枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用？尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰?劳伤吐血者者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉 味甘酸,有润肺止咳？止渴、和胃的功效！常用于咽干烦渴?咳嗽吐血，呃逆等症？1 9822促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌!对增进食欲!帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用!2、润肺止咳枇杷中含有苦苦杏仁甙！能够润肺止咳?祛痰！治疗各种咳嗽,3 预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用？常吃可以6313预防四时感冒？4,防止呕呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶 有泄热下气。和胃降逆之功效？为止止呕之良品？可治疗各种7797呕吐呃逆。5,减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素 每百克枇杷肉中中含0.4克蛋白质、6.6克碳碳水化合物 并且含含有维生素B1和维生素C。是很有有效的减肥果品 ？
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松，乳腺癌和前列腺的发生？ 2.预防3569心血管疾病 豆腐健脑的同时 还能4604抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌。还有助于预预防心脑血管疾病！ 3.降4626低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍!这与日本人人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因?此外？还可以有效的的预防白血病，结肠癌?肺癌！胃癌等的发生 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除体内自由基?具有显著的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集!抗血栓的功效？ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近！对因乳糖不耐症而不能喝牛乳？或为了控制慢性病不吃吃肉禽类的人而言 豆腐是最好的代替品! 6.补益清热养生 豆腐为补益清7593热养生食品，常食之 可补中益气？清热润燥?生津止渴?清洁肠胃！更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清？热热病后调养者食用 现代代医学证实、豆腐除有增加营养?帮助消化?增增进食欲的功能外,对齿,骨骼的生长发育也颇为有益 在造血功能中可增加血液中铁的含量, 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草草酸钙？造成了了对钙的吸收困难?导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率、
西洋参与枸杞一起泡水喝有何功效？
西洋参和枸杞子泡水的功效： 补气养阴、清热生津、用于气虚阴亏 内热，咳喘痰血！虚热烦倦，消渴？口燥咽干，西洋参有抗疲劳。抗氧化,抗应激?抑制血小板聚集！降低血液凝固性的作用,另外！对糖尿病患者还有调节血糖的作用， ？
红景天的功效与禁忌
红景天的功效：1 健脾益气,治疗脾脾气虚所致的倦怠乏力,气短懒言。神疲体倦 饮食减少。脘腹胀满。大便稀溏等症状、2,益气养血?用于血虚所致的面色或萎黄？唇色淡白 爪甲苍白?头晕眼花,心悸失眠？手足发麻？妇女经少色淡等 3！清肺止咳。治疗肺热咳嗽。伴有痰稠色黄?气喘息粗，壮热口渴,烦躁不安。甚甚则鼻翼扇动、衄血.咯血等?4！活血化瘀?川于治疗跌打损伤及烧烫伤!红2323景天的服用禁忌1!少吃辛辣辣或者刺激性食物?2？保0459持良好的作息。合理学会减压 ，
橙子的功效和禁忌有哪些？
关于橙子的功效和禁忌你们知道多少?你们们都是怎么吃的, 橙子的功效与作用 1,提高身体免疫力!橙子富含维生素C。还含有其他抗氧化物质?能提高身体免疫力？并有助于脂溶性有害物质排出体外！ 2，防治高血压？橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力、提高毛细血管弹性以以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用?所以说患有高脂血症！高血压!动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子 对身体是非常有益的! 3?促进排便、橙子中富含纤维素和果胶物质！它们能够刺激肠道蠕动？对3994于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用! 4 橙子是去火的!“上火”,广东人又称为“热气”!是中医的理论。从西医的角度是不存在上不上火的、因此!橙子上不上火也最好从中医的角度去解释 《本草纲目》中提到橙子“酸。寒，无毒、”!《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸。微凉?”中医认为橙子性寒 有清热7965降逆之功？善清清肺胸之热 因此吃橙子不会上火，还具有败火的功效？橙子适合火气较旺的人吃 橙的营养价值 橙子中含量丰富的维生素C，P 几乎已经成为维生素C的代名词，能增加机体抵抗力！增加毛细血管的弹性!降低血血中胆固醇。高血脂症。高血压?动脉硬化者常食橙子有益,橙子所含纤维素和果胶物质 可促进进肠道蠕动、有有利于清肠通便?排除体内有害物质, 橙味的快乐和温度 比干燥的皮化痰止咳的作用？是治疗感冒咳嗽、食欲不振！腹痛药、橘子0146还含有丰富的橙皮甙、柚皮芸香苷 柚皮苷！柠檬苦素？柠檬酸,苹果酸?钠营销、果皮含挥发油、有70多种物质!主要为正癸醛?柠檬醛？柠柠檬烯和辛醇? 吃橙子的好处 一。保护护血管 橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的作用?鲜橙果实中含有的橙皮甙，可降低毛细血管脆性 防止微血0713管出血！ 二、降6075低血脂 橙子中含有果胶、能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收？故而吃橙子具有降低血脂的作用？橙子是高血脂，动脉硬化,心脑血管疾病的食疗佳品 橙子中8982的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸、可以预防胆结石。 三?美容抗衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物！具有清除人体内多余的具具有破坏性的自由基的作用?从而防防止皮肤老化和皮肤敏感,而且此外。