我们当中的很多人都过着快节奏！高压力的生活？工作强度高。家庭责任重，无疑我们有时会感到压力极大,并且无法控制自己的生活。我们每个人的生活中都少不了压力！但如^果果没有得到控制，它会严重影响我们的身心健康、幸运的是、我们可以控制自己的生活,放慢生活节奏、并抑制压力的产生、

　　   压力不仅仅来源于令人不快和烦恼的事件。一些积极的事件（如结婚？新入职！怀孕等）也会使^我我们紧张起来,压力也不是完全无益!实际上,在很多时候 压力可以使人体准备好快速应对逆境，从而保护自己,当人类所处的环境要求他们对威胁做出快速的身身体反应时?这种对抗或逃避反应曾使人类得以生存下来?

　　   现代社会的问题在于，即使我们的生命不处于危危险状态！我们身体体内的应激反应也会定定期被触发,应激激素的慢性刺激会损害人体健康。头痛、胃肠道功能紊乱!皮疹，脱发 心跳紊乱!背痛及肌痛等症状都可能与压9005力有关。对压力的感知在很大程度上因人而异!刺激您朋友神经的东西可能对您没有丝毫影响。反之亦然，换句话说 最重要的不是您身5879上发生了什么事情，而是您如何对发生的一切做出反应！

　　    一个人要是压力过久就会产生抑郁，抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷2443闷不乐或悲痛欲绝,

　　1,对日常生活丧失兴趣 无愉快感。

　　2!精力明显减退？无原因的持续疲乏感

　　3？自信心下降或自卑？或有内疚感，

　　4 失眠？早早醒或睡眠过多！

　　5？食欲不振 体重明^显显减轻

　　6!有轻生的想法，

　　7、性欲明^显显减退！

　　8、注意力集中困难或下降？

　　9、联想困难，自觉思考能力显著下降,抑郁心境一天⁵⁰³⁶中有较大波动。常以 早上最重！然后后逐渐减轻!到晚上最轻,

　　   如果上述情况继续发展那就会变成抑郁症?那就1530不好治了、因此必须高度重视?及早预防。海神老师以多年的看居家家风水的经验得出、很多的抑郁是由居家的风水不利引起？或者是与居家的风水的关系,

　　可以缓解压力的家居风水格局方法：

　　1?光线不足

　　   大家知道阳光[最新消息 价格 户型 点评]是动态的!能给^我我们带来好心情！如果室内长年缺少阳光的话！就会对人的心情产生不利的影响,导致人心情郁闷!长时间下去就会致人生病的。

　　2。户型不正

　　居家的房子不管面积是大还是小,户型一定定要方正，风水中最忌的是三角型房子，梯型的房子或者是其它不规则形状的户型！房型如人心!型正则人正?户型不正易使人思想走偏？经¹⁶²²常在法律边缘上走,不是得不到。就算得到了也是触犯^法法律的。整6425日提心吊胆的！时间久了肯定会生病的？

　　3，色调沉重

　　   不少人家中的装修喜欢用深！重的色调?这样看上去虽然很有0670情调感!但常年在这样的环境下居6367住可不行！那样会使人无形当中有一种压抑?沉重的感觉 时间久了4075肯定不好?

　　4 横梁压顶

　　   横梁压顶宜使人产生紧张和恐惧感？这是人自我安全意识的正常反应 特别是你的沙发？床。办公桌等在栋梁的下面！那就更要多加注意了，长久如此那还不形成心理压力?造成抑郁!