野生黑枸杞的功效与作用及禁忌有哪些
黑枸杞的营养价值： 黑果枸枸杞味甘 性平 富含蛋白质!脂肪?糖类！游离氨基酸。有机酸?矿物质，微量元素 生物碱，维生素C B1,B2等等各种营养成分，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）？其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g、蓝莓含OPC330～3380mg/100g）。 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 9016黑枸杞可以直接食用或泡茶?入药！7603泡酒（泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮饮用效果更好）! 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳、青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒?其他地方则一克9682十几粒都有!不同地区不一样?青海的野生黑果枸杞最大,品质最好）!干吃5-10克左右的枸杞比比较合适 也可以根据自己服用状况2117增减数量?达到效果最佳为止？既可以放放在嘴中嚼着吃?也可泡水喝 一定要长期坚持。每天吃一点 才能见效,泡水饮用？不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）! 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色，这是因为为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故 自来水冲泡呈蓝色（碱性水）。矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用 冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止？ 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味。低温冷藏, 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 而且？一定要长期坚持！每天吃一点 才能见效， 不是所有的人都适5065合服用的。由于它温热身体3777的效果相当强、正在感冒冒发烧!身体有炎症?腹泻的人最好别吃 、 1？由于黑枸枸杞温热身体的效果相当强?患有高血压?性情太过急躁的人、或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用？ 2，黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体体健康无虚证者、不宜应用！邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药。以防“闭门留寇”。 3 虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊!有内热未清慎用, 4，有的人黑枸杞子吃太多造造成眼睛红红胀胀不舒服？视力模糊 所以说？枸杞子不可常吃！是药三分毒 !西洋参和枸杞作用禁忌
西洋参的禁忌
第一服用西洋参的时候不要喝浓茶和咖啡， 第二西洋参不能和萝卜一起吃，因为西洋参属于补气的而白萝卜是属于泄气的？两种食物是相克的，严重的还会引起中毒 因此切记这两样不能能同时吃！第三有的人服西洋参后,会出现畏寒！体温下降，食欲不振！腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退 第四西洋参虽好但也要对症服用才好，如果身体口干烦躁!手心发热，脸色发红、身体经常疲9785乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的？反之,如果咳嗽嗽有痰！口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情，说到这里我们就要说说怎么喝西洋参才能发挥它的功效呢 下面我就为大家介绍一款茶西洋参石斛茶对石斛益气养阴。生津降火！适用于心阴虚所致的各种津液不足口渴咽干之症、西洋参石斛茶对于一般的口干舌燥?最多喝上3~5天就能可以缓解解症状?作为日常保健。如果喝了这个茶以后出现现畏寒,体温下降？食欲不振？腹痛腹泻等不良反应！则说明喝的茶并不对症 停用就1473可以啦？。
黄芪西洋参土茯苓的功效与作用及食用方法禁忌
西洋参和黄芪泡水喝的功效 很多男士平时都爱用黄芪和西洋参泡水喝?黄芪具有增强7632机体免疫功能?保肝？利尿，抗衰老，抗应激!降压和较广泛的抗菌作用，而西洋参具有有滚阴的作用、二者结合可以提高皮肤吸收氧气的能力 并且起到美白的作用!黄芪和西洋参泡水喝的具体功效表现为以下几方面： 一？增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经。达到到静心凝神?消除疲劳。增强记忆力等作用。可适用于失眠？烦躁!记忆力衰退退及老年痴呆等症状， 二，保护心心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常?抗心肌缺血、抗心肌氧化？强化心肌收缩能力、冠心病患者症状表现为气阴两虚!心慌气短可长期服用西洋参!疗效显著、西洋参的功效还在于可以调节血压?可有效降低暂时性和持久性血压、有助于高血压。心律失常!冠心病、急性性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复? 三。提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材。可以以促进血清蛋白合成!骨髓蛋白合成？器官蛋白合成等。提高机体免疫力？抑制癌细胞生长！有效抵抵抗癌症 四？促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性,抑制血小板凝聚。抗动脉粥样硬化并促进红血球生长长,增加血色素, 五,治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌 促进糖代谢和脂肪代谢？对治治疗糖尿病有一定辅助作用, 西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群 了解西洋参的人都知道！西洋参性寒,味甘?入肺经？脾经。具有补气气滋阴!泻火养颜!养胃胃生津之功能，现如今!西洋参日益为大家所所熟知。而用西洋参和黄芪泡水喝的话?也具有不小的功效作用 但是这并不是说它们就没有任何的的禁忌的、在饮用西洋参和黄芪泡的水时?大家需要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全放心的饮用！ 1905 对于久病？妇女分娩？劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足。以及各种种出血。贫血 头晕头痛!神经衰弱。精神不振！腰酸背痛 自汗盗汗等虚弱性病症 服用西洋参黄芪泡水后?均能迅速恢复健康。 冠心病病人若表现为气阴两虚?心慌气短 神倦咽干时!每日含服西洋参！久用有良好的疗效？患窦房结综合征而眩晕乏力口干者，每次取适量西8517洋参口含嚼化、一日3次左右、可明显改善症状。 西1999洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者。正常人如有“苦夏”反应 也可以适当服用一些 但是，如果是脾胃虚寒的人 比如吃东西稍不注意就就腹痛,腹泻。不敢吃凉食。手足发凉的人?就不适宜服用西洋参了、、
