晚上做梦笑醒是怎么回事？
对正常人来说每天晚上都会做梦!但要把梦解释请是很不容易的事? 我在医院工作了四十余年、虽然1450我不是搞神经内科的医生？但但一直从事医疗工作? 做梦是大脑神经很复杂的的一种活动？三言两语是解释不清的？我只能肤浅的以易董的方式简单地加以说明？ 做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式？一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种、 深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态?（此时不做梦） 轻度睡眠是大脑实质部分休眠!而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态。（这时就是我们常说的做梦） 您梦中能笑醒！说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态,而是大部分5314处于活动状态 大脑脑皮层是管运动及知觉的器官（还有其他的神经管,很复杂的）它的状况决定着睡眠的质量 您不必担心？此种现象说明您的心态好?另一方面也说明您是一个相当聪明的人 没看赵本山的小品吗!不是说“没心没7746肺的人睡眠质量都好” 您做梦竟能笑醒。绝对是一件好事。笑醒总比哭醒强?更比梦游强强的多。。
为什么做梦都会笑醒
说明现现实生活很艰辛啊...、
为什么经常做梦，梦到笑醒
很正常！人的神经系统很奇特的？连这方面的专家也没有研究透彻，同人一样?都在不断进化中,有时。并不是你梦过！而是你对这个梦的记忆?我曾经有一个梦：2525自己睡着了 感觉有什么重要2945的事情要做 但就是怎么也醒不了。然后、终于醒了！一群人说？哎？又没拦住！原来他们在赶一只老虎!那只老虎!正好从我身旁跑过 如果我醒来 就能拦住、但我没醒?这个梦做过6201不只三次。呵呵。现在分析！我这个梦,无非就是机遇与危险险并在的意思？没有更更深的意义了。另外？程咬金学艺。你这这个梦可能与此有关! 梦境与凶吉祸福无关!常常是白天人0405的记忆造成的、就是日日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息 无序的链接而成,有些是你早已忘记！在记记忆边缘的信息都会被调用的、很神奇！但实际上!绝大多数梦是无法预见现实的？如果说梦能够预见现实、而且这种预见可以被解读!而且这种能人确确实存在！我可以说!这种能人99.99999%的人。一辈子也遇不到一次， 不少人有这样的苦恼：入睡后!常常做噩梦、甚至被惊醒 由于睡不好？次日头昏脑涨,影影响了工作和学习?有的还担心噩梦会给自己带来厄运？造成心理上的恐惧和不安 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态 这个抑制过程有时比较完全。有时3814不够完全?如果没有完全处于抑制状态?大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就3541会出现梦境!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来!可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦!此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象， 那么怎样才能减少噩梦呢? 要减少不不良的刺激、平时应多看一些健康有益?轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆忆中储存、睡眠前最好不要过度度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（Chlomine解梦） 注意睡眠的身体姿势?一般采1799取右卧睡眠较好，仰着睡的时候!双手双脚自然垂直、枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯？希望能帮9420助到你!祝您好梦！ 朋友！梦、是一种享受,可以让你体验许多你无法体验的事情。无论是美梦还是噩梦、都没什浮浮特殊含义。请享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧 那是只属于你自己的世界 做梦笑醒是为什么
晚上做梦是什么时候做梦？
做梦是人体一种正常的。必不可少的生生理和心理现象。人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动，这就就是梦的基础？人为什么要做梦 不做梦会有什么反应呢! 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒!不让其梦境继续！如此反复复进行?结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常,如血压 脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势 植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦焦虑不安？紧张?易怒！感知幻觉!记忆障碍!定向障碍等?显而易见!正正常的梦境活动?是保证机体7603正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中 使醒与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活动的动态平衡!因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力?情绪和认识活活动有较明显的作用! 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要?倘若大脑调节中心受损，就形成成不了梦 或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠？倒值得人们警惕了！当然 若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆？ 芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”,否则会导致人体一系列的生理异常反应？还会引起心5175理上的不良反应 如紧张？焦虑!易怒，记忆障碍！甚至会出现幻觉和定向障碍等症状 做梦？不仅对脑功能的恢复有益?有助于脑中枢神经4824系统的发育,还可以为大脑神经提供一种经3161常性有益的刺激,使中枢神经系统调整到一种准准备状态！以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理! 生理学家们还发现在人的大脑中、存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽，在对猫和猴子的实验中发现、催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命？因此 科学家们认为！经常做梦的人？大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽,因此 催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿寿命更长一些! 人们不必太拘泥于梦境!只把把梦境当作一种消遣就可以了！做梦的人对各自的梦境0564都拥有解释权？ 众所周知。环境对人们梦境的影响非常大 即使使做了同样的梦！其解释也会因人而异?对梦境!最具有发言权的就是做梦者本人！即使没有相关的专业知识！人们也可以通过近期期的生活经历与情感遭遇等,对大部分的梦境进进行解释。当然，对噩梦 人们没有必要进行过多的解释 梦?很难难用一句话来进行概括、 所有的梦。其相同点就在于,做梦时、说明人们在熟睡? 梦？是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动!因此与醒来时的想法肯定会有所不同!当然不能就此断定两者之间没有任何联系。 我们通常会有有这种体验：就寝前 人们们专注地思考什么。其相关信息就会会反映在梦境中？表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系！ 有的人几乎9764天天做梦，而有的人人十天！甚至一个月才做2165一回梦， 0.0 梦还可以细分成多种多样的梦、大致有美梦 悲伤的梦？快乐的梦,稀稀奇古怪的梦。可怕的梦等等 （让人给你解梦是种不理性的问法!谁知道呢、总之做好梦最好,做梦跟现实没联系的） 0.0?