维维生素C还具有美白作用，所所以想要美容抗衰老!不妨多吃橙子。 如何挑选橙子 1,看颜色？一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多，这是因为日光照射射足够的证明?但不同品种可能会9703不一样! 2，摸摸皮的软硬、皮比比较薄的橙子？水分较多 捏起来比较较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳 购买时捏一下橙子,如果果皮较硬？则很容易可以感受到， 3、同等大小的橙子,较重的好吃、这种方法适合很多种水果的挑选、7316因为同样大小的水果！较重的一个个说明含水量较高 吃起来口感较好!购买时可一手一个感觉下重量！ 4！闻味道,新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么?像是糖一样甜甜的,但又有独特的水果香！如果闻不到这种种味道，还是去别别家看看吧！ 关于吃橙子的禁忌： 禁忌一：服药忌食橙子 如果果你吃了维生素K 磺胺类!安体舒通胡或者补钾等药物？提醒大家的是吃过药不要吃橙子、橙子含有丰富果酸和维生素C。这样容易产生冲突影响药效、 禁忌二：阴虚体质者要少吃 很多人都说橙子不能吃多容易上火，但是橙子是温性的？那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质！如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子,每次吃1—2两个就可以!吃多了会长痘痘、便秘,喉咙痛上火？ 禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子 牛奶中含有丰富的蛋白质!易与橙子中的果酸和维生素C发生反应？凝结成固体?不但会影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛等症状！所以，喝完牛奶不宜吃橙子！ 禁忌三：饭前或空腹不宜吃橙子 在吃饭前或空腹的时候 最好不要吃橙子？因为橙子中含2080有很多有机酸！容易对5164胃黏膜产生刺激 橙子的剥皮技巧： 1!最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间间切开？大的切六瓣!小的切4瓣！然后每瓣将皮从一端分开? 2？把平时吃饭用的普通的小铁勺子、把橙子一头开个圈？把勺子子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去！顺着橙子的弧度向下稍用力、到底。抽出勺子,然后重复以上动作！直到到整个橙子皮与肉分离,很容易就剥开了,也不会伤到果肉。 3,冬天的时候。可以把橙子放到暖气片上烤一会?温热后就比较好剥皮了？ 关于橙子的美味食谱 橙子果酱+烤面包 1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）、把果肉放放到搅拌机里搅啊搅！然后放入小锅里!加白糖?冰糖腌1小时! 2.加入少量水、大火烧开后转小火？并不停的搅动！直到收干水分！装瓶Ok啦， 甜橙燕麦牛奶，早餐3001最佳伴侣？ 橙2256去皮切丁 将牛奶和橙,燕麦混合！放微波炉高火叮1分钟就好了、冬天早餐轻松搞定 盐蒸橙4728子治咳嗽？秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效！但是又煮熟之后才会从橙皮中出来!尤其适合久咳不愈合额小孩子吃 完全没有有副作用、 做法：1.一个完整的橙子不用剥皮，顶部切开一片。撒上少量食盐。再用筷子在果肉上戳戳几个洞!2.把切开的橙子子盖重新盖上、放入锅中蒸！水开后15分钟关火，吃掉果肉,4553喝掉汤汁就好啦!？
米酒的功效与作用及禁忌
一 米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低?对于身体有很好的保健养生的作用?尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些些米酒 能够达到很好的调理身体的效果。对于女7891性来说！具有活血血行经的作用。能够预防月经不调？还有一定的的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅? （2）糯米酒有“百药之长”的美称 是医药上很重要的辅佐料或“药引子”?中药处方中常用糯米酒浸泡？烧煮，蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒! 7357 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝,红枣、核桃,人参同煮 有助阳壮力。滋补气血之功效?对体质虚衰!元气降损，贫血等有疗效! （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良，厌食 心跳过速。烦躁等有疗效！烫烫热饮用能驱寒祛湿？活血化淤？对腰背酸痛?手足麻木木和震颤,风湿性关节炎及及跌打损伤等有益，如与鸡蛋？红糖同煮或冲服,则补中益气。强健筋骨。可防止神经衰弱？神思恍惚，头晕耳鸣,失眠？健忘等症! ！
小麦胚芽的功效与禁忌
小麦胚芽油是一种营养保健品！跟药物是是不一样的、如果没有超量服用、是不存在毒副作用的!虽然长期摄入VE有中毒的潜在风险?但是小麦胚芽油只是VE的前体!当身体需要时才6562会转成VE?所以8013小麦胚芽油软胶囊对身体是安全的 食用的朋友友可以合理使用！ 服用小麦胚芽油的同时也可以多吃点水果和蔬菜，注意营养均衡！麦胚芽油的原料料是采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽（出芽不超过一周）中萃取而得 近乎苛刻的全球原料采购购标准，确保原料质量？ 小麦胚芽油除了含有高含量的天然维生素E之外。还含有30%以上蛋白质和人体必需的氨基酸以及多种维生素！特别是B族维生素及维生素E！也含有多种矿物质与微量元素！ 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主主要的抗氧化剂之一?长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病 其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞?或两者同时发生, 小麦胚芽的功效与作用 1?有保护大脑？促进婴幼儿生长发育等功能,它所含食物纤维 有降低血清胆固醇及预防糖尿病？结肠癌的效果!另外！它对肠内有益菌菌群的发育 也起着着促进作用？ 2！小2910麦胚芽具有抗癌。降低胆固醇?降血糖,补虚养养血等功效，而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发发育也起着促进作用!此外小麦胚芽油还被9787用于减肥！祛斑、按摩？护发等、
寒菌的功效和禁忌
寒菌学名松乳菇 又称松菌！雁鹅菌!具有强强精补肾、健脑益智和抗癌等作用 适用于任何年龄群和任何身体状态下的营养补充,被广泛应用于大手术患者!身体虚弱人群的营养补充？ 没有任何禁忌！非常安全，
桂花茶的功效与禁忌?
