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做梦梦见鸡吃鸡蛋怎么治

  梦是一种奇异现象!而做梦的经验。也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中!某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话?日有所思 夜有所梦 如果你特别想做一件事情却一直没能去做。它就可能出现在你的梦里面!让你重视它,如果你能积极去完成这件事,那也算是梦境可以成为现实吧~!失眠是一种心理状况不佳的表现?其实最重要是保持好心态。安心了自然可7138以睡好觉?我找了几种治疗失眠的方法:1)平常而自然的心态!出现失眠不必过分担心。越是紧张?越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安 认为这样下去大脑得不到休息、不是短寿 也会生病,这类担心所致的过分焦虑 对睡眠本身及其健康的危害更大!(2)寻求并消除失眠的原因!造成失眠的因素颇多?前已提及,只要稍加注意 不难发现?原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医!不能认为:失眠不过是小问题。算不了病而延误治疗!(3)身心松驰?有益睡眠?睡前到户外散步一会儿!放1264松一下精神?上床前或洗个沐浴?或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害!诱导人体进入睡眠状态?有许多具体方法 例如:放松功?已在民间流传!可以借助?此外,再介绍两种简而易行之法:①闭目入静法?上床之后,先合上双眼、然后把眼睛微微张开一条缝。保持与外界有些接触?虽然!精神活动仍在运作?然而,交感神经活1546动的张力已大大下降!诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态!②鸣天鼓法,上床后?仰卧闭目、左掌掩左耳!右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺!使之听到呼呼的响声?弹击的次数到自觉微累为止?停止弹击后?头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧?便会很快入睡了?(4)睡眠诱导!聆听平淡而有节律的音响?例如:火车运行声,蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带、或音乐催眠音带!有助睡眠?还可以此建立诱导睡眠的条件反射?(5)饮热牛奶法!睡前饮一杯4932加糖的热牛奶。据研究表明、能增加人4416体胰岛素的分泌。增加氨酸进入脑细胞、促使人脑分泌睡眠的血清素 同时牛奶中含有8057微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用!从而促使人体安稳入睡,(6)合适的睡姿?睡眠姿势当然以8651舒适为宜。且可因人而异,但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足!屈左臂!以手上承头 伸右足?以右手置于右股间!右侧卧位反是!”这种睡眠姿势有利于全身放松?睡得安稳、(7)若疲劳而

晚上连续做梦,在广州 该怎么治?

  吃褪黑素、放松心情。泡个脚!睡前看书,

多梦怎么治,每天都做梦,白天睡午觉也会做

  每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦! 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”。“我晚上梦多,简直没有睡着”、于是,这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是5118睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦?说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚 主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平2442日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往8003与受到七情所伤,心情不畅!睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用?旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦,疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧,以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同,所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷,”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦?其为原因之一!而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦?多梦的出现,以致睡卧不宁,5932梦幻纷纭! 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱! 治法:养血益气,宁心安神! 选方:参香散加减, 药物:人参9g,黄芪、茯苓。白术?山药各12g,莲肉,砂仁!沉香!檀香,甘草各6g。 ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细? 治法:养血安神? 选方:四物汤合茸砂丹加减 药物:熟地!当归?白芍?川3960芎各12g,鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g! ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数, 治1965法:养阴补心安神? 选方:益气安神汤加减! 药物:当归,茯神,麦冬、生地各12g,黄连?远志?竹叶!人参!黄芪!胆星?莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g、 ④心肾不交 症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,0304脉细数! 治法:交通心肾! 选方:黄连阿胶汤加减、 药物:黄连 黄芩,白芍!阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g? ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力, 治法:养心益气,壮胆镇惊? 选方:平补镇心丹! 药物:酸枣仁 龙齿各12g,车前子。茯苓?麦冬?茯神!天冬,熟地,山药各9g,五味子,远志!人参各6g,肉桂、朱砂,甘草各3g! ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱, 治7451法:补益心脾! 选方:归脾汤, 药物:人参!远志?木香各6g,黄芪!白术?当归?茯神!酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。 治法;清热化痰? 选方:黄连温胆肠加减, 药物:黄连6g,半夏?陈皮,茯神?竹茹!枳实各9g,甘草!生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文! 情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也7135引起了其他症状 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系 但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了?这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏?夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦? “整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦?如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖?所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失,总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了!

