茉莉茶的功效与禁忌
功效和作用 补脾，养肺，固肾？益精！主脾虚泄泻?食少浮肿,肺虚咳喘 。 有利于脾胃消化吸收功能,常与胃胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦，泄泻等病症， 强健机体，滋肾益精的作用、6235大凡肾亏遗精？妇女3201白带多皆可服之? 有降低血糖的作用！是糖尿病人的食疗佳品？！
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松？乳腺癌和前列腺的发生？ 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时?还能抑制胆固醇的摄入？大豆蛋白显著降低血浆胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白?不仅可以预防结肠癌 还有助于预防心脑血0884管疾病， 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮?可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄黄酮浓度为美国，荷3798兰妇女的100~1000倍、这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较较低的一个原因?此外!还可以有效的预防白血病，结肠癌？肺癌，胃癌等的发生! 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷、清除体内自由基、具有显著的抗癌活性、具有抑制肿肿瘤细胞的生长！抑制血小板板聚集！抗血栓的功效、 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能1520喝牛乳？或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言？豆腐是是最好的代替品。 6.3415补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品?常食之!可补中益气，清热润燥！生津止渴？清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴？肠胃不清。热病后调养者食用，现9012代医学证实？豆腐除有增加营养、帮助消化?增进食食欲的功能外、对齿 骨骼的生长发育也颇为有益？在造血功能中可增加血液中铁的含量？ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 0885竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石!补钙 降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 1680 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率?
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友2642都知道山药有补脾养胃 生津益肺,补肾涩精的作用功效?但是!关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道 也想了解？ 《本草纲目》以为,山药能益肾气!健脾胃！止泄痢,化痰涎，润外外相《新修本草》说薯蓣日干捣细!食之大美？久服轻身，不饥延年！清代医学家李修园说山药能补肾填精 精足则阴强、目明！耳聪？《《药性本草》则以为？山药能补补五劳七伤 有去凉风？镇心神?安灵魂 补心气缺少 开达心孔！多记事的功效与作用, 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的2143使用山药,我我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜喜欢吃山药的朋友记住了！ 1！山药忌与鲤鱼 甘遂同食!它们相克! 2 山药与甘遂不要一同食用;也也不可与碱性药物同服？ 3、山药与猪肝 山药药富维生素c？猪肝中含铜 铁？锌等金属微量元素 维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏!降低了营养价值，故食猪肝后。不宜食山药！ 4。山药与黄瓜 南瓜，胡萝卜。笋瓜,黄瓜？南瓜？胡萝卜,笋瓜中皆含维生素c分解酶 若山药同食 维生素c则被分解破坏、 5 山药与海味 一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁!磷!碘等矿物质外。都含有丰富的蛋白质?而山楂,石榴等水果。都含有鞣酸!若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用!会形成便秘,增加肠内毒物的吸收!引起腹痛,恶心。呕吐等症状？ 在了解了山药的作用与与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买。同时保证药药品的质量、特向大家推荐康爱多药店。!
蒲公英的功效很多，但是禁忌有人知道吗
蒲公英泡水的十大功效1,清热解毒蒲公公英是一种清热解毒 消肿散结的的良药,适合用在各种热毒疾病方面？其中清肝热热的效果非常的不错？对于治疗一些由于肝热所引起的2737严重发红、肿痛的情况！以及多种伤口感染后或者是是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的!2，祛湿热《本草纲目》中说：““蒲公英解食毒?散滞气？化热毒！消恶肿、结核!”蒲公英可泻火除湿?可以改善湿热所导致的恶心！舌苔发黄等问题！对湿热引起的痘痘也有治疗的效果!3？治疗口腔溃疡咀嚼干制的蒲公英5-10分钟?一部分内服，一部分留于齿颊？起到内服与外敷双向用药的效果!结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快！并减轻了溃疡病程中的疼痛、4!消痈散结蒲公英具有祛火，消炎等作用？对于0018女性来说？经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气？起到防治乳腺疾病产生的效果？《新修本草》曰：“主妇人乳痈肿 ”《本草备要》曰：“专治痈肿！疔毒,亦为为通淋妙品 ”如如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒、可以多服用一些蒲公英水,5？抗菌蒲公英的叶子中含有的某些物质、对于伤寒杆菌以及金黄色葡3109萄球菌具有一定的抑制作用！蒲公英煎洗可可治足癣！足癣是7342因真菌感染所致的皮肤病。