总是做梦被气醒
这样其实会伤害自己己的身体？如果不调整自己的心态、就会会一直这样！这样既给自己来了压力,也会给你身边的人来了压力！也不利于和睦，想想其实我们能改改变的只能是自己,我们无法彻底改变他人。所以平9904时遇事不要太过于较真？有时需要难得糊涂！！
做梦腹痛疼醒。
我觉得是心理作用 当你梦到一个东西的时候即使不是真实的 可是身体会给大脑反应你动作 简单来说就是 如果你梦到你的腿撞到桌子了 然后你的大脑就会给身体反应你撞到8734桌子 所以说你会感到疼痛 即使不是真的、
做梦被电击吓醒好不好?
解梦： 仅供参考 达成和解是解决问题的最好出路！没有办办法做到的话，就要面临两败俱伤的惨8980痛局面了、因此、这两天对于你来说也是具有重要意义的一天!作为十二星你之中协调能力最强的星你、这两天行事的成败往往就在于你的一张嘴了。!
睡眠质量不好。后半夜经常醒，还老做梦
建议你先耐心的看看这两期节目?具体讲解了睡眠质质量差？以及提高睡眠质量？治疗睡觉多梦，易醒?失眠眠等治疗方法,这两期节目有：北京协和医院的教授、和北京中医药大学的教授的讲解？我想对你会有帮助的? [!
我每天都做梦早上醒来头很痛怎么回事
俗话夜有所思!夜有所梦?是不是最近哪方面的压力太大！！
为什么我做梦一遗精就会意识到，会立刻醒
宋义解梦：如果你是青少年这是正常生理反应不必大惊小怪、真实的的梦境也是正常的表现？几乎每个人都有相似的经历和梦境！只是别人觉得说出来很没面子 ,
为什么在鬼节自己做梦会吓醒自己?
这只是你对鬼节有一种特殊的感觉，只要你把他当成一种很平常的日子就可以了？只是1503心理作用没什么好怕的 做梦自己醒不了
为什么每天睡觉都会做梦梦到醒为止？
人为什么会做梦 梦发生在睡眠过程中?这几乎是人9693人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠!” 梦发发生在睡眠过程中、这种认识也为现代研究所证明,现代对睡眠与梦的研究发现！睡眠实际上包括两种状态、一种是非眼球快速运动的睡眠？又叫正相睡眠？在这个阶段中？没有眼球快速运动！另一种状态称为眼球快速运动睡眠!又叫9351异相睡眠！在这这个阶段中?一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动,在睡眠过程中。这两两种状态交替发生、呈周期性变化？当睡眠进入眼快动睡眠阶段时 睡眠者往往正在作梦 到目前为止!大多数睡眠实验室报告。从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%！有个别报告低于这个个数字、但最低有74% ？因此,眼快动睡眠又被称为有梦睡眠？而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠。有梦睡眠与无梦睡眠！共同构成了整个睡眠过程、因此，梦完全有赖于睡眠过程？是发生在睡眠过程中的一种特殊现象？ 梦在人们的睡眠中占具具了大约五分之一的时间!有着非常特殊的地位和作用,每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠 假若享年为70岁岁的话 用1985在睡眠上的时间大约是27年,这这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久!这么长的的做梦时间。看似是是一个时间上的浪费？事实上做梦是健康人体的生生理需要?能起到不少的的积极作用。主要有以下几点： (1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现，做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应?使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料!并9218把废物运走？为来日投投入新的活动打下基础！可见，梦有助于脑功能的恢复和和加强。 (2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用?但当入睡时，这些细胞反而活跃，于是形成了梦 梦能给人带来愉快的回忆,锻炼炼脑的功能!日本山梨大学发现，适当做梦还可延年益寿！做甜密的美梦。常给人带来愉快。舒适?轻松等美好的感受,使人头脑清醒。思维活活动增强。这有助于消化和身心健康、对稳定人们情绪！促进和提高人的智智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益?难怪有些国国家和地区的人!将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅、 (3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前，常常预先以做梦的形式表现出来。尤其是做恶梦！恶梦4723虽然能使人不愉快，还会干扰，
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办？
0609 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘忘记梦了、最多只留下某些感觉!那些醒后0859还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质质量不高！或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多、简直没有睡着”!于是？这一天学习。1906工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足？仿佛做梦真的耽误了休息 有些医生按7349照传统观念 也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实？这种旧旧观念是不对的,做梦并能能回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆？或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦 说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实、更谈不上梦多多梦少，国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦0694或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波波描记和研究?客观地记记录证明,这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长?“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人2704对这类病人进行心理测验?认为这类类体验与性格有关系，无论从从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究2517的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象?是一种主动的生理过程 其表现形式有表象成分又带带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来来后对梦中某些情节的回忆、或只只留有曾做过梦的印象 连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特6775点有关？比如，性性格内向的人！多将注6461意力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒?常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关 自诉平日梦多的人?睡眠中中都比较易惊醒,在0356睡眠实验中 只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多2665梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅 1789睡眠不安有关?