被人体消化?食用后会出现现肠胃不适 呕吐?腹泻病症。影响健康， 菠菜忌豆腐菠菜菜中所含的草酸、与豆腐中所含的钙产生草酸8988钙凝结物！阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 牛奶忌朱古力朱古力中含含有草酸,与牛奶中所含的蛋白质 钙钙质结合后产生草酸钙?一些人食用后会发生腹泻泻现象, 6》哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多、但食物总有互相抵触发生反应的时候？在日常生活中我们要留点神、记住哪些食物不可一起食用!以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时时服用。 <<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右、不宜吃橘子，因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后！就会发发生凝固 从而影响人体对牛奶的消化与吸收 在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他4362酸性水果！ <>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时。大量的酪蛋白便会发生凝集？沉淀。难以消化吸收!严重者还可能导致消化不良或腹泻？所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料！ <<糖>>牛奶中含有的的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成9279有毒的果糖基赖氨酸 有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖?煮好牛奶后等3407牛奶稍凉以后再加糖！ >牛奶含有丰富蛋白质和钙?而巧克力含有草酸、两者同食会结合成不溶性草草酸钙?极大影响钙的吸收!甚至出现头发干枯。腹泻?生6537长缓慢等现象 <<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药、其实!牛奶会明显地影响人体对药物的吸收,由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙。镁等矿物质与药物发生化学反应！形成非水溶性物质?从而影响药效的释放及吸收？因此。在服药前后11777小时也不要喝奶！ 7》 1，萝卜：严禁与桔子同食？同食患甲状腺肿！忌何首乌！地黄、服人参时时忌食?忌与胡萝卜同食? 2，胡萝卜：不宜和和西红柿、萝卜?辣椒。石榴!莴苣，木瓜等水果同吃，最好单独吃或和肉类烹调。 3?黄瓜：不宜和维生素c含含量高的蔬菜如西红柿,辣椒等同烹调！ 4？甘薯：(红薯,白薯？地瓜，山芋) 不能与柿子同食 二者相聚会形成胃柿石?引起胃胀、腹痛?呕吐 严重时可导致胃出血等 危及生命?也不宜与香蕉同吃， 5。韭菜：不可可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用。易引起腹泻？不可与蜂蜜同食。同食则令人心痛!不可与牛肉同食，同食令人发热动火。 6!茄子：忌与黑鱼，蟹同食 同食有损肠胃，过老熟的茄子不宜食?易中毒 7，菠菜2388：忌韭菜？不宜与豆腐同食！同食使人缺钙 8、小白菜：忌兔肉！ 9。