为什么自己一个人睡觉不做梦，跟老公睡就做梦
激素影响吧?毕竟是两个人呢！，
我经常睡觉做梦，总是睡很久怎么办
平时注意适当运动？多9775吃蔬菜水果补充营养,身体状态好了睡眠质量自然会提高？、
睡觉做梦是不是就等于没睡？
不是的，做梦是一种生理现象 但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息？时间长了还会损伤大脑 其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼炼脑的功能,他说?大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态？如果这些休眠状态的脑细细胞长期得不到使用?势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防防止这种衰退现象，就就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能？以达到自我完善？不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能能处理的信息能在梦境中得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的的测试也发现,人脑在做梦时的2969活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的 紊乱乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看?做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要?我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦 ”这话虽有点武断 但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人,当然,不睡则罢 一睡就就恶梦连篇,就应另当别论了 做梦也也应像做其他事一样 有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康!惊慌恐怖的梦境常常使人从睡睡眠中惊醒!醒醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使7303大脑得不到休息而疲劳!一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰4917弱患者往往入睡困难!好不容易睡着了又往往被恶恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠 使其其白天昏昏沉沉,无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展！!
非常非常烦躁，易怒，很容易就发脾气，总是想睡觉，不睡就非常困，只要睡觉就做梦，精神也很不好，
压力过大了 对听听一些快节奏的或者舒缓的轻音乐！多跟朋友家人交流、出去散散心旅旅游 睡醒了才有力气开心啊、
小孩子睡觉的时候发烧说要出去玩？是做梦还是？
引起发热的疾病很多？根据据致病原因不同可分为两类。 一。感染性疾病 在发热待查中占首位，包括括常见的各种病原体引起的传染病?全全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见！其次为病毒等? 二！非感染性疾病病 1!血液病与恶性肿瘤 如6342白血病。恶性组织细胞病,恶性淋巴瘤 结肠癌、原6067发性肝细胞癌等 2，变态反应疾病 如药物热,风湿热? 3!结缔组织病 如系统性红斑狼疮（SIE）皮肌炎、结节性多动脉炎。混合性结缔组织病（MCTD等？ 4！其他 如甲状腺功功能亢进?甲状腺危象！严重失水或出血。热射病？中暑？骨折?大面积烧伤！脑出血！内脏血管梗塞?组织坏死等 、
想知道自己是肾阳虚还是肾阴虚:晚上睡觉老做梦，睡不好，早晨起来感觉累，没睡觉似的，腰部酸疼，累
你的情况是偏阴虚的？而且体内有热!吃点知柏地黄丸试试!针对口干的话就多吃点滋8100阴的食物!像山药,枸杞?黑豆，百合 雪梨等,
怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事
要4712消除多梦和恶梦！恢复正常6351的睡眠,必须针对原因加以改进,有明确精神因素者。应消除各种种不良刺激!正确处理和对待各种问题。合理安排学习!工作！强调调严格的作息时间?使生活规律化。保证足够的睡眠和休息!这样才能恢复大脑兴奋和抑制过程的节律性?另外，应积极参加体育锻炼和5222文娱活动!这对调整脑功能很有帮助！此外可在医生指导下短期使用镇静药,这将有有助于增加睡眠时间,减少做梦或消除恶梦!当然,千万别无无限用药！一旦情况好转即要停药，以免成瘾、选用中药！针灸!理疗也有一定的疗效,？
睡觉经常做梦，醒来感觉就像没睡一样。这是咋回事
人类的睡眠可以分为两种类型?慢波睡眠和异相睡眠（又称“眼快动睡睡眠”）!慢波睡眠可分成四个时期：睡眠一期（入睡期） 大约10分钟以后进入慢波睡眠的二期（浅睡期）！大约持续15分钟后,转入慢波睡眠三期（中睡期） 再经15分钟左右?进入慢波睡眠四期（深睡期）？0208在慢波睡眠之后、出现异异相睡眠?在异相睡眠被唤醒中 80﹪以上被试声称正正在做梦，人的每晚睡眠大约由慢慢波睡眠和异相睡眠交替变换的4～6个周期所组成？平均每个周期历时80～90分钟,包括20～30分钟异相睡眠和约60分钟9257的慢波睡眠！ 研究表明？一般人的第一个梦、大约出现在入睡后的90分钟!梦境持续时间5～15分钟!一夜之内大约要做4～6个梦， 对对梦境的回忆能力有很大的个体差异,有的人声称每晚都做很长时间的梦,能够回忆梦境的详细细细节!有的人声称从来不做梦？绝大多数人处于这“两极”之间、平均每星2201期只能回忆一两个梦,一个星期应该有28～42个梦？可见、梦是极容易遗忘的？ 综上所述?你是梦的回忆能力比较强的人!仅此而已 不必担心！至于你半夜总会觉醒，这属于条件反射，可可能是不知何时?因为偶然的因素而在半夜觉醒,然后?又碰巧多次需要而半夜觉醒，条件反射就7416形成了。不加努力！是很难改变的的──如果不影响健康 这个生活习惯是可以保持的。，
这几天晚上睡觉老是做梦梦到死人，棺材，每次都吓醒了，然后继续睡，又在做梦，怎么回事
梦见死人或死亡不用害怕,不一定是坏事!一方面?梦见不知名的死人或者尸体!往往代表已经死亡，死去、结束?消亡的事物？预示你会进入新阶段，迎接新的开始？如果死去的是是美好的人或事？那预示痛苦的失去;如果死者相貌丑陋?则代表坏的事物的消失!从个人的角度说，梦见死人 还表示你已已经打算忘记一些不快的往事！并准备从失意中走出！迎接新生活?死这时象征1071着遗忘，克服等 比如在结识新恋人的时候、有人人会忽然做这个梦。表示忘记留给自自己痛苦记忆的昔日恋人! 梦见棺材：预示着你将有官运。职位会得到提升!你有财运?会获得很大一笔外财! 梦见棺材漂浮在水上：将要发大财? 梦见死人从棺木中走出：是很久没有联系的朋友会突然来访的预兆？ 这个梦预计着你将有好事到来噢？、睡觉不做梦但说睡语
我上夜班，白天睡觉老做梦，睡不好！好烦啊，天天这样！跪求解决办法！
要学会自我调节 临睡觉时 不要剧烈运动 或是脑部兴奋 喝一杯牛奶 在枕边放个苹果 有助于 睡眠 还有就是 不要烦躁 最好是 吃些清淡的食物 或是用些中药比较好滴,