痰咳出在动的小虫怎么治

  黑色丝样的不是小虫、是鼻腔黏膜毛细血管破裂出血了! 你咳嗽正是因为鼻炎、鼻子里炎症区域分泌的脓性分泌物里含有大量致炎物质!这些分泌物会不断被鼻纤毛运往咽喉处 里面的致炎物质长期刺激咽喉处。就会引起咽喉黏膜炎症。你感到咽喉不舒服,...9191。

八十三岁的老人每天都做梦,该怎么治

  问题是可以2308解决的、但是!要走出长期以来的误区:睡得多不做梦就是睡得好,生活中总有这样的例子: . 有些人长期睡眠时间极少?但精力却很充沛! . 有些人却总是精神萎靡不振,疲惫不堪, . 由此可见。睡眠的质量与睡眠时间并非成正比 而不做梦也不代表就是睡得好, . 医学资料表明: . 青壮年每夜睡7~9小时 小孩增加1~3小时。老人减少1~3小时?这样一来睡眠量已足够? . 睡觉有梦者。说明大脑有良好的记忆功能,正是健康的表现!从某种意义上讲,多梦者很可能长寿 . 建议做到以下几点: . 一。保持乐观、知足长乐的良好心态 对社会竞争,个人得失等有充分的认识!避免因挫折致心理失衡! . 二、建立有规律的一日生活制度!保持人的正常睡—醒节律? . 三,创造有利于入睡的条件反射机制!如睡前半小时洗热水澡!泡脚。喝杯牛奶等。只要长期坚持!就会建立起“入睡条件反射”? 四、白天适度的3258体育锻炼 有助于晚上的入睡, . 五 养成良好的睡眠卫生习惯、如保持卧室清洁?安静!远离噪音,0744避开光线刺激等、避免睡觉前喝浓茶。咖啡!可乐等, . 六 自我调节,自我暗示!可玩一些放松的活动。做些家务,听听轻柔的音乐 也可反复计数等?放松自己!反而能加快入睡。 . 七?限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外 应避免午睡或打盹?否则会减少晚上的睡意及睡眠时间 . 根据临床经验 成功的研制出具有涤痰息风,散结开窍,通经活络!宁心安神之标本兼治的成药——安神丸系列,该药含有多种生物2612活性很高的镇静。醒脑 开窍的有效物质、及18种氨基酸!3899锌等微量元素 能双向调节人体中枢神经系统。改善调节大脑兴奋与抑制过程?增强机体免疫力 对改善异常脑电图作用明显?同时也排除常年因服用西药而形成的依赖性 成瘾性及副作用?,

蔬菜虫怎么治

  蔬菜由于生长期短!打农药易有残留?建议不用农药!生产绿色食品,   一!按蔬菜自身性质采取日本人叫伴生植物办法,就是利3380用植物所含成分,使害虫无法接近的特点,把不同的菜种在一起,例如:   1 青椒和大蒜间作、由于大蒜有一种特殊气味?能使为害青椒的害虫闻之即逃?避免青椒受害,   2?番茄和甘蓝套种?番茄的叶片会散发一种特殊的气味,可驱赶走为害甘蓝的菜青虫和蚜虫?除此之外 这两种蔬菜吸收的营养有很强的互补性!能充分发挥地力,   3?葱头与胡萝卜间作?它们各自散发的气味能驱走相互间的害虫!若单一种植胡萝卜,为防止虫害、可在地内或四周种上几棵葱头。这也能起到驱虫的作用!   并非所有的蔬菜都可以间作、如甘蓝0598和芹菜!黄瓜和番茄等不宜间作在一起,因为它们各自的分泌物能抑制对方的生长、   二,使用自然材料治虫,例如:   1、草木灰液治虫?草木灰10千克对水50千克浸泡24小时?取滤液喷洒可有效地防治蚜虫。黄守虫,若葱!蒜!韭菜受种蝇?葱蝇的蛆虫危害?每亩沟施或撒3978施草木灰20~30千克 既治蛆又增产、   2。红4561糖液防治病?害红糖300克溶于500毫升6754清水中,加入10克白衣酵母、置于温室或大棚内,每天搅拌1次?发酵15~20天、待其表面5611出现白膜层为止。然后将此发酵液再加入米醋,烧酒各100克,对入100千克水!每隔10天1次。连喷4~5次?防治黄瓜细菌性斑点病和灰霉病有良好效果   3!兔粪治地老虎每10千克水加兔粪1千克 装入瓦缸内密封沤15~20天。用时搅拌均匀!浇于瓜菜根部?可1183防治地老虎、   4,尿洗合剂治菜蚜用洗衣粉?尿素!水按1∶4∶400的比例制成混合液,可防治菜蚜。杀虫率达90%以上!   5!猪胆液治病虫10%浓度的猪胆液加适量小苏打!洗衣粉。能防治茄子立枯病!辣椒炭疽病,能驱赶长豆角、四季豆?瓜类等蔬菜上的蚜虫。菜青虫 蜗牛等多种害虫,稀释液可保持10天有效   6,大蒜!番茄叶巧杀红蜘蛛 用大蒜(捣烂成泥状)2份、水1份混拌均匀 取其滤液喷治、或用新鲜的番茄叶(捣烂成浆)加清水2倍并浸泡5小时然后取滤液喷洒果树!花木或蔬菜?都可有效将1896红蜘蛛杀死!   大蒜巧治果木腐烂病 在有腐烂病斑的果树?花木下铺一块塑料布?然后用刮刀将坏死的组织周围0.5厘米宽的健康树皮仔细刮下 深达木质部 再将木质部的变色部分刮干净!将刮下的病皮组织和木屑用塑料布收集起来?深埋或烧掉?刮皮时 将病疤皮切成60度左右的光滑斜面、然后均匀涂上大蒜粘液!7天后再涂擦一次、使用本法治疗果树?花木腐烂病!效果理想、   7? 糖醋 烂果诱捕金龟子 选用熟烂酸臭的无花果、烂西瓜等。与糖醋液(红糖?醋 水比为1:3:16)。一起放入陶钵,支撑分布在3822果园或菜园中、每2—3天收集钵中的金龟子即可?   8! 三合板涂漆聚捕微型害虫 在较大的三合板两面涂上橙黄色油漆!干后再涂一层机油!黄油混合油?分布挂在果园或菜园中!蚜虫 白粉虱!美洲斑潜蝇等害虫就会自投罗网、1周后更换涂刷油漆?混合效果更好   三 利用生石灰对土地消毒?例如:   防治虫害   A,在菜地翻耕后。每亩撒施石灰25-40公斤。并晒土5-7天?可灭5592除蔬菜跳虫。B,用90%敌百虫晶体1份与石灰1份混配?对水4000倍?每窝灌药液0.6公斤,防治东方行军蚁?C!在晴天?在蔬菜株行间撒生石灰呈线状、每亩用5-7.5公斤,防治黄蛞蝓。   配制药液   生石灰与硫磺粉配制石硫合剂?生石灰与硫酸铜配制波尔多液?   注:刚出窑的生石灰(氧化钙)为白色!块状?加水后发热膨胀而崩碎、形成消(熟)石灰(氢氧化钙)?