南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气！不9128可与富含维生素c的蔬菜?水果同食？ 10。竹笋：不宜与豆腐同食!同1673食易生结石。不可与鹧鸪肉同食、同食令人腹胀?不不可与糖同食,不宜与与羊肝同食！ 11 辣椒：忌与羊肝 南瓜同食! 12,香菜：不可与一切补药同食！忌白术、牡丹皮。 13,莼菜：：忌与醋同食。 14，茭茭白：不宜与豆腐同食、否则易形成结石， 15,芹菜：忌同同醋食、否则易损齿！不宜与黄瓜同食, 16,芥菜：忌与鲫鱼同食？否否则易引发水肿、 17?蕨菜：忌与黄豆?花生，毛豆等同吃！ 18？菜瓜：忌与牛奶,奶酪!鱼类同食！否则易生疾病? 19。山药药：忌鲫鱼！甘遂? 20!豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食!不要与菠菜同烹调，忌忌用豆浆冲鸡蛋!忌与四环素同用、 21！木耳：忌与田螺!雉鸡！野鸭！鹌鹑肉同食！忌与四环素同服 22!苋2671菜：不宜与菠菜？蕨粉同食 23、苦菜：不不可与蜂蜜同食 24、花生：忌蕨菜？毛蟹？黄瓜！ 25,马齿苋：不宜宜与鳖甲同食, 26。香瓜：忌与蟹 田螺?油饼同吃 27？猪肉：忌与鹌鹑同食?同食令人面黑!忌与鸽肉！鲫鱼,虾同食！同食令人人滞气?忌与荞荞麦同食。同食令人落毛发!忌与菱角!黄豆。蕨菜。桔梗,乌梅 百合!巴豆、大黄、黄连？苍术同食?忌与牛肉、驴肉、羊肝同食? 28?猪脑髓：不可与酒，盐同食？影响男子性功能？ 29，羊肉：忌与豆酱！荞麦面,乳酪,南瓜?醋!赤豆！梅干菜同食！忌铜、丹砂 30!鸡肉肉：老鸡鸡头不能吃、因毒素滞滞留在脑细胞内、民间有““十年鸡头生砒霜”的说法。忌与糯米。李子 大蒜?鲤鱼,鳖鱼 虾?兔肉同食，忌芥末。菊花, 31，猪油：不宜与梅子同食、 32，牛肉：不可与鱼肉同烹调！不可与栗子?黍米?蜂蜜同食!不宜与韭菜，白酒!生姜同食， 33?猪肝：忌与荞麦,黄豆?豆腐同食！同食发痼疾 忌与鱼肉同食!否则令人伤神、忌与雀肉 山鸡。鹌鹑肉同食、 34？牛肝：忌鲍鱼！鲇鱼？不宜与富含维生素c的食物同食？ 35。2368鸭肉：反木耳。胡桃，不宜与鳖鳖肉同食、同食令人阴盛阳虚 水肿泄泻、 36？狗肉：忌与绿豆?杏仁 菱角，鲤鱼,泥鳅同食？忌用茶、不宜与大蒜同食！ 37?猪血：忌黄豆,同食令人气滞，忌地黄!何首乌? 38。羊心？羊肝：忌与生椒!梅？赤豆。苦笋!猪肉同食。不宜与富2915含维生素c的蔬菜同食！ 39 驴肉：忌荆芥。不宜与猪肉同食！否则易致腹泻, 40 马肉：不宜与大米（粳米）,猪肉同食，忌生姜!苍耳。 41、鹅肉：不不宜与鸭梨同吃， 42!鹿肉：不宜与雉鸡？鱼虾，蒲白同食 43?雀肉：春夏不宜食？冬三月为食雀季节?不宜与猪肝！牛肉！羊肉同食，忌李子？白术! 44!鸡蛋：忌忌与柿子同食!同食可引起腹痛？腹泻、易形成“柿结石”、不宜与兔肉！鲤鱼!豆浆同食，民间有吃““毛蛋”之习 其实“毛蛋”中含有大量病菌,易中毒! 45!鸭蛋：不宜与李子，桑椹子同食? 46!野鸭：忌与木耳、核桃。荞麦同食 47 鹧鸪肉：忌与竹笋5768同食 48?水獭肉：忌与兔肉。柿子同吃 49！獐肉：不宜与虾！生菜、梅子，李子同食 50。鹌鹌鹑肉：不宜与猪肉,猪肝！蘑菇?木耳同食? 51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝,鲇鱼!鲫鱼，木耳。胡桃？荞麦同食 52。猫肉：忌藜芦？猫肉有伤胎之弊?孕妇忌服？ 53,虾：严禁同时服用大量维生素c？否则,可生成三价砷,能致死。不宜与猪肉同食？