人喜欢睡,但浑身乏力,每天都做梦,关节酸痛,是怎么回事
人喜欢睡,但浑身乏力,每天都做梦。这三点是一码事！关节痛又是另外一码事？喜欢睡,浑身乏力,每天都做梦说明你的睡眠质量差?反过来说睡眠质量差就容易造成浑身没没力气！3885总想去休息睡觉,茶饭不香 黄脸！色斑！细纹等!造成睡眠质量差的因素大致有以下二点：一是不按时睡觉！总是熬夜。打乱了体内生物钟的运转程序 正常的休息时间应5575该在子时以前即入睡（晚上10多就上床？11点即子时前已经熟睡）！二是工作上或或生活上或情感上的压力大!造成心神不宁？夜间难以入眠 你可以把自己的状况对照一下、看看问题出在哪个方面并做些适适当的调整即可 至至于关节痛那是由于 风湿或类风湿造成的?是腿部部受凉引起的？现在已经进入深秋季节！外部阴气很重？穿的少或不注意保暖极易造成关节疼痛！要及早防治！ 如果对你有帮助 请别忘记采纳哟。!
食物相克会导致身体发烧,浑身酸痛吗
是的 也叫食物中毒
女，23岁，经常浑身没力气，一睡着就做梦，醒后浑身酸痛，头重重的，请问是怎么回事啊
如果你去医医院检查 西医认为没病的话，那你就是典型的气血俩虚症状。吃些补气气血的药就没事了！到中药店铺都能买到 平时多用用一些黄芪！人身!当归等等药材泡水饮用 但必须先去医院检查。是否用其他的问题！!
晚上很少做梦,但是做了梦第二天忘的一干二净,是为什么
8184 知友您好,我是3268一名医生 很高兴与您探讨有关梦的问题、做为百度知道名人!通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己！下面说一说我对梦的诠释？如果对您有些许帮助 按现代理论讲梦是潜意识所在！是大脑没有有完成的东西由小脑来完成的 梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像！声音、思考或感觉。梦的的产生是人在睡眠时!脑细胞也进入放松和休息状态，但有有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺0159激就会引起他们的活动，从而引发梦境？日有所思夜有有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴,或许是移花接木;或或许是与书籍、影视作品,微信朋友圈中所看到的。现实生活中的故事情节串烧了.很正常。!
做梦梦到佛祖了浑身泛金光，而且离我很近，代表什么意思？
佛光普照？你好运来了 快去寺庙还愿吧、亲
做梦梦见鬼,下醒来后，起来浑身疼，怎么回事？
那?叫鬼摸了！?
为什么晚上睡觉老做梦，而且第二天起来眼睛还很痛，怎样提高睡眠质量？
7849 我一年难得做几个梦？多运动,睡前看看书，轻音乐、不喝茶和咖啡。尽量不吃药 工作生活要保持平常心？少给自己压力，?做梦第二天浑身酸痛
晚上做梦梦到自己家狗狗死了,第二天狗狗就死了怎么回事
你太神?梦注双色球?
天天晚上做梦，第二天起来就头痛，怎么办
人的睡眠有浅睡眠和深睡眠。互相交替？潜意识活动就表现为梦,深睡眠的梦多不为人感知、浅睡眠的梦梦多可感知回忆。感知梦多 睡眠不好。就说说明休息不够?可带来乏力，头疼等不适感，？
为什么晚上老是做梦？梦到的到第二天就什么的不记得了，是为什么呢？
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象？每个人都会做梦只是有多？有少。有的醒醒后记忆犹新!有的模糊不清或觉察不出?那些断言自己从未做过梦的人?只不过是忘记了而已 因此!对于做梦不必大惊小怪！当然 如6443果做梦过多！影响正常的睡眠，醒后头头脑昏沉！精神恍惚！全身身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散!这就属于病态。有损于5439身体的健康, 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的的梦”、“我4492晚上梦多、简直没有睡着”？于是?这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足？仿佛做梦真的耽误了休息，有些医医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实?这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深深的指标?也不能说做6214了梦就表示不曾睡好。正如前面面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象!1346不管你有没有梦的回忆？或有没有梦感，你每天天晚上都必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,2005更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠？整夜作梦或梦多的慢性失眠症 进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明、这些主诉诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系？还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看，梦感与失眠3962未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，4000是一种主动的生理过程?其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过4983梦的印象?连梦的内容容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如?性格内向的人 多将注意力集中于自身内内部的感受！睡9048眠较表浅易醒或惊醒?常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁?焦虑的人容易易从梦中惊醒 因而自感梦多且睡而不实 研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切切相关、自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒！在睡睡眠实验中 只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高 临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤,心情不畅!睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的?许多学学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大大就是缩小!大多数专家认为,失眠的体验与情绪？性格有关? 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位?在生理上的作用，以及梦与梦感的区别、不知道梦或或梦感没有什么副作用,旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感？以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关：许多多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪绪障碍伴发的失眠?多梦、疼痛等症状。不知知道如何调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的的健康过分关心 对梦感过过分关注，导致梦感增强，梦梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期？功功能状态不同 对5016梦感的程度也不尽相同？所以？有的人一段时间梦感强(梦多)！另一一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们3691承认失眠的存在！但不能认为4620失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥 令人妄梦?其极至迷?”所谓少气？即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守？故为多梦！其为原因之一?而情志损伤 伤及脏腑，耗损精气?令神魂不安,发为多梦，阴血亏虚?不能奉养心神,潜涵肝魂 制约相火。而使使神魂浮游?发为多梦!若因痰热内扰肝胆!7263魂不得宁而发多梦？劳欲过度!水火不济？心肾不交?则心神不宁而发4551生多梦，饮食失节、使土虚木郁？神魂不宁而多梦？多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭!?
