1. 土豆烧牛肉::由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之?必然导致肠胃功能的紊乱、 2. 小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸?会结合成白色沉淀物物——草酸钙,同样造成人人体对钙的吸收困难 3. 豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合 从而失去二者应有的营养价值 4.茶叶煮煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外!2999还有酸性物质!这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合?对胃有刺激作用!且不利于消化吸收, 5.炒鸡蛋放味精::鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸。所以炒鸡蛋0923时放味精!不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 6.红白萝卜混吃:白萝萝卜中的维生素c含量极高?但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c?一旦红白萝卜配合、白萝卜中的维生素c就会丧丧失殆尽!不仅如此、在与含维生素c的蔬菜配合烹调时 红萝卜都充当了破坏者的角色,还有胡瓜!南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素! 7.萝卜水果同吃:近年来科学家们发现!萝卜等十字花科蔬菜进入人体后 经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质————硫氰酸。该物质产生的多少与摄摄入量成正比 此时?如果摄入含大量植物色素的水果如橘子!梨。苹果!葡萄等?这些水果中的类黄酮物物质在肠道被细菌分解。转化成羟苯甲9901酸及阿魏酸、它们可加强硫氰酸抑制甲状腺7471的作用,从而6865诱发或导致甲状腺肿! 8.海味与水果同食:海味中的鱼,虾 藻类?含有丰富的蛋白质和钙等营养物质!如果与含有有鞣酸的水果同食?不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质?这种物质会刺激胃而引起不适!使人出现肚子痛 呕吐!恶心等症状?含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄 石榴!山楂 青果等?因此这些水果不宜与海味菜同时食用?以间隔两个小时为宜, 9.牛奶与与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子?牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块?影响消化吸收 而且还会使人发生腹胀、腹痛,腹泻等症状! 10.酒与胡萝卜同食:最近 美国食品专家告诫人们:酒与胡胡萝卜同食是很危险的!专家指出?因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会
山山药不能和什么一起吃: 山药忌与鲤鱼。甘遂同食!它们相克! 山药药与甘遂不要一同食用 也不可与碱性药物同服? 8517山药与猪肝,山药富维生素c、猪肝中含铜,铁。锌等金属微微量元素?维生素c遇金属离子 则加速氧化而破坏 1682降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药、 山山药与黄瓜、南瓜!胡萝卜 笋瓜!黄瓜,南瓜?胡萝卜?笋瓜中皆含维生素c分解酶?若山药同食,8123维生素c则被分解破坏 山山药与海味,一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙!铁?磷,碘等矿物质外?都含有丰富的蛋白质,而山楂。石榴等水果?都含有鞣酸、若混合食用3648会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用!会形成便秘、增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心,呕吐等症状 山药有收涩的作用!故大便燥燥结者不宜食用。另外有实邪者忌食山药。。