损精、忌与狗,鸡肉同食，忌糖, 54,鲤鱼：忌朱砂、狗肉 葵菜?赤小豆！咸菜不宜与与狗肉同食? 55 泥鳅：不宜与狗肉同食, 56、海带：不宜与甘草同食？ 57、鲫鱼：不宜与芥菜？猪肝，猪肉？蒜。鸡肉，鹿肉等同食，忌山药!厚朴！麦冬 甘草, 58!鳖肉：忌猪肉,兔肉？鸭蛋!苋菜!忌与薄荷同煮、忌与与鸭肉同食。久食令人阴盛阳虚!水肿泄泻、 59,带鱼?平鱼、银鱼!黄花鱼：忌用牛,羊油煎炸!凡海味均禁甘草!反荆芥。 60？龟4715肉：不宜与酒 果、瓜、猪肉。苋菜同食? 61，蜗牛：：忌蝎子、 62。田螺：忌与香瓜 木耳。蛤蚧!冰糖同食，忌与四环素同用！ 63。鲶鱼：不宜与牛肝同食?忌用牛？羊油煎炸!不可与荆芥同用! 64!鳝鱼：忌狗血 狗肉 同食助热动风,忌荆芥，同食令人吐血？青青色鳝鱼有毒?黄色无毒！有毒鳝鱼一次吃250克、可致死, 65？海鳗鱼：不宜与白果,甘草同食? 66、青鱼：忌用牛，羊油煎炸？不可与荆芥，白术?苍术同食？ 67 牡蛎肉：不宜与糖同食！ 68？枣：1163不可与海鲜同食!否则令人腰腹疼痛。不不可与葱同食 否则令人脏腑不合?头胀、 69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃 则易引起腹痛？恶心?呕吐等）! 70？鸭鸭梨：忌鹅肉 蟹。忌多吃，忌与油腻、冷热之物杂食、 71?桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿!忌与牛奶!蟹 蛤同食， 72，山楂?石榴？木瓜 葡萄：5566不宜与海鲜类,鱼类同食?服人参者忌用 忌铁器？忌和四环素同吃 73!桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食? 74!香蕉：不宜与白薯同食、 75!柿子：忌与蟹。水獭肉同食、同食腹痛。大泻。忌与红薯、酒同食, 76!杨梅：忌生葱!不宜与羊肛!鳗鱼同食、 77，杏：忌与小米同食？否则令人人呕泻！ 78?芒果：忌与大大蒜等辛物同食？ 79?银杏（白果）：严禁多吃 婴儿吃10颗左右可致命 三、五岁小儿吃吃30~40颗可致命,不可与鱼同吃 同食则产生不利利于人体的生化反应!小儿尤忌? 80。柑子：忌与蟹同食， 81！大米（粳米）：不可与马肉同食!不可与苍耳同食！同食心痛。 82！黄豆：不宜与猪血!蕨菜同食?服四1285环素时忌用, 83，绿9894豆：不宜与狗肉!榧子同食 84,小米（粟米米）：不可与杏同食？同食易使人呕吐、泄泻？气滞者忌用？ 85!黑豆：忌与厚朴 蓖麻籽！四环素同用! 86！红豆：忌与米同煮！食之发口疮,不8974宜与羊肉同食。蛇咬伤！忌食百日 多尿者忌用！ 87 葱：不宜与杨梅？蜜糖同食。同食易气壅胸闷 忌枣 常山?地黄、 88、醋：忌丹参！茯苓？不宜与海参,羊肉？奶粉同食？忌壁虎?可致死。 89 糖：忌虾？不可与竹笋同煮、不宜与牛奶、含铜食物同食! 90?酒：：忌与汽水！啤酒 咖啡！奶,茶！糖同饮?不然对胃肠。肝?肾脏器8038官有严重的损害，不宜与牛肉？柿同食、 91。茶：贫血病5227人服用铁剂时！忌饮茶,不宜与狗肉同食？服人参等滋补药品品时忌用？ 92,蒜：一般不与补药同服，忌蜜 地黄?何首乌、牡丹皮？ 93。花椒：忌忌防风,附子。款冬 94。牛奶：忌牛奶中放钙粉、勿用用牛奶冲鸡蛋!不宜与巧克力!桔子!四环素同食。 95。蜜蜜：不宜与葱？蒜、韭菜,莴苣,豆腐同食?不然易引起腹泻？！
鸡蛋和橘子可以一起吃么
您好 鸡蛋和橘子（桔子）可以一起吃？食物没有相克！ 谢谢? 、
蜂蜜和鸡蛋可以一起吃吗?
