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《白话易经》易经与心理学:易经的心理学解读


  对于《易经》而言?套用王冰对《黄帝内经》的评论:“其文简。其意博 其理奥?其趣深”、历代解说《易经》的人,5246可谓是汗牛充栋、比比皆是!《系辞传》中说:“《易》之为书也?推天道以明人事”,这一句话可谓蒿矢之论!《易经》讲的所谓天地阴阳之道。其落脚点实乃人心之道?若纯以自然万物之道而观《易》,则意趣甚远矣?天人合一!其重心在人而不在天?
  《礼记··经解》中说:入其国!其教可知也……其为人也,洁?静?精,微 《易》教也……《易》之失!贼……洁。静 精!微而不贼?则深于《易》者也。所谓的“洁?静,精!微”1741的《易》教!其实就体现在人的状态上 深入学习《易经》的人。其为人也:
  洁:思维有条有理,做事井然有序
  静:为人比较沉稳!举止很是安闲,
  精:善于分析综合!洞察事物本质
  微:及时捕捉几微!拥有先见之明,
  但是,人在学习《易经》的过程中、往往会走偏。只要心开始走偏。就会变得贼头贼脑。神神道道。这就是所谓的“《易》之失,贼” 比如说学《易》之后!一切都依赖于占卜、希望能够“未卜先知”。事先就看到事情发展的结果!从而避免不良后果的出现,这其实就是倒果为因,不想付出?光想收获、希望通过捷径得偿所愿,最后只能是落花有意。流水无情?
  其实。9925占卜什么时候才能用!才有用、才会用,这是一整套的对人性?人心!人情的把握才能通晓洞明的、《荀8337子》说:“善为易者不占”。《列子·说符》中更是说:2828“察见渊鱼者不祥?智料隐匿者有殃、”料事如神?看起来很让人羡慕?其实是祸殃的起点?占卜的时机?很多时候都是在两可之间,不能4173确认之时,才会去用的?而不是在做事之初,先去占卜?那样人就3949永远不能成事了!因为0901“世上不如意事常八九”,
  南宋·赵汝楳《易雅》中说:夫儒者命占之要,本于圣人 其法有五:曰身?曰位,曰时?曰事 曰占!故善占者。既得卦矣?必察其人之素履 与居位当否,遭时之险夷?又考所筮之邪正,以定占之吉凶!
 4043 一个人占卜的时候,需要考察这个人的人品!他的位置,当下的社会、所做的事情(是否合乎大家的利益)等等!来确定占卜的结果,而不是单单只凭借卜得的卦象与爻辞来判定吉凶!如果所做的事情占据天时,地利、人和的话?很难不成功!如果天时!地利。人和一个也不占?即便卜得的吉兆也很令人怀疑。古今中西?概莫能外!
  如果从大的方面来讲!《易经》是讲事物运动发展变化趋势的!所以我们需要通过观察研究事物的发展变化的全过程 来把握其中的势——这就符合了天地之道?如果没有这样的思维!认为学《易经》就是算命的。学会《易经》,通过算命就成了先知先觉的“神人”。这就入了旁门左道、就是“《8248易》之失也贼”?对于《易经》而言,历史上就有易有象数辞理之分。学《易》者往往得于义理(经学)而贼于象数(谶纬) 因而有汉代经学与谶纬之争
  《易经》最核心的意思是什么!《易纬·乾凿度》中说:“易有三义:变易!易简 不1558易”有人解释说!变易是相,易简是用,不易为体。按照我的理解?参照《易纬·乾凿度》这样的说法,我认为易有三义:“交易?变易 不易”
  什么叫做“交易”。其实这是事物变化的根本!《易经》7540是讲变化的 变化是怎样产生的,只有相交才能产生变化 《道德经》中说:一生二。二生三,三生万物?万物3583负阴而报抱阳。冲气以为和、阴阳相冲而为和气、冲的过程就是交的过程 没有交就没有和?《国语·郑语》中说:“声一无听”?“物一无文”?“和实生物,同则不继”?一样的声音就不能形成动听的乐曲,只有一种颜色就不能组成美丽的图案,不同的东西彼此和谐?才能产生世间万物 所有东西都一样的话 世界也就不再发展了?就好比说“孤阳不生?孤阴不长”。世界上只有男没有女、或者只8778有女没有男?人类就要灭绝了!
