女孩说腰痛腿酸,男孩怎么安慰她
试着给人家按摩？。
如果做梦 梦见自己在紧张的跑步 又觉得腿酸 跑不动 是什么情况？
你你缺钙了、!
来例假的时候腿酸是怎么回事
一般的腰酸背痛是月经期正常的表现,没有什么缓解的方法,只能注注意休息,避免吃凉的东西,祝您健康!！
做梦代表什么？
4491也有专家说。爱做梦的人聪明 这是因为做梦其实是大脑在资料归类……
狗狗会做梦吗？
人睡觉时要做梦,动物睡觉时也会做梦吗？ 来看看科学家们对此问题的研究、 2826人在做梦时 呼吸浅促。心跳加快!血压上升 脑血量倍增。脸部及四肢有些抽动？这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动,而脑电图上必然同时6826出现快波、因此？一般说来,“快速动眼”加上“脑电电图快波”可作为做梦的标志 用上上述方法对一些动物进行测定 青蛙在睡着的时候?只有少数慢波曲线。没有““脑电图快波”和“快速动眼”期 所以可以确定蛙是不会做梦的！ 乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”！不过时间很短!只占睡眠时间的2%,由此可以确定,乌龟有极少的做梦时间, 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦 它们们到底梦见了什么，人们很想搞清楚这个问题!可是?动物又不会会说搐 怎么告诉我我们呢,这确实实是个难题！ 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕，屏幕上反复出现同一幅画面、每当屏幕上映出这一画面时,就强迫猴子推动身边的一根杠杆？过了一些日子？猴子就形成了条件反射：它一看见那幅画面。就主动去推杠杆、后来，科学家发现！这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆!这表明猴子在睡梦中“看见”了了那幅画面！ 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验。证明猫7562是会做梦的 可是每次做梦的时间不超过5分钟,他用化学和手术的的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位，这样做的结果是？猫梦见了什么，就会按梦境去行动、这只猫经过手术之后,在熟睡中忽然抬起头来?四处张望 然后又起来绕着圈子走?好像在寻找食物?突然它举起前爪!双耳8713紧贴在脑袋上?对假想之敌猛扑过去。为了证明这些行为是在睡梦中做出的，诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响?甚至将老鼠2142放在它身边。可是!这只猫对周围发生的一切事态态都无动于衷，4977看来真的是在做梦! 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都6920会做梦、不过大多数只做短暂的梦！各种哺乳动物?如猫 狗,马等家畜，还有大象 老鼠，刺猬，松鼠,鼠?蝙蝠等都都会做梦!有的做梦较频繁、有的则少些，鱼类!两栖动物和无脊动物都不会做梦？ 动物为什么会做梦。动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。,
天天做梦怎么办
每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了？最多只留下某些些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高？或者是多梦! 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好 做了一夜的梦”,“我晚上梦多!简直没有睡着”。于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足。仿佛做梦真的耽耽误了休息?有些医医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡3604眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样？梦是一种普1883遍的生理现象?不管你有没有梦梦的回忆？或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张?说没有做梦也不现实 更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠 整夜作梦或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明。这些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正4670常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人人对这类病人进行心理测验、认为为这类体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实1290验研究的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期9273出现的一种必然的生理现象!3364是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中2280某些情节的回忆 或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情绪因素和性性格特点有关,比如、性格内向向的人、多将注意力集中0111于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境?情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且且睡而不实,研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度度密切相关。自诉平日梦多多的人！睡眠中都比比较易惊醒！在睡睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到到七情所伤!心情不畅,睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小,大多数专家家认为!失眠的体验与情绪！性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用!