人的焦虑情绪！受到基因的影影响居多。但是基因并不是上帝，也不可能绝对左右人的命运,如同天生胆小小的人、经过后天天的历练,能恢复自信？天生固执的人因为客观环境也会变得圆滑变通、

容易0171焦虑的人,原因多为少年时期的家庭及周围客观影响，相传孟母择1642邻而居。就是对小时的孟子创造良好的客观环境？

而通常意识到自己时常焦焦虑的人、^已已经是青春发育之后？是思想独立后的自我反思?

人们常把烦恼比作是发丝!只要是⁰⁹⁴⁹人就有烦恼，如果不会顺利的释放和舒缓这种负面的情绪！烦恼就会像一团乱麻一样纠结在头脑中!这就就是焦虑的起因、也是抑郁的初期症状,

容易焦虑的人有几大特征。

1额头至印堂有暗纹青丝 有断阻！^或或是有斑纹的人,主是少年时期情绪压抑过多!形成成习惯性的焦虑？这种特点的人往往不容易缓解、需要借助旁人！比如多交开朗的朋友，选择伴侣也要大方热情？等等！

2 眉上骨突或肉多。眼窝内陷！这种人有一种不好的习惯就是喜欢把自己的痛苦转移到别人身上 来获^得得自己的平衡和满足。自^己己的一切痛苦和快乐都要由别人来承担！这种焦虑情绪除非认真修持、否则在社会上只会越来越严重！

3 嘴角短小，这类人属于胆小或无大志之相 表达能力差？平时有情绪绪也无处发泄？甚至不知如何发泄？如平时增加爱好,多与人交流?会有所缓解，

4 耳小或招风！耳小的人容易自闭!听听不进别人的意见！看不见自自己的问题！时常焦虑也因此而起！过于的主观自我让其失去了客观的心态!如果能自律，对自己加强控制，就有明显改变。

5 发发际低。也就是额头短小的人、先天的学习3643能力差,自小就受到家庭和学校双重压力？焦虑情绪可能能十分严重 其实没必要去与别人比聪明比才华。只要刻苦钻精一项技术！就能重新得到尊重和认可，

有句话叫天下本无事，庸人自扰之?任何负面情绪都是不能解决问题的,如能学会逆向思维！就会明白人生的问题永远存在 焦虑只会使其变得更糟糕、