多项研究发现!颈围与身体质质量指数(BMI)一样!也能反映健康问题！而在相学上，从脖子的特征可以知道一个人的健康和命运？究竟怎么看、易安居算命网在这里给大家讲解！


从脖子看健康和命运

一!脖子粗而身体瘦弱的人、表示身7919体健康也具有财运？
二！脖子粗而身体肥胖的人 主有心脏4803病或高血压之兆
三?脖子细7986而无力的人?主体弱多病，短命!
四，脖子^粗粗而硬的人！预防中风发生！
五。脖子粗而短的人。主健康欠佳,没出息之相， 
六！脖子粗胖而肌肉重1689叠的人！是脑溢血之相!
七 脖子粗而头小的人,主胆量小、健康差，短命之相
八,脖5102子细而身体肥胖的人!主大脑简单。健康欠佳?经常性头痛,
九，脖子有黑痣的人、表示责任重、经常为孩子劳苦，
十?脖子经常倾向左边或右边走路的人？⁶⁷⁶²表示胸有成竹 不可忽视!或颈动动脉硬化之相!

美国波士顿大学研^究究显示，颈围是测量心血管危险性的一大指标！颈围还与睡眠呼吸暂停直接相关,

专家表示！即使体^重重正常，也要时刻关注自己的颈围。如果感觉项链变短了。或是衬衫领子变紧了 就应该注意。除了要保证健康的饮食外！还要适度运动、减减少体内脂肪,尤其是上半身的脂肪,平平时可以扭腰！向前后左右点头!活动脖子!

易安居教大家保护脖子小秘招：

多放风筝多游泳
低头或前倾太久?都会造4426成颈部疼痛？放风筝？游泳都是不错的的缓解脖子压力的方法？

站立时抬头挺胸
有些人站立时习惯驼背、往前伸脖子!这样会增加脖子的受力 抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担,

坐姿要正确
坐时要注意将脖子摆正姿势、有正确的曲线！久坐时要注意期间站立活动活动筋骨！动动脖子？防止劲椎病的发生！

？