在这上面没提提到应该可以 多数食物搭配食用？能起到维护体内营养平衡 强身3261健体的作用 但是也有不少食物"相克",一起食用会产生对身体有害的物质、 (1)下列食物同时多吃将会中毒：羊肉与西瓜！香蕉与芋头。曾草和鲤鱼、鸡蛋与消炎片 皮蛋与黄糖 豆腐与蜜糖？黄瓜与花生！芥菜与兔肉?柿子与螃蟹，狗肉与绿豆、驴肉与金针菜、羊肉与梅干菜?牛肉与毛姜？马肉与木耳 猪肉与菱角？兔肉与小白菜！鸡肉与芥茉？海蟹与大枣？鹅肉与梨子?大葱与蜂蜜！甜瓜与田螺、黍米与烧酒？西瓜与瓜籽？ (2)不宜与海味同食的水果！柿子?葡萄?石榴，山楂，青果等水果中含酸较多!海味中的钙容易与酸结合形成一种 新1955的不容易消化的物质！能刺激肠胃，引起不适！ (3)吃桔子不宜喝牛奶?吃桔子前后I小时内不宜喝牛奶、因为牛奶中的蛋白质遇到桔子中的果酸即即会凝固！从而影响消化和吸收， (4)红薯不能与柿子同吃。红薯薯是含淀粉较多的食物!吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的单宁和果胶，胃酸和单宁？果胶相遇!便会形成"胃柿石"一旦形成"胃胃柿石"。轻则感到胃胀!腹痛！呕吐，重则会导致致胃出血!胃炎或溃疡病、甚甚至造成冒穿孔？ (5)喝牛奶奶不能加巧克力。牛奶含有较较为丰富的蛋白质和钙？巧克力被誉为能源食品。尽管牛奶和巧克力都是营养品?但是若将它它们放在一起吃,则是有害的。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合,会形成不溶性的草酸酶钙,不但无法法吸收！而且还会出现头发干燥。腹泻、缺钙和生长发3803育慢的现象！ (6)汽水与白酒同饮有害,白酒与汽水同饮?会加快酒精的吸收?加重酒精中毒症状对身体温成严重的损害?酒精可渗6959透到中枢神经 使机体处于高度兴奋和昏迷状态，血压迅速上升?对心脑血管有破坏作风？白酒与与汽水同饮,会产生大量量的二氧化碳 对胃肠,肝。肾脏器官有8006严重的影响?可刺激激胃粘膜,减0180少胃酸分泌，导致急性肠胃炎？胃痉挛。十二指肠溃疡及胃大出血等,、
吃鸡蛋瘦肉汤有什么好处?
有人认为“吃生鸡蛋营养最好”，这是没有道理的 生吃鸡蛋不仅不是营养最好 而且还会影响健康！因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白、胰蛋白酶抑制物能使肠道内消化酶（特别是胰蛋白酶）受到抑制!会引起消化不良,抗生素蛋白在肠7322道里与生物素（生物素是B族维生素的一种）结合、从而阻碍生物素被肠道吸收！人体缺乏生物素时,会引起红斑!脱发，食欲不振，肌肉疼痛!烦躁或嗜睡 贫血，发发育迟缓等一系列症状 另外,生生鸡蛋还含有细菌！寄生虫卵等、生鸡蛋的消化率是50-70%?而熟熟鸡蛋消化率是90%、所以！鸡蛋应吃熟的。!
梦到吃鸡蛋后恶心的吐了
本身就是虚幻的!可能最近？有些心理压力或者身体上的不适导致多梦、合合理调整自己为好 !
鸡蛋和红薯可以同时吃吗
不要同同时吃,红薯和鸡蛋同食后会会很容易出现胀气的情况，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物?一起食用更加不易消化 还会造成腹胀?腹痛。特别是生吃红薯，所以，红薯和鸡蛋不要一起吃! 拓展资料 红薯含有丰富的淀粉 维生素 纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁，磷！钙等矿物元素和亚油油酸等、 ,
酸奶和鸡蛋可同时吃吗？
酸奶和鸡蛋是可以一起吃的！鸡蛋和酸奶都是属于高蛋白食物，两者一起食用除了大量食用时会导致蛋白质消化不良外？不会存在任何其他的副作用！ 1。酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外 还含有人体体营养所必须的多种维生素?如VB1!VB2。VB6、VB12等、 而鸡蛋鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质!其蛋白质的氨基酸组4820成与人体组织蛋白质最为接近？营养学家家称之为“完全蛋白质模式”？被人们们誉为“理想的营养库”, 2。酸奶配鸡蛋做做早餐尤佳!对于年轻人来说!酸奶可以选择谷物酸奶?谷物中含B族维生素!膳食纤维 植物蛋白和镁!钾,磷、铁1660等微量元素? 与鸡蛋搭配 可获得均衡的营养素！又能1178保证丰富的蛋白质，对于上了年纪的人来说,应该在这个基础上再适量搭配一种水果?