  变易是什么意思!就是指相交以后的变化过程?到底会怎样变,变化的趋势是什么!变化的结果又会是什么!这世界上无物不变、但是变化有没有规律?能不能把握住变化的规律 甚至将这种规律为我所用 这是我们研究变化的用意!如果这种变化就像布朗运动一样?是完全无规律的,那我就不用再关注了 人们也就没有办法把握自己的命运了!我们只能1494听天由命?随波逐流了?《易经》也就没有什么用了,
  不易是什么?就是指在所有变的因素中、8738总有那些不变的东西?那些不变的东西是我们最需要关注的、它是整个变化过程中最核心的部分、是需要逻辑思维才能将其提炼出来的。是整个过程中看不见的部分!如果这部分没有得到最核心的阐述,没有发现它的存在!那么所有对于变化的研究!就是仅仅停留在表面上,没有发现变化中最本质的东西,这样的研究?就留于形式 对于我们!对于我们在人世间的生活。就没有任何的借鉴意义了。
  如果从心理学来看、“交易”指的就是生命是一个相互影响的过程——生命前后过程的影响?生命与生命7398之间的交互影响、生命与文化及环境之间的相互影响。而“变易”指的则是我们到底会相信什么——是相信命运还是相信自己、是相信统计还是相信逻辑,是相信感觉还是相信直觉、而“不易”指的则是外界有很多不变的东西。但是我们作为一个人?很多时候会固守自己的模式,而重复自己的模式!同时!即使我们对自己内在有很清晰的觉察?在觉察状态下所做的选择依然也是那个当下最确定无疑的选择!这个是无法更改的、具体心理学对于“交易”、“变易”,“不易”的解释如何,我2986们下回分解?


  《6101易经》是研究天地人生演化大道的 其起点就从“交易”开始?所9505谓“天地气交。人在其中矣”!此谓“三才”?而所谓“五行”!则是“阴阳二气交舞于天地至间”而呈现出来的五种运行轨迹而已!对于《易经》中的“六爻”!所谓“爻”者?交也?象蓍草之相交也 爻者!皎也?日光月光交会也?而“六爻”者、三极之道也(天地人三才亦谓之三极)!所以,《易经》之中!无处不交 无物不交、无时不交!不交即无所谓“易”也?变化无7866从生也!
  从心理学来看,交易指的是生命是一个相互影响的过程,它又包含以下的几种情况:
  1?生8670命是一条经验的河流 而一个人的当下。就是之前生命阅历的综合!精神分析学派认为,一个人的生命早期,是他的各种心身模式形成的重要时期,他用这种在生4432命早期形成的模式,来面对他未来的生活?工作以至人生!生命早期形成的心理创伤?未被满6139足的需求、会限定6062一个人的生命方向、朝向某个方向一直不停地追求下去 如果不能觉察的状态下。我们就会感觉我们被命运所操纵 身不由己?直到有朝一日 突然觉醒,才知道曾经的惯性是如何强大
  2!精神分析学派的另一个贡献、就是发现了“投射”这样的心理现象!我们每个人都是从自身出发。来看待这个世界?这个世界中的人和事、心理学中有这样一句话叫做:你对待别人的方式?是被别2169人培养出来的?别人对待你的方式?也是被你9885培养出来的、我们对世界对人都有一个最初的设定 我们按照这样的设定去和别人打交道?别人就会去应和我们的方式,我们也会去应和别人的方式。这样相互影响之下。我们就感觉。人与人之间的很多事!很多关系就成了无可奈何。不可更改的状态?我们也就在不断地重复这样的模式、伤害别人 同0695时被别人伤害!