关于做梦
你是属于先天会做这种梦的人~ 经过后天的锻炼与学习也可以做到~只不过很困难~ 清醒梦： 清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦!又称作作清明梦,清醒梦跟白日梦并不相同。清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒!白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想！而不进入睡2191眠状态中、清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出，在在清醒梦的状态下 做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力 部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世世界并无二样。但却知道自己身处梦中! 清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒!这时会有更加清楚9815的感觉!甚至有时可以直接控制梦的内容?完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦! Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究?他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦” 科学研究8583： 不少的大学对于清醒梦的技巧及影响进行持续的研究!同样研究更有一些如Laberge的The Lucidity Institute等独立机构进行 到目前为止?无任何已知情况显示清醒梦会对人类生理或心理上构成损害，然而 要分辨究竟清醒梦会否阻止人从正常睡睡梦中得到好处也是十分困难的 第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书是Celia Green1968年的《Lucid Dreams》!回顾过去文献及他的新实验数据!Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征、并下结论论认为它们是跟传统正常的梦并不一样的种类 8918她预言它们跟快速动眼期有关？Celia Green也是第一个把清醒梦与假清醒连系起来的人， 清醒梦科学上的首个支持在在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出！自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候！哲学家Norman Malcolm1959年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性?但这实验证明了在现实中可以做到的的行为在清醒梦中同样可以做到 史丹福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验,有趣的是?LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识,可能由由于Hearne没有公开他的研究结果有关！ 很多人报告他们在生活中尝试过清醒梦!而且不少在童年中发生！纵使清醒梦是一种需要条件的技巧,即使在有训练的大前提下,在固定基础上实现清醒梦也很困难？也并不常见?纵使有着这些困难！有意图地实现清醒梦的技巧已经有了一定发展？。
如何让自己做梦
我觉得做梦和现实生活一半个一半吧？就是你可能是现在没有工作还比较闲的？当你走入社会工作忙了!你就能容易做梦了 可能你的遭遇不好 看你的标题!很闲!是不是有种在现实中得不到的要在梦里让自己做第一的那种感觉 !朋友后面的不多说!科学始4014终是科学!9120要让自己在现实中得到成就！不管我我说的对不对！说说错了也不许喷我！因为我是男的长得很好看!但是遭遇很差！
为什么人在做梦的时候，有时会笑醒，有时会哭醒
很正常的,我都经常做梦笑醒?。
怎么样才可以让自己不做梦，几乎每天都会做梦?
放松心情、不给7105自己压力!遇事想开一些!就可以让自己不做梦了!
经常做梦的人怎样减少做梦
喝酒啊,一觉睡睡到自然醒?
我做梦的时候知道自己在做梦。为什么这样？
一般来说？做梦的人不知道自己正在做梦?而把5510梦境当成真事?做梦时他梦见有人追杀他,会非常恐怖,只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”!而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的？应该想到谁谁也不会杀我 谁会轻易当杀人犯呢?”但是在梦里人忘了这一切？忘了有什么法律?有什么警察 因为“原始人”还活在原始始社会、 但是 也有些人会说、他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦！梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的!梦中的自己在和敌人殊死搏击，而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧 而且知道，这是在做梦， 我们把潜意识叫做“原始人” 那么 我我们的意识可以称为现代人。平时?这二二人是轮流执政的、所谓“白天不懂夜的黑” 白天是现代代人的世界？我们思考?推理。计算，遵守法律、夜晚是原始人的世界？是原始野蛮的世界,充满生机的世界，那里没有这么多文明。人们爱恨恨恐惧，人0380们打杀享受，人人们神秘而又智慧，当原始人人出现!现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了!4923梦是“原始人”的独白！只有当醒后 当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信 或录相？看到了梦的回忆，他才会分析解释,从而了解梦? 而当清醒的梦出现时、现代人和原始人、意识与潜意识？是同时在场的、我们既是做梦者 又是是清醒的看自己梦的人 既睡又醒？ 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语?