以及梦与梦梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用？旧的传统统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释？使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识？不知道情绪绪障碍是一种疾病?往往忽略了情绪障碍本身?都7602过分注重情绪障碍伴发的失眠？多梦！疼痛等症状？不知道如何调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验 (3)对自己的健康过分关心？对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的的恐惧，以至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！1262即使同一个体在不同的时期、功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同？所以!有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余?我我们承认失眠的存在、但不3447能认为失眠和梦感有必然的联系 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥,令人妄梦 其极至迷,”所谓少气!即气不足,气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一，而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气?令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚?不能奉奉养心神、潜涵肝魂。制约相火 而使神魂浮游、发为多梦!若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦 劳欲过度?水火不济,心肾不交，则心神不宁而发生多梦 饮食失节 使土虚木郁！神魂不宁宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊,失眠，神疲困倦、短气。或喜悲善哭、精神恍惚!舌质淡,苔薄白？脉细弱? 治法：养血益气、宁心安神。 选2245方：参香散加减? 药物：人参9g!黄芪。茯苓 白术 山药各12g！莲肉、砂仁!沉香 檀香!甘草各6g？ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠?多梦易惊 健忘头昏？面色不华 舌淡。脉细! 治法：养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地，当归、白芍 川芎各12g？鹿茸 朱砂各6g?炒枣仁18g ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦，五心烦热？咽干舌燥?舌红少津？脉细数？ 治法：养阴补心安神! 选方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神?麦冬 生地各12g、黄连！远志 竹叶，人参！黄芪、胆星。莲子心各6g?酸枣仁18g。朱砂3g, ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦、遗精？腰酸腿软,潮热盗汗、舌红无苔！脉细数, 治8252法：交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减, 药物：黄连,黄芩。白芍、阿胶各9g?鸡子黄1枚？龙骨12g? ⑤心7291胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦!胸闷气短！舌质淡!苔薄白！脉细弦无力！ 治法：养心益气！壮胆镇惊, 选方：9576平补镇心丹、 药物：酸枣仁，龙齿各12g,车前子？茯苓。麦冬?茯神、天冬,熟地,山药各9g,五味子，远志，人参各6g。肉桂?朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾6483两虚 症状：心悸健忘 少寐多梦，气短神疲。面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏?舌质淡嫩?苔白!脉细弱? 治法：补益心脾, 选方：归脾汤， 药物：人参！远志 木香各6g?黄芪,白术，当归。茯神 酸枣仁,龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷、舌质红、苔黄腻?脉滑数! 治法。清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减! 药物：黄连6g，半夏、陈皮。茯神 竹茹?枳实各9g！甘草，生姜各3g 大枣5枚?珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍 做梦对每一个正常人来说是必不可少的 而且且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的的许多不舒服症状?实际上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各各种烦恼的心理因素?正是这些心理因素影影响了夜晚的正常睡眠 同同时也引起了其他症状、他们通过梦境也8979能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系？但由于心理因素的作用？所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了 这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了?效果却更糟了,醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒 就会使人主观上认为整夜都在做梦 “整夜做梦”者。为了缓解症状 改善睡眠效果?虽可服用一一些安眠药！以减少少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗 治标治不了本 如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加 以致病人不敢停药。害怕停药7976会带来更大痛苦，如果不停药？长期服下去又会对药物产生依赖！所以、服3268用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和6566态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实2244的困难矛盾，令人痛痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失、总之,烦恼的心理因素没有了？由其引起的一系列反应也就消失了？、
