中午睡觉为什么老爱做梦？
这位朋友： 其实,睡觉做梦是很正常的?因为你不了解梦？对梦存有有偏见啊。 梦、是人体进行自我调节压力等的一一种保护功能 因为梦出现在睡眠的第四期以后,有梦。起码说明你的睡眠还是可以的,有实验证明，人的梦如果被剥夺以后,人的内分泌系统就会发生紊乱、导致疾病。所以?梦是机体的一种保护功能。只是人们对它不了解而已？ 梦又是一种潜意识和心理的活动,也就是说、平时人在社会活动中有些受到压抑的东西?被压抑到潜意意识中去？肌体只有通过梦的形式来进9444行调节， 所以，不必在意有梦 也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的的管理。梦的内容会千奇百怪、无奇不有?支离破碎）所以。梦的内容容与现实无关!人最重要的是平时要注意调节自己的情绪 使自己保持心境相对平衡!关于睡觉爱做梦的文章
睡觉爱做梦什么原因
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态?中医学认为 多梦的根本原因在于机体5252内在变化!古书中记载。气血不足 情志损伤!阴血亏虚?痰热内扰肝胆,劳累过度?饮食失节等原因都会导致多梦！而用现代医学来解释！神经衰弱！2968大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度。睡姿不正确。失失眠症的影响也会导致多梦？,
睡觉爱做梦``是什么原因?
做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成！ 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期,后者又可4625分为四个阶段 第一阶段是入睡期?第二阶段为浅睡期 第三？四阶0571段为熟睡期,由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右,越接近天亮！此周期的快速动眼期越长？而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少，在快速动眼期?人都会做梦。有些人抱怨整夜没睡、都在做梦！6617事实上不见得是失眠!如上所述做梦是正常睡眠的一部分!它可使全身7215肌肉紧张度明显下降、达到消除疲劳的效果, 一般来说梦多不会影响到身体 如果感到疲倦，绝大部分是心理作用,因此只要梦境一般、醒后后不会觉得不舒服!就没什么问题、但是如果老发噩梦就要注意、可可能与躯体疾病有关! 要保1966持良好的睡眠?不仅要改善夜间睡眠情况！更重要的是能改善白天的生活质量!防治由失眠而引起的各种疾病， 减少精神因素的影响：85％以上的失眠是由精神因素引起的、社会？家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张！兴奋海焦虑或恐惧可引引起失眠？因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素、 创造良好的睡眠环境：光线过强、声音过大！室温过高或过低 气味异常等均可导致失眠?时差和地点的改变也可导致失眠的发生,良好的睡眠环境应该是安全 舒适！安静静和令人放松？包括室内内光线幽暗、空气流通，温度适宜、被褥舒服，弹性适中?睡前要布置好好卧室（仔细选择好睡床和床上用品。避免3771外界干扰!保持空气流通和湿度？温度）。藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时间在丧失？越容易引起紧张）? 减少饮食及药物物因素的影响：睡前饮浓茶!喝咖啡可刺激大脑脑皮层的兴奋！服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难,夜间惊醒。 治疗躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠,如胸闷！心悸?瘙痒、咳嗽 夜尿、喘息 尿频。头痛等均可干扰睡眠、应及时发现加以治疗，!
晚上睡觉总是断断续续总是爱做梦，要怎么调理？
做梦是一种生理现象。但有些些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自5151己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的、从精神分析心理学角度看 梦的意义就就在于通过欲望的满足?不管你是高尚的人!还是卑微的人?我们的心灵深层!收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望?这些几乎无穷无尽的欲望中!许多在不现实生活中无法实时满足或根本不能满足、现实生活中未能或不能获得满足的欲望?却可以在梦中获得心理上的满足 调节心理平衡?如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了？即使我们有时在梦中感到不安焦虑 也一样可以让做梦和睡眠两不误，做梦可以调节心理,如8364果前一天晚上做了好梦。第二天感到精力充沛！心情很安适！但如果做了噩梦?第二天心情也不愉快,会觉觉得没有睡好。就会心情焦虑!烦躁?爱发脾气?做事事静不下心来，可见做梦是保持持良好心态的一个必不可少的环节 不不过做梦做的太多 即使是好梦。如如若每天晚上都做。那就势必影响休息和第二天的生活状态?神经衰弱也可以算是导导致做梦的一个因素,不过它所表现出来的同时还伴有磨牙 晚上说胡话 甚至有有大的过激的动作（这有可能伤到你旁边的人）、有轻有重！你自己最好能注意一些 !
双鱼座为什么爱做梦
呵呵 我就就是双鱼座哒 平常就爱幻想一些不可能发生的事、
晚上睡觉爱做梦，吃人参归脾丸可以吗
你好,做梦是一个很正常6604的现象的。不用太担心，每个人都会做梦的 而且一个晚上会做7-8个梦,但是有的人会记不住！有的则只会记住一两个而已?不过最多的的是可以记住5-6个、所以你不用担心，你只是把自己做的梦记住了而已 不要去服用一些东西。不管这些东西怎么样！对身体肯定是有伤害的！
爱做梦怎么回事
2321 其实人人都会做梦？基本上睡一觉觉一般每个人都会有40级次做梦 区别只是有些人记得做梦的情节!有些人记不得，，
爱做梦的人的介绍
《爱做梦的人》是2010年第21届台湾金曲奖最佳台语男歌手萧煌奇先生的获奖作品 该该专辑2009年在台湾发行,专辑大部分是由萧煌奇先生编曲,。
睡觉失眠，眯上眼脑活跃，有鼻炎史，爱做梦，整晚睡不着
指导意见：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加？安神神宝颗粒等试试?严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯 ,避免劳累、缓解自己的的压力！保持愉快的心情，y，
睡觉不踏实，老爱做梦，是怎么回事？该怎样调理？呜呜
多梦的原因：“多多梦”是个人错觉？一个人一夜做做多少梦！是受梦睡眠和深睡眠眠交替规律决定的,这一夜不会比平常或比别的人多做梦?即使多做梦了！你不在梦5847中醒来！你也记不住!我们自己一夜里做的梦绝大多数是不不知道的、神经衰弱患者所言：“总做梦”？“梦特别多”,其实质是“做了焦虑的梦”、人做美梦不嫌多！好梦做多了。也只能是偷着乐?不会去找医生治疗神经衰弱!焦虑的梦一个就够多的。也够长的!所以！绝大多数神经衰弱患者报告的只是醒来时记住的一个梦!也有一部分患者夜晚频频醒来？他的多梦是真正意义上上的多梦!就是是说由于他频频醒来。每次梦睡眠中醒来都能记住一个梦?这种多梦和发烧患的多梦类似？内容3498复杂多样？梦多了 就什么样的都有!这时 迷信而爱解梦的人就会节外生枝。把本来不复杂的事搞得很复杂！多梦者。主要是做焦虑梦者,所以,诊断为“梦中焦虑”和焦虑性的的多次醒来更准确。事出必有因.白天你工作时一定有烦恼.调整下心态.把时间合理安排.对自己的目标.循序渐进.要懂得欲速则不达.把每天需要做的事写好计划.按照计划去做.每天必须做的.每天多做的.都计划好.养成习惯你自然就安心睡觉.?
