蚝(háo)?又名牡蛎、在江浙以北至渤海一带7870的沿海地区?人们一般都称之为:“牡蛎或海蛎子”!在福建沿海及台湾地区的人们称之为:“蚵仔”。而在两广及海南等南海水域的人们都称之“蚝”、其含有18种氨基酸,肝糖元。B族维生素、牛磺酸和钙?磷!铁?锌等等营养成分?常吃可以提高机体免疫力!牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压!主要有以下功效:宁心安神? 益智健脑! 益胃生津。 强筋健骨? 细肤美颜? 延年益寿等等! 但其食用也有一定讲究!不能与以下一些食物同吃: 1, 不6833宜与糖同食! 2。 枣也最好不同食! 3 蚝与玉米相克? 4, 蚝与各种鱼不同食, 5! 蚝与瘦肉不同食? 若与上同食就会降低人体对蚝所含钙?磷?铁。锌等微量元素的吸收能力及引起人体不良反4648应等等, 此外外蚝恶麻黄,吴茱萸,辛夷!与啤酒同食易发痛风。!
预示许多3114不愉快的事情将被快乐与和谐所代替!表示你在生活或是工作等方面会有新的开始?新的展望!要好好规规划才是。也代表新生活的开始。人生新阶段的开始!做此梦可能能跟成长有关?也4431代表肩负起重大的责任!反映你的责任感。使命感,还代表受到了约束?失去某种自由?要注意和同伴的利益分配!你和别人都不是傻瓜?合理公平的做法才能让双方都都满意 你要控制好自己的私心了、建议你多和大家讨论?好运气往往也会跟着来。单独独行动的话、会遭遭遇不少的意外,你7946如果无法避免的话、要做好防备了, 满意请采纳,谢谢!、
恭喜了 必大富大贵、?
,预示着近期你的运势很好?做任何的事情,都是4368那么的顺利,
一!哪些人不能吃牡蛎 1.体质虚而有寒者忌食用, 2.急慢性皮肤病患者忌食 脾胃虚寒、慢性腹泻便池者不宜宜多吃。 二,牡蛎的适用人群 1.病虚而多热者宜用。 2.对抗疲劳,提高性机能的成年男士宜用 对抗疲劳。提高性机能的老年及敏感男士宜用? 3.对痛经妇女宜用,每次月经前2-3天开始可服用!妇女更年期期综合症和怀孕期间宜食。 4.对风湿痛人群宜用!对腰膝酸软人群宜用、阴虚7397烦热失眠,心神不安者宜食、 5.对阳痿早泄,尿频,前列腺腺肥大人群宜用, 6.体质虚弱儿童!肺门淋巴结核。颈淋巴结核、瘰疬者宜食, 7.癌症患者及放疗 化疗后宜食,因牡蛎是一种不可多得的抗癌海产品。 8.糖尿病人、干燥综合症患者宜食?高血压病?动脉硬化!高脂血症患患者宜食, 三,牡蛎的食用禁忌 1.六只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍?如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒, 8302 2.牡蛎不宜多服久服,以1104免引起便秘和消化不良, 相克食物: 牡蛎+啤酒:引起痛风! 牡蛎+芹菜:降低锌的吸收 牡蛎忌麻黄!吴茱萸,辛夷 ,
冷美人?女孩子?梦见很大的生蚝
预示你正在奋斗 战胜困难?,
行程蛮紧张的,如1021果安排中有你没把握的部分?你会表现出焦躁的情绪来哦、故意和身边人抬杠来发泄心情也是有可能的呢?5423你要学习自我控制?别自己给自己添麻烦才是?,
鱼跃龙门, 桥 就是龙门 你以后不的了了?
孕妇如果梦见西瓜会生一个个女儿~?