  3 所以?要想建立亲密的关系、我们很多时0096候就要从觉察开始!从自己对待别人的方式开始!因为人与人8088之间的关系是相互的!“一个巴掌拍不响”,当我开始真正发生变化之后!就会发现,对方对4626待我的方式也在改变、慢慢地双方相互连接的方式就出现了新的变化,逐渐“天堑变通途”!沟通越来越好的状况下?都能站在对方的立场上来考虑问题、这就是将心比心 以心换心!这样建立的关系、将会是越来越稳固?越来越深入,精神上的伴侣与知音!就来自这种会心相遇?
  4、对于文化与人格之间的影响而言!中国的文化中。有很多好的东西 也有很多不好的东西 即便是同一件事!也会有它“一体两面”的状况 比如“孝”!这个到底好还是不好。很难定论!它压抑了中国人的个性?但是它却我们家庭和睦稳定?这个东西西来自于文化,又通过一种文化的氛围!场域?舆论的环境等等作用于我们的内心 让我们产生一种内在的认同或者对抗?让我们产生相应的价值观念、内在设定了一个自己的心理界限?其实这就是所谓的良知和良心!有良心很好 但是良心却让我们发生很多的愧疚!又在不断地影响我们的心身健康?这种影响?深深植根于我们的根骨灵魂、很难改变,
  5、我们在这种内在的心理约束(良心与良知)与社会的道德法律之间摇摆不定 冲突挣扎?既想进城又想出城?既想自由又不想孤独!我们终究要活在关系之中 在人与己之间不断取舍的过程中,我们慢慢体会到孔子所谓“年七十从心所欲而不逾矩”的那种状态?才知道所谓的自由 是一种有底线的自由。是戴着枷锁去跳舞、这就是我们的人生?
  6?在人与自然之间的关系中?我们很早就知道了达尔文《进化论》中所讲的“优胜劣汰,适者生存”。环境在选择人,人也在改造着环境!正是在不断适7418应环境的过程中,我们才知道如何摆正人与自然的关系?怎样才是真正的“天人合一”。
  这以上种种的所谓“交易” 都是人活在天地间!所要面对的各个层面的相互影响:人与自身?人与人(人与家庭) 人与社会、人与文化,人与自然、人在所有的关系中?最需要的是觉察:觉察自己的状态,觉察环境对自己的影响 觉察我们对环7290境的适应与突破,只有这样,我们才能明白自己可以如何面对内在、外在的各种关系?在运动变化中掌握一份主动?
  物理学中有所谓的“测不准原理”,就是说在粒子级别0834的物理运动中?我们6632没有办法同时了解一个粒子的位置和速度,用海森堡的话说:在因果律的陈述中!即“若能确切地知道现在。就能预见未来”!所错误的不是结论!而是前提?我们没有办法知道现在的所有细节?这是一种原则性的事情。尽管这只是微观世界的一个规律,却可以说明变化的不可预测性,我们今天可以对未来发生的事情进行预测的基础,在于两种可能:一是概率统计、二是逻辑推导。
  概率统计比较好理解、而逻辑推导则是出于我们对之前发生事情的一些回顾性总结、得出的一些规律性的发展倾向。其实它也是概率统计的一种,但这种概率统计的状况更经得起检验?相对通用、可以用逻辑与事实来反复验证。符7313合大多数规律,所以我们就认为应该是这样的?这1749就是所谓的逻辑?
  《易经》在远古的时候!就是占卜之书!占卜这两个字,7506其实就很有意思。它分别代表着两种倾向:卜字是龟卜,是对龟甲进行钻凿烧灼之后龟壳上的裂纹、象征着卜兆!人们根据卜兆来猜测上天给予的预示?占字则是日晷盘及日光投影的写实 它讲的是测量。是根据投影长度来测算太阳时的工具。其实!这就是使用《易经》时两种不同的倾向!一个偏向于今天所谓的科学方法、通过测量的方法来进行!这个严格说起来像概率统计。另一个则是侧重于解释性的!是一套话语的逻辑系统!没有办法说哪一个更好。主要看我们更相信哪一个,相信了这个东西就开始影响我们的生命。正所谓“信则灵!不信4010则不灵”!