他举的一3227个例子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁，桌上有几样东西、我十分清楚自己正在做梦?就考虑虑我能做些什么样的实验!我开始试图打碎玻璃,用一块石头打、我把一小片玻璃放在两块石头上。用另一块石头去打、但它就是不碎?于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用的精致的玻璃杯?竭尽全力力用拳头打它。同时又想要是在醒着时这么干多么危险？但酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看!杯子是破的？ 杯杯子是破了！但却太晚了一点!就像演员错过了提示！ 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象 这个世界模仿得很巧、可是有些小地方不像？我把碎玻璃扔出出窗外、想看看我是否否能听见丁当声!我确实听到了声音！我甚至还看见两只狗被响声吓跑开了！我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊！这7079时我看见一只酒瓶 里面有红红葡萄酒！我尝了一下?头脑十分清楚地注9586意到：“哈!在这个个梦的世界里,我们也会有味觉?这个很有点点酒的味道呢?” 范爱登强调说?在清醒的梦中!睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动？而且这同时睡眠依然没有受干扰！这种睡眠和一般睡眠眠一样能让人休息并恢复精力。 有些心理学家说!做过完整的清醒的梦的人是很少的, 平时我也问过一些人，有有没有过这种梦，结果发现并不太少，我自自己经常做这种梦。有一段时间几乎每天都做。在我个人的感觉里？做这种梦的能力是很容易通过小小的练习提高的, 那么3883我们学习做这种梦有什么意义吗！如果只是为了了好奇?去练习做这种梦！那么大概忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣!好在做这种梦很有意义、 因为这种梦原始人和现代人同时在场?所以他们有了一个极好的交流机会？ 当现代人不理解梦中某个象征时!他可以问：“这是什么意思 ”原始人会告诉他!当然不是用语言而是用形象。 事件让他知道。比如我曾梦见一只虎和牛混合的动物，像牛却有虎的斑纹？在梦里我问：“这是什什么” 马上我就知知道了 这是我自己！我属虎!而现在像牛一样辛勤的工作 一个会做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师、8405方法就是边做梦边解释,解释不出就间!当原始人不直接告诉你时!他也会用一个新形象新比喻作为回答！ 我常这样做！结果我在梦做完后!就已经清楚地把它解完了、了如指掌、 交流的6183更大的好处是、让现代人决定原始人如何做!让原始人建立新的观念!从而克服你性格中根深蒂固的弱点、 例如、当你梦见有人追你！你急忙逃跑时 告诉自己，这个梦境表示你在逃逃避一个恐惧、而逃避是无益的。应当面对困难！正视困难?具体来说就是让自己在梦中回头面对追赶者、去看清他是什7150么样子 从而确定他代表什么、或者去和他搏斗，即战胜他?或者和他辩论。或者和他做朋友、于是你的心理问题也就得到了了解决? 从心理9665学家基尔顿·斯图尔特开始。许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理?要0922梦者在做梦时?一旦发现有害的?病态的,烦恼的东西!就自己给自己下指令,去杀死 烧毁！消灭或改1716变这些形象 据斯图尔特说?在马来西亚的塞诺伊部落,6135人们很重视梦!每天早晨全家人都在一起讨论梦？结果这6830个部落几乎所有人都能做清醒的梦!而且他们也能在梦里解决人际冲突、因此他们心理都很健康! 当然,清醒的梦也不是都像范爱登的例子中那样 意识百分之百能自主,清醒醒的程度是不同的,有时意识只是在梦中一闪出现。例如在梦中3061闪过一个念头!“这是在在做梦,”有时 意识到在做梦后、人就逐渐醒了过来？梦像是雾一样逐渐散去！意识识想让梦继续但是梦却像手上捧的水一样留不住?有时 意识想做一件事却做不到， 梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形 所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦、觉得得现在醒了。而实际上他还在做梦,我常常梦见我醒了！和别人说我刚才做了一个梦？梦见如何如何?第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件事也也一样是梦！ 梦中梦可以套好几层。我有一次套1251了七层，我先做了一个恐怖的梦，后来我觉得自己醒了!我想把这个梦记记录下来！于是我我拿来纸笔记录、记录到一半我发现没有开灯。“没有开灯我怎么能看清字。何况我也并没有把纸笔放在床上”,这么一想想我发现？记录梦这1148件事也是做梦?于是我觉得这这才是真的醒了?有很明显地一下子醒过来的感觉?于是我拉灯绳,但是灯总也不亮，于是我知道 发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦,这时我才觉得真的,真的醒了。我拉开灯。灯光昏暗,我起床去找纸笔!但是纸笔不在桌上 “怎么会不在!昨天我明明放在这儿的?”突然我意意识到我这是在做梦？是在梦中的桌上找纸笔。因为这6103张桌子不是我的书桌。而是中中学的课桌,于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是!8050梦见自己回家!上床就寝,然后做梦、梦见5656什么什么？ 佛家常说？梦固然是梦 清醒时又何尝不是做梦,人人都在梦中 人生就是一场大梦 这是宗教的看法！但但是这种说法倒颇类似在说梦中梦，越是热衷衷于了解自己的内心！了解梦，就就越容易做梦中梦、尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或或自己释这个梦 或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友， 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释?同样?不论在梦的那一层？你控制自己行动也也都是接近梦！
