如何化解自己心中的怨气？
不同的怨气有不同的解决方法！说说4107你的怨气是什么。
如何化解心中的怨气?
我觉得任何一种外在的化解方式 如6123喊啊跳啊等等、都没有用?只有内心自己化解解才行，经常生气。那是不够成熟!考虑问题不全面的表现，人的心思意念决定了他的言行，所以只要改变他的心思意念，就能改变他的言行?多读课外书,多些阅历。就能使人成熟?从内心深处改变?从而带出好5996的言行?态度、性格!而且这种成熟不是硬生生地压抑情绪导致人内心痛苦 而是心里根本不计较，心胸宽阔地自然表现?有时是别人无意中的话冒犯犯了你。就原谅他。不不要做生活中的刺猬？0360人说的不中听的话＂左耳进。右耳出＂?存不了体内，所以不要在乎？就伤不了你。多个敌人多堵墙。不要跟别人结仇？学会胸怀宽阔、大度！他的心就简单了、生活就简单了、坦坦荡荡!也安宁快乐?！
心中有怨气 该如何化解
怨气!几几乎每个人都有，一些人知道怎么处理好自己的怨气!因而不会给给自己带来什么麻烦。但是 一些人心中的怨气很旺盛!不管怎样都难以化解 怨气不不能化解?久而久之。心中的怨气变成了心结？这给自自己的生活造带来了不小的困扰 那么！当人们心中中有怨气、该如何化解呢？ 1，学会控制情绪，暂时摁摁下心头的火，那些人虽然然可气,但是为了他们气昏了自己的头！让自己做出冲动和有损自己形象和尊严的事情，那就不值了， 2 理性思考 静下心来！想想他们那样做的根根本原因,他们是否也有难言之隐，他们是否也有苦衷,有些话虽然难听！但是从某某种角度看!他们是否说的也有一定道理! 3，理解和同情那些对你不仁不义，出言不逊或者口不择言的人,因为可恨之人必有可怜之处。他们为什么会这样!也许他们在社会上和自己的人生过程中也经受过太对不幸和不公之事！所以才会那么对人刻薄寡恩、他们在别处受了气、有可能此时把气撒在你头上,因为他们也是凡人！也有不足,他们也有很对自己想得到而得不到的。想办到而办不到的！所以内心也累积了很多负面情绪。这些情绪绪需要出口。此时碰到你，算你倒霉、 4、用自己的的善解人意和宽怀大度去真心原谅那些人？在你需要支持和帮助的时候!对方是否是否也同样样需要支持和帮助 因为人心同我心!人都希望别人对自己好！特别是自己落难的时候！可是各人有各人的难处!不是别人不帮你,而是别人能力有限帮不了你，相信他们内心也0127有内疚？而你的善解人意和宽怀大度会让他们感激和惭愧! 5，自己发奋努力。当自己凭借自己的努力获得成功的时候！那些人1336也会祝贺你 也6564会对自己当初的不仁不义而感到后悔和自责。 6，以德报怨。可以化解仇怨、化敌为友!而冤冤相相报何时了？自己的苦痛也在时时时折磨着自己， 和自己的亲人或或者亲戚断绝关系!莫说其实这种关系断不了！就算你你走到天涯海边、亲人总归7802是亲人,当别人一家其乐融融地享受天伦之乐时、那时也是你最痛苦难过的时候。而你这样做？也给了他们口实,坐实实了他们对你的看法!让他们可以说：你看,他就是这样无无情无义的人，他就是这样铁石心肠的人 他就是这样没有良心的人!同时他们也会对人说：自己当初的做法一点4559都没有错！因为他是那样的人!不值得我们对他好、他们不但对人那样说，心里还会那样想：幸亏我们当初没有帮他?你看他就是那样没有良心的一个人!所以！你7626不如对他们以怨报德?也能让他们在收到你的恩惠后！感到惭愧内疚，对自己以往的行为、
猪在回民心中代表什么？