  举个例子?比如说!我曾经用心理学的方法治疗过这样一个病例:一个母亲,生了孩子一个月以后,她的孩子去世!4507这个母亲悲伤欲绝,总觉得自己亏欠了孩子?我在对她进行心理治疗的过程中发现她是一个虔诚的佛教徒 就给她讲了一个佛教前世今生的故事!指出她和这个孩子的缘分只有这一个月,这个孩子这一世来就是为了和她了缘、当她接受这3809样一种说法之后 那种无法形容的悲伤自然就消散了、佛教的前世今生就是一套解释系统?相信它的人就会受到它的影响。然后就变得心安了!这就是解释系统的重要作用。心理学中就有这样的说法、一件事的重要性不在于它本身,而在于我们如何看待它、如何去评判和解释它!我们的态度比事情本身更重要
  概率学对我们也有很大意义 我们之所以去做事情、之所以会努力、7224就是为了争取可能性,争取更大的可能性?而可能性有多大,每个人都会有自己的判断、同样是一件事?比如半瓶子水?悲观0570的人看到了失去!乐观的看4551到了拥有 积极的人会去争取,消极的人只会逃避,这中间最重5192要的是选择!今天的我们经常碰到“选1795择不能”的状况 有的时候是因为选择项太多,比如网购的时候 而有的时候则是因为选择项太少、比如我们钻了牛角尖!因为事情的多变性?让我们在选择的时候莫衷一是?不知所措?在那一刻你选择了什么 是天意,是掷骰子!还是相信自己,相信自己的能力,相信自己的判断?还是相信自己的直觉?或者借助于所谓的《易经》,把自己的命运交给占卜的结果,又或者是“大易不卜”?看到事物发展的全程、看到所谓的“势”——因势利导!顺势而为。无为而无不为
  人的本能,就8503是趋生避死,趋利避害、趋吉避凶。面对所有的变化!到底我们该作怎样的选择?其实这就是生命最核心的学问 是生命的最高智慧?有的时候?一次选择的结果!带给我们的就是死亡!是生命最难以承受的结果?选择的重要性可想而知,甚至可以说、所谓人生的命运,不过是一次次选择的结果累加而成的轨迹?可能我们面对的选择有很多、我们也可能会做各种各样的选择,不同的选择都会有不同结果,这些都是可变的、但是在作出选择的当下?我们那一刻的选择?却是非常确认的 只能有一种、也只能是那一种 这其实就是对于我们每个人而言的“不易”,
  之所以说选择是最高智慧!我们可以可以看看下面的这个表格?在这里?有很多不同学派?不同人物对生命的一些感悟?比如孔子所说的“勇者不惧!仁者不忧,智者不惑”?这个又被称为“三达德”!在《圣经·旧约》中就被表达为“愿上帝赐予我勇气。改变我能改变的事情”!“愿上帝赐予我平静的心。接受我不能改变的事情”、“愿上帝赐予我智慧!让我明白两者之间的差异。”我们的勇气是用在我们力所能及的范围之内!而对那些我们没有办法改变 或者鞭长莫及的部分?需要我们学7237会接纳 学会理解。学会认同?如何分辨哪些是我们可以改变的?哪些是3479我们不能改变的。这就是生命的最高智慧,
  具体如何进行选择。其实只要有三步就够了?所谓“下棋看三步” 首先我们要知道有多少可以选择的可能性 之后考察每一种可能性所对应的结果,最后则是这种结果对我意味着什么 这就是选择中的诀窍!但归根结底。所谓的选择。我们当下这一刻的选择,之所以不变,是因为我们在当下这一刻的需求所决定的 我知不知道自己内在的真正的需求是什么 我在生命经历中的需求缺失是什么?如何发现、又该如何满足、这需要有最深的觉察?所以心理学教给一个人最重要的是什么、就是在觉察中选择!在选择中拥有更深的觉察?