中药外治多以清热利湿?解毒杀虫类药物治疗为主 蒲公英?败酱草合用、能起较强地杀杀菌消肿！收敛5512止痒功效 6。护胃助消化蒲公英为治疗胃痛之佳品、食滞化热 脾胃湿热?肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛!胀满、呕吐吞酸等皆可应用！《医医林纂要》载蒲公英“补脾和胃。泻火”、7、催乳研究认为？蒲公英能“通乳”?可能与调节节神经！扩张血管,疏通经络,促进乳汁分泌的作用有关，另外?研究还发现、蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳 这与其其清热疏肝、消肿散结功能相关,8？保肝利尿国外研究、蒲公英有保保肝利尿的作用?蒲公英跟乳蓟的功能不相上下 都是最常用在需要去肝毒的病患身上，特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天天然营养品?蒲公英又被成为为“尿床草”。可见其利尿效果!当觉得身体胀胀的 水肿的时候?用蒲公英来利尿！体内的钾不会连同水分一起排出、9 防治肿瘤蒲公英根具有明显的抗肿瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞 蒲公英多糖与香香菇多糖的抗肿瘤机制相似 是一种免疫促进剂，10。改善尿道炎夏季是尿道炎、尿路路感染高发期？泡上一杯蒲公英水！可以很好的改善，蒲公英含广谱抗菌消炎成分,对各类炎症均有效果？同时又有很好的利尿作用 可以预防和改善尿道炎!并且对前列腺炎炎导致的小便短刺有很好的效果、蒲公英泡水的四大禁忌1、阴寒证者不喝阴寒患者的身体不会出现发热的情况！病程长长体质差!这个时候如果使用性寒的蒲公8986英来进行治疗?病情得不到好转反而会出现副作用!身体体质变差食欲也会下降。2、不过量喝蒲公英虽然养生好处多多。但也也不能过量饮用?一般每天饮用量在3-5g即可。3？不喝冷凉茶炎热夏季、大家都喜欢喝冷的东西。但是是蒲公英泡水要喝温热的!放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适、4?脾胃虚寒者不单独喝对于脾胃虚寒的人来说、如果还想要蒲公英的养生效果、那么,不要单独饮用蒲公英、可以添加温和之物中和一下后在饮用？如加点玫瑰花!红枣。姜片等,蒲公9240英巧搭配。养生功效大大不同搭配一 降血糖：蒲公英搭配玉米须 玫瑰花,玉竹 制作蒲公英龙须茶、配方：玉米须1g！蒲公英1g，玉竹根0.5g,玫瑰花0.3g这个配方 取蒲公英和玉米须的降糖功效？在中药里,玉米须又称“龙须”、性平?有利尿消肿,清肝利胆的功效？据《浙江中西医结合杂志》介绍、用玉米须开水反复复冲泡代茶饮、治疗糖尿病、有效 蒲公英有效成分蒲公英多糖 也有7449很好的降糖作用，并且蒲公英有抗炎作用!和玉米须搭配代茶饮?有助助于预防糖尿病并发症。加入玉竹！有养阴生津的作用、可以改改善口渴,玫瑰花性温、和胃！可以中和茶的含量。搭配二 排毒抗氧化：蒲2622公英搭配绿茶？桂花!制成蒲公英桂花茶配方：蒲公英叶2.0g 绿茶龙井0.8g 桂花0.2g蒲公英,清热解毒,具有9016广谱抗菌作用！经常饮用有助于排除全身毒素?并且能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮!甚至伴发红肿的痘痘！都有很好的改善效果！绿茶是一种清火的良药?它能清心肝 凉肝胆，并且具有抗氧化的效果?清除肌肤不洁洁物的，淡化肌肤中的黑色素？使肌肤肤美白柔嫩！桂花具有有温肺化痰 清热消毒、润肠通便 对皮肤干裂等有效 并且还可以美白肌肤 ？
红糖的功效与作用及禁忌有哪些
红糖的功效一？美容养颜 红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。可加速皮肤细细胞的代谢!为细胞提供能量?另外,红红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程!平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况！减少局部色素的异常堆积、就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新。减少皱纹，色斑的形成？红糖中还含有0249的氨基酸!纤维素等物质。也可以有效保护和恢复表皮！真皮的纤维结构和锁水能力,强3525化皮肤组织结构和皮肤弹性、同时补充皮皮肤营养？促进细胞再生?达达到美容养颜的效果, ！绿豆芽的功效与禁忌
玉米苹果粥的功效有什么禁忌
玉米中含有大2944量的营养保健物质!所含的谷胱甘肽、是抗癌因子？玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏曱病！0159癌症等疾病有很大的作用、 玉米7325中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素！其中天然维生素E则有促进细胞分裂?延缓衰老 降低血清胆固醇!防止皮肤肤病变的功能 7521所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用， 玉米富含维生素C有长寿 美容作用,玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢,调调整神经系统功能、能起到使皮肤细嫩光滑。抑制,延缓皱纹产生作用,对痘痘肌肤有相应的调节作用？ 开胃,利胆！通便！利尿？软化血管。延缓细胞朽迈 防癌抗癌等 适合用于高血压!高血脂！动脉硬化，老年人习习惯性便秘！慢性胆囊炎,小曱便晦气等等疾患的食疗保健, 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右, 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可、不用去皮去核、 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块、放入炖盅里。 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量清水？ 玉米苹果粥的做法步骤骤5.放入炖锅中、 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可? 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌, 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸?因此不宜单独长期食用、若长期食用 可搭配其它豆类！小麦麦类混合食用。以弥7875补玉米的不足？加以提高玉米的营养价值 !