花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻, 花生与与黄瓜相克:同食易导致腹泻! 莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻! 竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒 南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏? 南瓜与羊肉相克:两补同时?令人肠胃气壅, 南瓜与虾相克:同食会引起起痢疾? 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷?气短。 西红柿与地瓜相克:同食会得结石病 呕吐。腹痛?腹泻? 西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏? 西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧!失去原来1436的抗坏血酸功能! 西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物, 西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻、 洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛!引起眼睛不适?严重会失明! 土豆与香蕉相克:同食面部会生斑, 土豆与西红红柿相克:同食会导致食欲不佳、消化不良? 毛豆与鱼鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽, 黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化2348学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收! 黄豆与猪血相克:同食会消化不良? 红豆与羊肚相克:同食会引起中毒!,
梦境解释: 和别人产0058生冲突。往往因为金钱上的纠纷?或与对方的价值观念不同。早期的梦想,如果已经被你压到了箱底!这两天会被你重新翻找出来?跃跃欲试的念头蛮强烈呢! 吉凶:: 若三才皆吉数、则能得上司惠泽及下属之助,只要戒除自大狂,乃必得辉煌之成功、并伸张发展,而有优越越之成就!即为大吉之优优良配置?【大吉】 蔬菜相克图
榨汁的直接后果 是损失蔬菜水果中的维生素和类类黄酮!花青素等抗氧化成分!哪怕是榨了之后马上就喝也是如此、芹菜不宜与黄瓜同时食用!这是因为,黄瓜中含有维生素C分解酶、由于黄8336瓜做菜、多是生食或凉拌!其中的酶并不失活?若与0156芹菜同食,芹菜的维生素C将会被3560分解破坏?因而营养价值大大降低、 水果蔬菜的细胞胞当中?都有复杂的超微结构、就好像蜜蜂蜂巢巢那样的格子,里面的内容却不一样 不能混在一起。比如说!维生素C一2369定不能和各种氧化酶相遇、否则则就会互相作用?可是!在榨汁时!高速旋转的刀片会把大部分细胞破坏掉 把所有营养素都混在一起,如此!维生素C遇到了多种氧化酶。就会损失惨重、 研究表明、黄瓜在榨汁后和榨汁前相比,维生5494素C的破坏率高达80%!从8毫克/100克降低到2毫克/100克!番茄?小白菜菜等也有类似的结果 (1)不溶性元素如钙,膳食纤维等也会被留在渣子当中! (2)喝水果汁会减少人们对水果中富含的膳食纤维的摄取,而这些膳食纤维具有预防和减少糖尿病,心血管疾病等的保保健功效?还能有效6701地刺激肠胃蠕动。促进排便? (3)直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分、增加患病风险, 不过需要肯定的是 榨汁后还是可以得到不少矿物质!比如钾, 因此!不是迫不得已的原因!例如如不能咀嚼、不宜吃较硬食物的疾病。蔬菜。水果最好直接吃 不要榨汁喝?、
你好,猪肝是猪体内内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质、具有营养保健功能?是最理想的补血佳品之一!猪肝有补肝明目养血的功效,可用于血虚萎黄 夜盲!目赤 浮肿,脚气等症 ?
温性的绿叶蔬菜有 菠菜!香菜 芹菜!小白菜 大白菜?茄子。豆角,油菜! 生菜,菜花 韭菜?头菜(也有人叫包菜菜或大头菜)?萝卜,黄瓜 荤香 , 黄心菜,大蒜,黄瓜!辣椒 介菜,青瓜 ,金针菜 韭黄?胡萝卜 南瓜?金瓜 西红柿 红辣椒,红心甜薯, 西兰花等, 绿叶菜这类蔬菜种类较多、大致可分为两大类: 1,是喜凉性绿叶菜,如菠菜 茼蒿?芹菜!芫荽(香菜)等, 2 是喜温性绿叶菜,如苋菜(米苋)。蕹菜,落葵(紫角叶)。番杏(洋菠菜)等 特点是营养丰富?不仅富含4966维生素C 胡萝卜素!还含有不饱和脂肪酸!对保健有益? 绿叶菜类的蔬菜,如大白菜。芥菜、花椰菜?包心菜!蕹菜!苋菜!香菜 芹菜!莴苣、茼蒿!菠菜等, 所谓的绿色蔬菜就是没有使用化学肥料和药物的?!