因此失眠者往往伴有多梦? 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研研究后发现?失眠与心理紊1528乱有关，他们对睡眠潜伏期往0606往估计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时？失眠4135病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小,大多数专家认为 失眠眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析 认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位？在生理上的作用，以及梦与梦感的区别?不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科科学解释！使人对梦怀有恐惧感？以讹传讹 使许多人盲目陷入对梦的恐惧中 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠？多梦，疼痛等症状 不知道如何调节和改善自己的情绪？反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自5169己的健康过分关心!对对梦感过分关注?导致梦感感增强。梦感增强的结果反过来又加加重对健康的担心、对失眠的恐惧?以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来?致使对梦境的的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同?即使同同一个体在不同的时期！功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同！所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少) 失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非非多余,我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系? 中医是8970怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦,其极至迷?”所谓少气?即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守!故为多梦,其为原因之一!而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气 令神魂不安？发为多梦？阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂!制约相火,而使神魂浮游、发为多梦,若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦？劳欲过度？水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁？梦幻纷纭 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来 自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊？失眠？神疲困倦!短气、或喜悲善哭?精神恍惚。舌质淡、苔薄白！脉细弱, 治法：养血益气？宁心安神, 选方方：参香散加减！ 药物：人参9g、黄芪?茯苓?白术，山药各12g 莲肉！砂仁？沉香!檀香!甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡?心烦失眠 多梦易惊!健忘头昏！面色不华？舌淡、脉细! 治法：：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减? 药物：熟地、当归！白芍!川芎各12g!鹿茸 朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥，舌红少津,脉细数? 治法：养阴补心安神！ 选方：：益气安神汤加减! 药物：当归？茯神？麦冬 生地各12g 黄连、远志!竹叶?人参!黄芪，胆星。莲子心各6g 酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦,失眠。多梦,遗精 腰酸腿软？潮热盗汗，舌红无苔 脉细数! 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减 药物：黄连？黄芩、白芍?阿胶各9g、鸡子黄1枚？龙骨12g ⑤心胆气虚 症状：惊悸悸不宁？胆怯善恐?夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡?苔薄白?脉细弦无力。 治法：养心益气!壮胆镇惊？ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁!龙齿各12g，车前子？茯苓,麦冬、茯神，天冬？熟地。山药各9g。五味子 远志,人参各6g、肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦,气短神疲，面色萎黄,食少倦怠 腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白?脉细弱! 治法：补益心脾、 选方：归脾汤, 药物：人参？远志？木香各6g！黄芪，白术!当归，茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒？痰多胸闷！舌质红，苔黄腻。脉滑数! 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减 药物：：黄连6g,半夏?陈皮!茯神,竹茹。枳实各9g！甘草 生姜各3g！大枣5枚？珍珠母12g？ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文? 情绪刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常0387人来说是必不可少的?而且还有一一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并并非如此？如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理理因素影响了夜晚的正常睡眠？同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用？所增加的睡眠时时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠””没有增加!因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复 却增增加了刺激,客观上上看来睡眠是延长了，效果却更糟了!醒后就会感到累。不解乏。夜里里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦 “整夜做梦”者？为了缓解症状、改善睡眠眠效果。虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度。但但这只能作为暂时的对症治疗 治8599标治不了本，如果长时间用药来来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做做梦的压力”？一旦停药就会出现“反跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖,所以,服用安眠药只能能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失！总之？烦恼恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。
睡觉做梦的时候喘不过气一样，越想醒越醒不来，怎么办
很简单！多念南4338无观世音菩萨,很快见效?