  对于《易经》而言!其实可以进行的选择大概有三类:阴 阳、3959和——即所谓乾道!坤道与和道(心理学认为:任何一件事至少有三种以上的可能性),如果从一个人的生命历程而言?所谓乾道 指的是年轻时我们向外在的探索?不断地进取、努力地拼搏!孜孜以求地获得,而人到中年以后!慢慢开始沉淀?慢慢地蕴蓄?越来越沉静、从原来的动之极。逐渐向淡泊宁静转化。等到七十岁以后?慢慢就掌握了生命的韵律!既能阴也能阳!既不阴也不阳 想阴就阴,想阳就阳!这就是孔子所谓“从心所欲而不逾矩”的境界!也是《易经》所谓天人合一的境界
  总结起来 所谓的“易有三义:交易?变易。不易”?其实讲的是相5488关生命的规律!“交易”指的是生命的起源与生命的形态:生命因交合而产生(天地之交,阴阳之交?心身之交)!“变易”指的是生命的本能与生存的智慧:我们的本能就是趋生避死。趋利避害、趋吉避凶,我们通过概率统计的方法和逻辑推导的方法来了解可能性,不易指的是生命的态度与生命的智慧:生命的最高智慧是选择!在4432觉察中选择,选择对于当下的自己是不变的,我们需要反思的是为什么会作这样的选择!它代表了我当下有什么样的需求!为什么会有这样的需求,这样的需求对我意味着什么!我该怎样才能满足自己的需求 如何在既不伤害别人和能够满足自己之间找到一个平衡!
  选择两难的时候、正是“中心4680疑”的时候,往往这个时候!我们就会想到求助于6852“易经体系”!用占卜的方法来解决问题、或者解决内心的疑惑?但在《易经》中,其实对于以“卜筮”之法进行选择,是有着很多的限制的,比如:无事不占!不动不占!不疑不占!不诚不占 不义不占,不为同一事反复占问。
  占卜是一件很神圣的事情 不是什么时候都可以用的。“国之大事。在祀与戎,”只有在遇到家国大事的时候!才能进行占卜!卜问吉凶,而不是随随便便什么事情都用占卜的方式来解决,如果没有事?或者事情没有什么大的变动?或者自己内心没有什么疑惑,或者占卜的过4062程中感觉自己不够虔诚。这些情况都不能使用卜筮之法,如果对一件事进行反复占卜?其0892实就是内心惶惑不定,这时候的占卜!根本对于作决断没有任何的帮助。还不如不卜,
  真正高明的人则是“大易者不卜”?“自天佑之!吉,无不利”。如果1769内在有很强大的自信?觉得一切都在掌控之中,内心没有什么疑惑!反倒是可以心想事成!根本不待于占卜 除了6051强大的信念之外,还需要对“道”的把握——其实就是要了解事物运动发展变化的趋势,顺“势”而为。才能看到时机,把握时机 达成自己0729想要的结果、
  在我的新心学体系中。有相关于“脑”!“心”、“身”的分类体系!大致相当于西方心理学的“知”、“情”、“意”的分类而有所不同?具体的区分我就不在这里详细叙述?未来可以参考我的新书《新心学入门》!在这个分类体系中 我认为:变易实际上就是思维模式的特征(可能性)?交易则是情感模式的特征(交互影响),不易则是行为模式的特征(习惯习俗)。条列如下!以备各位同好参考:
   相关《易经》的心理学解读内容还有很多,这里仅就“易有三义”进行一个简单的梳理?以后如果有机会?还会有更多的内容来跟大家分享?敬请期待







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