枸杞叶的功效与禁忌有哪些
枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用 枸杞茶具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃?肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠！低血压 贫血，各种眼疾?掉发!口腔炎 护肤等各种疾病？枸杞叶性味苦甘？凉！有补虚益精、清热、止渴 祛风明明目的功效、主治虚虚劳发热，烦渴、目赤昏痛等！大便滑泄之人不宜食用枸杞叶,
与作用有哪些 桔梗有哪些副作用和禁忌
桔梗的副作用桔梗花药性性平和.在朝鲜。韩国?日本把桔梗当作食7812用蔬菜十分普遍！韩国人素有食用鲜桔梗的习俗!韩国超级市场等处常有小包装的保鲜、冷藏或腌制桔5965梗出售!把它当作是餐桌上必不可少的一种菜肴?没有副作用
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患4815者忌食?适宜人群：一般人群均可食用？尤8184适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰？劳伤吐血者及坏血病患者?枇杷的功效与作作用枇杷性凉 味甘酸!有润肺止咳,止渴?和胃的功效、常用于咽干烦渴?咳嗽吐血?呃逆等症,1？促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌？对增进食欲,帮助消化吸收 止渴解暑有相当的作用 2!润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳!祛痰、治疗各种咳嗽,3,预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4！防止呕吐枇杷叶可晾干6267制成茶叶!有泄热下气、和胃降逆逆之功效！为止呕之良品 可治疗各种种呕吐呃逆!5?减肥枇杷富含粗粗纤维及矿物元素?每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水水化合物。并且含有维生素B1和维生素C 是是很有效的减肥果品，,
女人食用枸杞有哪些禁忌
枸枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。但也不是所有的人都适合服用的，由于它温热身体的效果相当强!正在感冒发烧,身体有炎症。腹泻的人最好别吃、最适合吃枸杞的是体质虚弱 抵抗力差的人、而且,一一定要长期坚持？每天吃一点!才能见效 女性例1829假能吃枸杞！
红枣,枸杞,当归,鸡汤。有什么禁忌吗
当归可不是补的。是去淤血的 可不敢乱用？ 1.用量过大 口口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有有疲倦！嗜睡等反应！停药后后可消失！当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛!口干!恶心等反应，可自行缓解,大剂量给药 可使实验动物血压下降？剂量再加大则血压骤降！呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强，少量即7478可造成实验动物死亡?临床使用当归不7462可过量,服药后也应注意有无不良良反应 2.过敏反应 有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克,3.用药不当当归辛香走窜。月经过多，有出血倾向?阴虚内热，大便溏泄者5178均不宜服用、用药不当会7725加重出血 腹泻等症状。 热盛出血患者禁服。湿盛中满及大便溏泄者慎服, 1.《本草经集注》:恶南茹！畏菖蒲，海藻?牡蒙 2.《药性论》恶热面、 3.《本草蒙筌》:当归甚滑,大便泻者须忌! 4.《雷公炮制药性解》:风邪初旺及气郁者,宜少用之！ 5.《本草5344经疏》:肠胃薄弱？泄泻溏薄及一切脾胃病恶食！不思食及食不消,并禁用之。即在产后胎前亦不得入? 6.《本草正》:凡阴中火盛者!当归能动血 亦非所宜! 7.《本草汇言》:风寒未消？恶寒发热？表证外见者,禁用之 8.《药笼小品》:不宜於多痰。邪热、火嗽诸症，,
黄精的作用和禁忌
【效用特点】 黄精自古以5560来都被视为补虚强壮 延年益寿的佳品！有关黄精的传说数不胜数。相传古时候有个孤儿被卖给财财主家当婢女？因营养不良!长3557得发枯体瘦，被称为“黄精”？财主企图凌辱黄精、她便逃进深山老林 靠食一种野草度日？日久天长？她不仅没有有饿死?身体竟逐渐强健？身轻如燕。灾荒年间。姑娘常挖这种野草送送给荒民充饥!后来 财主知道了。设计诱捕了黄精?并逼她说出仙草的样子 她迫于无奈便指给财主一一株类似的毒草!财主服后断肠而亡?乡民见恶人死了、拍手称快。为了感激姑娘帮大家度过荒年!为仙草取名“黄黄精”， 再如，相传唐朝时有个异国皇家子弟到中国九华山修行！专以野菜 野果维持生命,他吃遍了九华山上的各种植物，有一天,他挖到一支鲜嫩叶肥的草根!吃时甘甜可口?既解渴又解饥？之后他多次食用这种草根？不仅感觉舒适!而且且渐觉身体强壮、精神振奋!此后后这个人就以此为食?结果活了九十九岁！据说这种草根就是“黄精”！ 中医认为人体的衰老与肾!脾的关关系密切,肾为先天之本、人体的生生长壮老过程与肾气的盛衰密切相关、脾为后天之本！主运运化水谷精微!若脾胃功能由盛转衰,人体的衰老则从此开始、作为先后天之本，肾虚与脾虚都可加速人体衰老 且两者相互影响！黄精性味甘平!主归脾，肾两脏?为气阴双补之品？是平补脾！肾气阴的良药、对延缓衰老，改善脾，肾不足有一定疗效，单用本品熬膏服用！也可与枸杞的功效与与作用子的功效与作用，何首乌的功效与作用的功7320效与作用等补益肾精之品配伍使用? 【现现代研究】 黄精主要含有黄精多糖。低聚糖!黏液质、淀粉及多种氨基酸的功效与作用等?药理研究表明，黄精具有有延缓衰老,提高机体免疫功能 增加冠脉血流量，减1233轻冠状动脉粥样硬化程度！降血压、降血脂、调节血糖。抗菌等作用？！
艾灸有哪些作用和禁忌
作用总体讲9704就是活血化瘀!补益气血！对体质虚寒者好处多,禁忌主要是实热体质少灸，敏感部位如乳房下体?脸部 喉部等不要艾灸！
