0068 适当运动,
我想是吃3116了什么药对大脑的作用吧,我吃了六味地黄丸就那样了、
精精神太紧张了 要慢慢放松 睡觉前做做有氧运动、
不能盖住脑袋的 这样会窒息的 呼吸不顺畅了,
5960 你睡觉的时候别压住心脏就不做梦了.....、
梦魇了,俗称鬼压床!可以百度一下的、其实是你压力太大了、或者太累了,如果果不知道的人!确实挺吓人的?我记得我之前就有过几次?很吓人 把把我吓安逸了。 为什么睡觉做梦特别累
建议你先耐心的看看这这两期节目。具体讲解了做梦的与不做梦的利利与弊?以及提高睡眠质量!治疗疗睡觉多梦!易醒!失眠等治疗方法!我想对你会有帮助的! [,
多梦、考虑用脑过度、或者缺乏锻炼!还有就是内心冲突较多?很多矛盾无法解决?过于纠结?另外还0117可能是营养不良导致的?身体虚弱,自己想想可能是什么原因导致的!对症解决?祝你醒来一一身轻!?
1217叫我妈妈,而?
在枕头头下放块磁铁,、