哈慈五行针怎么治肩周炎

  我爸漏风肩贴的虚克冷疗贴 之前怎么都不管用 现在挺好的?可以试一下?经常做梦怎么治

怎么治服水瓶男

  这个没戏,~~~ 你认为猪可以理解高等数学么? 这个比内个还要难, 想整我们水瓶男! 没戏,?

每天感觉很累浑身散架一样还困睡眠质量不好醒的早还老爱做梦可是平常困得头疼!怎么治才好!

  问题分析:这种情况一般都是因为植物神经功能6462紊乱引起的和生活学习压力过大有一定的关系意见建议:要劳逸结合?保持良好的心态,适当的运动、口服几天养血安神片和谷维素来治疗?

秃顶,掉头发,白发该怎么治,吃什么中成药

  头发有它自己的新陈代谢。正常人一天的总掉发量在50-70根左右。夏季新陈代谢加快头发掉的也更多,在70-100根左右!所以只要没超过这个数量都属于正常现象,不必过于担心   但是超过这个数量就需要引起重视了。掉头发的原因主要有:   1,精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑!从而容易使头部的局部微循环发生障碍?长期如此 则会造成头发的病态性脱落!   2,营养代谢失衡!平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养!维持头发的正常的生理生长过程 但是如果新陈代谢系统失衡破坏?就会导致大量的头发脱落、   3。内分泌失调!内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态?当人体的内分泌失调例如当雌性激素失调后 就很容易引起头发的脱落?   4,外界对头发的直接伤害。电烫、染色,卷曲或拉直都容易对头发造成损害,频繁进行会使头发失去光泽和弹性,甚至会引起脱发、还有阳光下长时间的暴晒,非常不利于毛发的生长,   5,疾病感染!由于真菌感染,寄生虫 病毒及化脓性皮8965肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发、头部水痘。带状疱疹病毒,人类免疫缺陷病毒(HIV),麻风杆菌!结核杆菌 梅毒苍白螺旋体?   只有知道是什么原因引起的掉发、才能对症治疗?   头发的主要成分是角蛋白、所以蛋白质的摄取是很重要的、多吃新鲜的鱼类?肉类?蛋类。豆制品,牛奶等 同时还要补充维生素?   平时要注意对头发的护理?梳头时力道要适中,太2782用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头?保6868持毛囊的弹性和健康、防止0333阳光暴晒,不要过度染发。烫发?也不要熬夜。保证充足的睡眠。多参加运动!放松心情?不要有太大的生活压力、!


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