睡觉老做梦怎么办？
说明一下?睡觉做梦是很3490正常的!不正常的是你2107会醒来？也许你精神有些紧张 工作学习习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了, 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系 而是要看睡睡眠深度、楼主这是睡眠眠深度不够,换句话说,有可能是轻度的神经衰弱？这没什么！睡前热水烫脚？并喝杯牛奶!3904同时白天也禁止用茶或喝咖啡。试试？会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人!潜意识受到抑制!所以晚上的梦便是人潜意识的释放？并且！梦可以调节人的心情！比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可可以调节。0134潜意识在梦中没有约束!可以将白天不敢不能的事情展现现面前 比如在梦中对别人报复回去了?那么人醒来便便心情畅快许多（当然。人一晚上要做很多的梦?人们并不记得那些梦中的发发泄）？ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验。就是是只有睡眠而没有梦的睡眠?由于5478原理和方法解释起来比较复杂。在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的。0640还会使人产生眩晕，恶心呕吐症状,实验做了3天、最后被试出现了幻觉。由于人道道主义、所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为!楼主的问题不在梦？而在于睡眠深度, ——心理学学生留,做梦腿酸
做梦的好坏
做美梦对人不损?做恶梦有可能是血糖过低低的原因、预防 1。常梦到人或怪物敲打你的头部、或是向你的五官灌流质等 提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病! 2、常梦中听到怪响！提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化！ 3、常梦到气管被卡住 呼吸不顺畅?窒息！提示：呼吸系统可能存在病变？ 4?常梦中被追逐！心中恐惧?叫不出来,跑不动、惊醒后心有余悸！大汗！心跳加快、提示：可能是心脏冠状动脉脉供血不足！ 5。常梦中走路不稳 身体扭曲?肢体沉重！并伴随窒窒息感!且会会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害、惊醒后还有心口疼痛的感觉,提示：可能是心绞痛的前兆, 6 常梦到从高处坠落？陷入万丈深渊等恐怖场景 但始终是还5827没落到地面就已惊醒！提示：可能是心脏7193病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛。长身体的小孩也经常做这种梦， 7、常梦到火的场景！例如自己被烧伤等 提示：可能患有高血压！ 8、常梦到水的场景!例如洪水 沼泽。溺水等 提示：肝胆系统和肾脏可能有病变, 9？常梦到飞翔的场景！提示：3355循环系统可能有病变！ 10 常梦到面目狰狞的恶人 提示：消6103化系统可能存在病变! 11,常梦中被殴打?醒后感觉梦中被打部位疼痛 2470提示：对应脏腑可能有潜伏病变? 12?常梦中进食味道怪异的食物!醒后嘴中仍留有异味,或是梦中感到饥饿。吃0002进大量食物?醒后胀痛难受 提示：胃肠2578部位可能有疾患? 13,常梦见自己胸部受到压迫,犹如3347负重登山远行！并多有梦语 常常是患有肺炎！肺结核 胸膜炎和胸腔积液， 14、青年人常梦见自己大吃大喝。很可能是溃疡病的先兆, 15 老老年人常做有人追逐 自己身体体歪斜倾倒等恶梦,醒后身有冷汗。心跳加快,这多与其心脑供血不足有关，极有可能会发生心脑血管意外! 16、常梦见从高空坠落，与人碰撞等恐怖梦境，可能是癫痫病发2982作前夕? 17！常梦见刀7791光剑影的场面可能患有肝病的， 十大典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上？还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型型例子： 1,经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西、用硬物敲打头部！或头部被子弹!硬器击穿等。通常提示头部存在某些病变！如患有大脑肿瘤或神经系统疾病? 2。在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住！致使呼吸不6497畅而惊醒。则预示喉咙,咽部存在病变? 3?经常在梦境中被人追逐。欲跑不能。欲叫不出、则提示心脏冠状动脉供血不足? 4！常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感,以致造成突然惊醒,这很可能是心心绞痛的先兆, 5,梦见自己从高处坠落！未等落地人便惊醒，常预示着患有隐匿性心脏病, 6，常梦见自己与火打交道。提示患有高血压。 7 常梦见与水打交道，自己被被洪水淹没其中！则提示肝胆系统出了毛病， 8?梦到自己腾云驾雾或遇到面目狰狞的恶人!则提示循环消化系统出了问题！ 9?经常梦见腰部部被人脚踢或刀捅 惊醒后感到腰部仍有痛感,提示其肾脏潜潜伏着病变。 10？常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受 或吃腐烂食物!醒后嘴嘴里还有一种苦涩感？则提示患患有胃肠疾病？ 由此可见 “恶梦报病病”之说并非迷信。它有一定的科学依据和积极意义，能够提醒人们警觉某些疾病的发生?及早采取0816防治措施！或及时到医院进行检查诊治。！
做梦飞起来
这说明你在长身体？你多大了嘛，
做梦为什么会大叫，经常做梦
人在惊恐的时候是发不出声的 做梦的喊叫属于梦话的一种, 经常做梦说明睡眠质量量不好!8360空调开到适当的温度 白天做做运动，你试试有没有改善,，