肺结核饮食 肺结核吃什么好 ①供给充足的蛋白质和铁,饮食中应多吃瘦肉,动物肝脏 豆腐、豆浆等,这些食品不仅富含优质蛋蛋白质和铁元素!而且又无增痰上火之弊 对增强病人体质有利。提高抗病力!促进损伤组织的修复? ②多吃含有维1355生素A C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝!蛋黄?鱼肝油!胡萝卜 韭菜,南瓜 杏等;有润肺、保护气管之功效?含维生素C的食物有抗炎。抗癌 防感冒的功能,如大枣,柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨!青菜,豆腐 芝麻酱等。需注意的是 奶制品可使痰液变稠?不易排出?从而加重感染!所以要限制牛牛奶及其制品的摄入! ③增加液体摄入量!大量饮水 有利于3592痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分), ④经常吃食用菌类能调节免疫疫功能!如香菇、蘑菇含香菇多糖?蘑菇多糖。可以增强人体抵抗力!减少支气管哮喘的发作, 治疗肺结核几种偏方(仅供参考 具体需要询问医生): 1.羊髓生地羹 [组成]羊脊髓?蜂蜜各50克?生地10克,熟羊脂油15克?黄酒25克?生姜丝。精盐各少许? [制法]先将羊脊髓、生地一同放入锅内?加加水煮汤至熟透 捞去药渣?再再加入熟羊脂油?精盐。生姜丝 黄酒、蜂蜜等!加热至沸即成! [适应症]滋阴清热,止咳化痰,适用用于肺结核之低热!咳嗽、咳痰等症 [用法]一顿或分顿顿食用, 2.银耳鸽蛋羹 [组成]银耳2克!冰糖20克?鸽蛋1个 [制法]先将银耳用清水浸泡20分钟后揉碎,加水400克,1329用武火煮沸后加入冰糖。文火炖烂;然后将鸽蛋打开、用文火蒸3分钟 再放入炖烂的银耳羹中,煮沸即成, [适应症]养阴润肺,益胃生津、适用于肺结核干咳、 [用法]饮汤吃银耳2141和鸽蛋! 3.胡萝卜蜂蜜汤 [组成]胡萝卜1000克,蜂蜜100克?明矾3克, [制法]将将胡萝卜洗净切片、加水350克,煮沸20分钟。去渣取汁?加入蜂蜜?明矾。搅匀,再煮煮沸片刻即成, [适应症]祛痰止咳,适用于咳嗽痰白!肺结核咳血等症。 [用法] 日服3次?每次服50克? 4.甲鱼滋阴汤 [组成]甲鱼肉250克?百部 地骨皮,知母各9克。生地24克、精盐适量! [制法]将甲鱼放入沸水锅中烫死!剁去头爪;揭去硬壳,掏出内脏。洗净后切成成l厘米见方的块,与洗净的百部?地骨皮!知母!生地一同放入砂锅内,加水适量?用武火煮沸,再转用文火炖2小时!加精盐调味即成, [适6017应症]滋阴清热?抗衰老!适用于阴虚及肺结核出现潮热,盗汗。手足心热等阴虚症, [用法]佐佐餐食用,日服l剂? 5.鸡肝牡蛎瓦楞子汤 [组成]鸡肝l一2具、生牡蛎15—24克、瓦楞子12一15克 4907 [制法]将鸡肝洗净切开!生牡蛎、瓦楞子打碎碎;先煎牡蛎、瓦楞子!60分钟后下鸡肝、待鸡肝熟后取汤饮用 [适适应症]补肝肾?消积化痰?适用于慢性咳嗽发热 疳积!肺结核,淋巴结核等? [用用法]日服l剂、 6.4022雪梨菠菜根汤 [组成]雪梨1个 菠菜根!百合各30克?百部12克? [制法法]将雪梨洗净切块,菠菜根洗净切成段?与百合,百部一0728同入锅、加水适量,煎汤。水沸后40分钟钟即成! [适应应症]清热!滋阴?润肺,适用于肺结核! [用法]不拘时饮用!
* 白萝卜:不能与红萝卜混吃 因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C、 * 胡萝卜:不宜与西红柿,萝卜?辣椒,石榴?莴苣?木瓜等一同食用?因胡萝卜中含含有分解酶?可使其他果菜中的维生生素失去,胡萝卜最好单独食用或与肉类5678一起食用, * 韭菜:不可与菠菜同食,二者同食有滑滑肠作用。易引起腹泻。不可与蜂蜂蜜同食, * 苋菜:不宜宜与菠菜!蕨粉同食? * 蕨菜:忌与黄豆,花生?毛豆等同食,,
天上火和海中金不相克!只有霹霹火才能打到海底去克海中金 !