材料：桂花数朵 调味料：精盐1小匙、冰糖1小匙 做法：1.桂花用8196盐水反复清洗!沥干、 2.将桂花置入杯中,冲入滚水！加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟!掀盖则香味溢出， 功效：可化痰散淤 治咳嗽、 冬季喝桂花茶可缓解胃不适. 桂花香味强烈 忌过量饮用。西洋三的功效与禁忌
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主要功效效有散寒除湿?止痛、活血通经、暖宫散淤,强筋助阳!对医疗风湿疾病有特殊疗效、主治风湿性关节炎,肩周炎，肺寒咳嗽?寒胃,肾虚腰痛。早泄。遗精？阳痿等症?痛经活血，妇女小腹疼痛!月经不调,产后血晕身痛等症! 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1，雪莲花6克,浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日日后服用！每每次饮30-40毫升! [功效]补肾阳 强筋骨。 2,雪莲花6克?装入纱布包内扎口！老母鸡一只 加水文火炖1.5小时？滤出药液1000 克!每次饮30-40毫升！ [功效]调经活血 滋阴补肾、 3!雪莲花5克,党参15克，红花5克,鸡肉1000克 上药清洗。同装入纱布袋内扎口。将鸡肉与药袋同时下锅、文火炖2-3小时，滤出药液1500克。每次适量? [功效]温肾壮阳、补中益气?行水痛痹、 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢！减少皱纹，使皮皮肤保持光泽，丰满?延缓衰老，7308并且对面部雀斑,肝斑等有良好的疗效? 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）,20mL芦荟鲜汁!30mL黄瓜汁 生鸡蛋1只！面粉10g左右！砂糖5g!香精少许！调匀 置于冰箱中可延长使用期!经此膏敷面。经40~45分钟 敷面膏就会干燥?结膜,这时以清水轻轻地将膏体洗掉 每周坚持1次，几次次后即感到皮肤明显光滑 富有弹性?只要做1个月，就会显出相相当好的效果!坚持下去会使皮肤白嫩，红润？而且对雀斑,黑斑有有明显疗效！还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原？ 对黄褐斑！可用雪莲粉30g！绿豆粉15g。用少少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次!经过一个月！黄褐斑。肝斑等可逐渐淡化! 【食用方法】 1?雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克。乌鸡一只（2936一斤左右）、葱 姜。盐，糖 味精。精练油少许， 制法8938：精炼油加热！下葱?姜炒出香味，下盐！糖透。下乌鸡!雪莲!加水大火烧滚后文火炖约45分钟。肉烂后停火 起煲!吃肉喝汤， 功能：补肾壮阳。调经补血!适用调调理肠胃 平衡内分泌！自然除火祛斑?能改善身身体状态?以补体、调节。增强体质. 2 雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克？枸杞10克？肉苁蓉10克。山药150克 乳鸽一只。葱白50克切段、姜丝、料酒少许、盐,酱油适量! 制法：锅烧热加油适量、4507滚热后倒入山药翻炒至金黄色!出锅待用，乳9079鸽切成小块。肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞。山药入沙药煲加水适量!料酒、葱段 盐，酱油适量？小火炖20分钟？鸽肉烂即可食用？ 功1420能：补肾益精！养肝明目、抗衰老. 3?雪莲甲鱼汤 原原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右。雪莲20克。葱姜少许 盐味精适量? 制法：沙锅中加水至三分之二!大火烧开。下甲鱼 雪莲，红花！葱！姜滚开开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐？味精即可、 功能：滋阴补阳!生津益气。适用于男子补阳， 雪莲花在使用上比较安全 基本上无毒副作用、。