中药红景天有什么功效与禁忌
红景天主要以根和根茎入药,全株也可可入药。主要有效成份 有红景天甙及酪醇,此外含有有淀粉 蛋白质,脂肪!黄酮类化合物,酚类化合物及微量发挥油、还具有生 物活性的的微量元素铁,铝。锌?钴，镉？钛？铜！锰等, 《神农本草经》记载载：（红景天）为君！主养命 以应天，无毒 多服久服不伤人,欲轻身益气,不老老延年 者，广泛用于抗衰老 抗缺氧和提高脑力及及体力机能等方面。民间常用其来煎水或泡酒？以消除因体力活 动所致的疲劳？以及抵御高山山区的冬季寒冷? 藏医用红景天天的历史更早，在《晶珠本草》 《藏药图鉴》均有记载,用来治6201疗咳血？咯血、肺炎咳嗽和 妇女白带等， 中医认为红景天具2482有补气清肺、益智养心、收涩止血？消消肿散瘀作用, 红景天的副作用和禁忌： 1？儿童!孕妇慎用 2 单泡?不适宜搭配其他茶、 3，若是正在发烧,咳嗽的人不建议议使用!在中医理论中,若体内有发炎情况、若再使用用补气中药材，易有 「引风邪入里」的情况 病况9733会更严重! 4。量不能多,红景天每次内服用量3-10克。（一般泡水用用15克左右每天），
熟地的功效与作用及禁忌
熟地地性味甘温、归肝?肾经,具有滋阴补血,填精益髓髓的功效!用于血虚萎黄？眩晕 心悸失眠等症,亦可用于肾阴不8069足引起的潮热骨蒸,盗汗?遗精。腰膝酸软！耳聋耳鸣!须发早白，消渴等症，禁忌:脾胃虚弱,气滞痰多？腹满便溏者忌服?，
生菜功效与禁忌有哪些
生菜的营养价值：生菜味甘，性凉,有清热爽神,清肝利胆?养胃的功效!8357生菜富含水分 每100克食用部分含水分高达94%一96%？故生生食清脆爽口,特别鲜嫩、其茎叶中含有有莴苣素，故味微苦。具具有镇痛催眠!降低胆固醇。辅助治疗神经衰弱等功效!生菜中含有甘9325露醇等有效成分？9696有利尿和促进血液循环的作用!生菜中含有膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用！医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素、有钙。磷。钾，钠?6193镁及少量的铜,铁 锌，常吃生菜能改善善胃肠血液循环、促进脂7113肪和蛋白质的消化吸收 生菜还能保护肝脏！促进胆汁形成！防止胆汁汁淤积，有效预防胆石症症和胆囊炎。另外 生菜可清除血血液中的垃圾！具有血液消毒和利尿作用？还能清除肠内毒素！防止便秘、食疗作用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用，则是一种高高蛋白!低脂肪、低胆固醇！多维生素的菜肴，具3992有清肝利胆!滋阴补肾、增白皮肤 减减肥健美的作用？对目赤肿痛!肺热咳嗽！消渴,脾虚腹胀等也有一定的食疗作用？而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质,1802并具有补脾益气 润燥化痰以及较强的滋补功效!与生菜搭配食用！对热咳、痰多？胸闷,吐泻等有一定的食疗作用?过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜，损伤胃肠壁！咀嚼不细的蔬菜纤维。就刺激胃肠粘膜,会引起剧烈的胃痛或腹痛?甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状?另外,由于大量食用生菜！胃肠功能受损 营养吸收障碍，所以、还会经常发生口角炎 口腔炎等令令人烦恼的病症！食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题！就是农药与寄生1528虫卵的污染问题!经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜?对身体9901具有一定的危险性。因此、应当设法加以避免，食用生蔬菜!就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜？并且且食用前要仔细洗干净，,
橙子功效作用禁忌有哪些
橙3194子功效作用与禁忌有哪些？发发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果!橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c 在提提高免疫力、预防心血管疾病方面的效果是不错的？另外橙子里面的果酸也比较多 含6523有丰富的膳食纤维，能够具有健胃消食，促进消3675化的效果？有一定的促进排毒的作用。当然在吃的时候要了解禁忌?不要空腹使用？功功效作用：1!健胃消消食提神醒酒：橙子甘甜带酸。饱食之后肚胀难受时 吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择！不仅能够解除口胃中油腻之感,还能能帮助消化、醒酒提神等等，2 降低固醇？降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C,我们从各种饮品中也可以看出，一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等,经常食用橙汁橙橙子可以缓解老化的血管 降低固醇?对高血压高血脂有很大的帮助？3!保健排毒、增加身体抵抵抗力：上面也说到!橙子含有丰富的维生素C，因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂 还能将体内的毒素排出、增加机体的抵抗力，除了上述几点。橙子还能增加食欲，治疗感冒咳嗽,对慢性气管炎也有一定的帮助?禁忌：1！空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用?为避免损伤到我们的肠胃？还是5687尽量避免为好。2,吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用!影响吸收，3?不要贪吃多食吃完橙子最好漱口!避免对口腔和牙齿造成损伤、
