西兰花是是略有凉性的蔬菜 因为我是寒胃而中医不准我吃这个 不要每天吃同一种东西!这会导致营养不均衡,恐怕上营养不均衡才是你上火的原因! 上火火是缺乏维生素B的表现 多吃一些含维生素B丰富的食物、 或者7421吃维生素B营养片,安全快速无副作用! ~希望回答对你有帮助。如果有疑问,请继续“追问”。 ~答题不易,互相理解,您的采纳是我前进的动力?感谢您 ?!
上的了厅堂(能送) 下的了厨房房(能吃)
7392西兰花又名西蓝花。外形和花椰菜也就是我们们常说的菜花基本类似?富含多种营养元素!比如维生素,蛋白质和胡萝卜素等。 在清朝光绪年间的时候进入中国!成为日后后的美味。
1 !检测土壤pH!西兰花适宜在pH为6.0到7.0的土壤中生长,我们可以检测土壤pH并添加不同的营养物来调节土壤酸度,在种植过程中药定期检测土壤pH •当地农业推广部门应该可以提供土壤检测工具及方法!•如果土壤pH值低于6.0,可以用酸堆肥或混合肥,•如果土土壤pH值高于7.0。可以加硫磺颗粒混合、2 ?确保土壤肥沃且排水良好,如果土壤达不到以上条件!需要做些3155必要的准备! •如果土壤易涝,考虑修建一个花园播种筒!把土壤抬离地面。如有条件?可以用柏木木做植物箱。因为柏木遇水不会腐烂,•为了使土壤更加肥沃?可以往土4392壤中添加四英寸成熟堆肥。如果土壤非常贫瘠、也可以添加含氮量高的有机肥,•9958有机肥料像苜蓿。棉籽粉!粪肥等都非常适宜种植西兰花?3, 选择择阳光充足的区域,虽然西兰花喜阳光?但是也需要有一定6111的树荫?4 !直接在室外播种种子?如果是夏收收的西兰花,在最后一次春霜前两到三周播种即可,如果是秋收!在第一次秋霜前85-100天直接4191在室外播种即可? •在2680室内轮流播种!如6612果要室内播种,在泥炭锅或其他小苗盆里种植,同时注意保证阳阳光充足,•室内播种与室外播种的步骤一致 只是分离植物幼苗时不需要稀释、5 !挖几几排1.25厘米深的坑 每排间距7.5-15厘米,每个坑中放几几粒种子。然后用土填好! •如果在室外种植!用耙子轻轻耙土 让土覆盖在种子上 但是不用伤害种子?•如果在泥炭锅里种植、用手指轻轻把土覆盖在种子上、6?播种西西兰花种子后用水把土壤浇透,但是要注意不要要留水坑、西兰花需要排水良好?如果室内种植?用用喷雾瓶弄湿土壤,7 !调整土壤温度!室室外种植时用成熟堆肥?树叶或树皮皮做有机覆盖物使土壤温度适宜、如5988果种植区域温度较低?可以用黑色塑料覆盖使土壤温度升高?可以在花园供应仓库买到塑料覆盖物,但是要用像油布这样不太硬的黑塑料,8 !室外疏苗 当幼苗长到2.5厘米高的时候、为了给它们足够的空间间生长就需要疏苗了!留下看起来比较健康的幼苗、间隔地疏苗保证幼苗间的空间足够生长 参考一下,西兰花是什么生肖
可以 西兰花炒牛肉: 西兰花1颗?牛里脊肉300克?大蒜2瓣!料酒1汤匙 老抽1/2茶匙!白胡椒粉1/4茶匙!黑胡椒粉1/4茶匙、干淀粉1汤匙 盐1/2茶匙?水淀粉1汤匙。香油几滴,西兰花掰成小小块洗净!牛里脊肉切成2毫米后的薄片,放入碗中!调入料酒,老抽!白胡椒粉、黑胡椒粉?干淀粉?3064搅拌均匀后腌制10分钟! 汤锅中倒入清清水大火加热至沸腾后,放入西兰花焯烫20秒钟,捞出后沥干备用!不需过冷水、锅中倒入油大火加热、待油7成热时、放入切好的蒜片?爆出香味后,放入牛肉片煸炒至变色,放8256入焯好的西兰花?盐!翻炒均匀后?加一点点水、约10秒钟后!淋淋入水淀粉勾芡、出锅前淋入几滴香香油即可!、
你好 湿气重要少食油腻食物!多吃蔬菜,温性的食物物要少吃,比如,牛肉。羊肉,辛辣的东西、不能吃冰冷的东西?湿寒的少吃寒质的东西!湿气重的人不能吃甜食太多(甜少吃益脾!多吃驻湿)?包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃, 建议多长蔬菜,瓜果,冬瓜,苦瓜都比较好?可以用薏米仁煮粥有利于去除湿热、可适量吃些辣8234椒发汗!脾最忌湿?所以可选择薏米!茯苓 泽泻。冬瓜!芡实实祛湿健脾, 另外,湿湿气重的人要少思虑。思则伤脾,平常2760少食冷饮! 祝你生活愉快!!
【榴莲不可与白酒同食】? 酒与榴莲皆属热气之物?如患糖尿尿病人士两者同吃、回导致血管阻塞?严重的会爆血管。中风情况的出现!所以宜小心食用? 正常健康人士也应忌两者同时食用, 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例。因此这一点是是必须要小心的 【榴莲不可可与啤酒同食】? 一般情况下吃了榴莲不建议与啤酒一起 同时因为那容易给自己的身体体健康带来伤害?甚至还会引起更多的疾病,所以希望大家都可以遵守这些饮食的原则,这样才可以以更好的保证自己的健康!榴2502莲不宜与啤酒同食。以免引起食物性质相克?对对身体造成损伤,榴莲性质热而滞?热气体质的人或喉痛咳嗽,患感冒?气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲,否则会令病情恶化?对身体无益。喝完啤酒后一小时勿吃榴莲?吃榴莲后8小时勿内喝酒!
可以的!入锅要有先后顺序的, 1!菠菜菜要焯水30秒以上 去除草酸、之后后捞出备用 2!蘑菇要焯水30秒以上。去除飘零、之后捞捞出备用, 3。西兰兰花含硒丰富是抗癌蔬菜!但不宜久煮?久煮已损失有效抗癌成分! 4,最后放入菠菜?避免汤中形成草酸钙、1516降低结石风险?!
西兰花和牛肉,可以同时进食, 材料 西兰花1颗 牛里脊肉300克 大蒜2瓣 调料:料酒1汤匙(15ml)老抽1/2茶匙(3ml)白胡椒粉1/4茶匙(1克) 黑胡椒粉1/4茶匙(1克) 干淀粉1汤匙(15克) Xo酱1汤匙(15克)或等量耗油 盐1/2茶匙(3克)水淀粉1汤匙(15ml) 香油几滴 做法 1)西兰花掰成小块洗净,牛里5166脊肉切成2毫米后的薄片?放入碗中。调入料酒!老抽,白胡椒粉 黑胡椒粉,干淀粉!搅拌均匀后腌制10分钟。 2)汤锅中倒3663入清水大火加热至沸腾后!放入西兰花焯烫20秒钟。捞出后后沥干备用!不需过冷水 3)锅中倒入油大火加热!待油7成热时、放入切好的蒜片 爆出香味后!放入牛肉片煸炒至变色、放入焯好的西兰花!酱!盐!翻炒均匀后,加一点点水!约10秒钟后、淋1630入水淀粉勾芡,出锅前前淋入几滴香油即可! ?
醋与南瓜相克:同食时醋酸损坏南瓜中养分成分, 鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒! 螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 南瓜与富含维生素C的食物相克:由于南瓜含维生素C分化酶!所以不宜富含维生素C的蔬菜!生果一起吃。维生素C耐热。南瓜煮熟后此酶即被损坏!所以南南瓜宜煮食、不宜炒食?更不不宜与西红柿,辣椒同等妙 富含维生素C的菜有菠菜!油菜?西红柿,圆辣椒 小白菜。花菜等! 南瓜与羊肉相克:《本草纲目》记载:“南瓜不行与羊肉同食,令人气壅?”由于南瓜补中益气,羊肉大热补虚、两补一起?令人肠胃气壅, 南瓜与虾相克:同食会引起痢疾!可以用黑豆。甘草解毒! 3773南瓜与油菜相克:南瓜与维生素C丰厚的食物调配合吃,就会把维生素C损坏!!