伊斯兰教规定?杂食动物和食肉动物的肉是不干净的。所以不能吃?所以不能0549吃的肉有很多种？猪肉 蛇 驴?狗！都不能吃. 猪肉不过是我们禁食食物中的一个。回族能吃的肉只能是食草动物（兔子）？具有反刍现象的动物（牛羊骆驼鹿）！海鲜（8768鱼虾等）!鸟类（鸡鸭鹅鸟）!中国56个民族里！回族。撒拉族,维吾尔族?东乡族，哈萨克族等,就连云南的傣族里都有有部分是“回傣”。最少有10个民族是信仰伊斯兰教的 也就8846是说有10个民族都不吃猪肉，蛇肉！驴。狗！但是由于汉族人以猪肉为主？所以大部分汉族人就以为回族不吃的只有猪肉,其实完全是误解,回族不8181吃的肉好多的、 并且。如果是可以吃的肉！必须要回民自己宰杀杀掉才可以食用！这洋的的食品才能叫清真食品 所以回民5032能吃的只有清真的肉类！ 还有!在中国第一大少数民族是壮族。回民人数排在壮族后边,但是分5043布较广、有知识的的人都应该知道，回族饮食禁忌： 禁食血液：回族饮食禁忌之一？伊斯兰教视动动物倾流出来的血液为污秽不洁之物?并在《古兰经》中明载禁食？故回民屠宰行可做血肠出售，但不自食! 禁食猪肉：回回等信仰伊斯兰教诸民族的饮食禁忌之一 公元七世纪穆罕默德传布伊斯兰教时。把禁食猪7023肉作为教规，视猪肉为污秽不洁之物!《古兰经》中、有禁食猪肉的经文,称为哈拉目(阿拉伯语!意为禁忌)。伊斯兰教传人中国后!这一禁食习俗同时传人。 禁食自死物：回族饮食禁忌之一、伊斯兰0411教视自死物为不洁之物。故禁食。 禁食非反刍畜：回族饮食禁忌之一！回族禁食驴？马、骡等非反刍动物的肉。也禁食食肉类动物如猫!狗的肉? 禁食猛禽猛兽：回族饮食禁忌之一?伊斯兰教不仅视猛禽猛兽及怪兽怪鱼为不洁之物 而且认7388为其性凶残!暴戾 性恶，人如食后会会移性、故严格禁止!怎样化解心中的怨气
爸爸妈妈你是我心中的菩萨（什么歌）
歌手是：洛桑扎西 歌名是：爸爸妈妈 亲爱的爸爸妈妈 是您给了我的生命 带我到这美好的人间 让我有了心中的神 你是孩儿心中的菩萨 我爱你亲爱的爸爸妈妈 无乱经过多少轮回 我都要做您的孩子 父母的心永远都为 在为流量的孩儿流血 可怜6510天下父母亲 爸爸妈妈 你是我心中的菩萨?
什么在十二星座心中是第一位的（3）：金
每个人的心里都有最重要的东西！经常会为此而把次重要的东西放弃！而每每个人心里最重要的东西都不一样？有的人最在意自己的朋友、有的人最在意的是是自己的亲人,有的人则是自己最重要。那么！让我们一起起来看看12星座的心里!谁放在第一位 白羊座：工作 1275 受火星的影响!白羊座的人都有一种勇于冒险！不吝啬及领导的能力!特别是表现在工6158作方面？这是白羊座最大的魅力 白羊羊座的人天生具有很好的突击精神和精力！再加上积极努力的魄力，当灵感一闪，脑中立刻产生了构想及做法时。就会马上采取行动 做做任何事都喜欢跑第一、立在最前端！充分的发挥领导的能力！在他们心里！喜欢的事,最心爱的人！都4264不能动摇他们对于工作的冲劲！白羊就是一个典型的工作狂，所以、跟他们在一起前要慎重的考虑哦 金牛座：金钱 金牛对于金钱的热衷？其实源源自于他们的没有安全感！他们认为谁都靠不住?只有紧紧握住兜里的钱才是正理,还有另外一点?没有安全感的金牛们都渴望拥有温馨的家，让自己可以安心的生活!有责任感的他们总是希望自己能让家人享受到富足的生活、拥有了爱人人的金牛!则是希望自己能为爱人搭建起一个温暖的避风港?两人共享天伦之乐，金牛们笃信----贫贱夫妻百事哀。而实现这些，最现实的问题仍然是财政问题！因此!在4054没有成熟物质条件的情况下?金牛们往往不会会匆忙地走入婚姻、不断充裕自己的财富始终是金6832牛们价值观的重点。他们一直认为有1789了面包才能有一切, 双子座：自己 多情 灵敏?善交际、这就是双子座？双子座的人非常擅于推销自己！不过个性多变。几几乎可以用双面人来形容,双子的性格集合了12星座的各种特点！双子座是是从冬季到春季之间。出现在银河东岸的一个星座?双子座的符号表示双胞胎的兄弟，其守护星为水星，守护神为支配知识2346的赫尔美斯!在双子心里 没有很重要的东西、几乎乎都是在一个位置!或5648者排行经常变化、有时候爱情重要!有时候亲情重要，不同的双子5687就更不一样了?要说稍微重要一点的？那就是自己了、这个唯一不变的信念！ 巨蟹座：物质 天生缺乏安全感感的巨蟹，对巨蟹来说安全感来自两个方面,充足的金钱和稳固的家庭关系、缺一不可而物质首当其冲排在第一位!这样会给很多人错觉,觉得巨蟹蟹很虚伪？很势利?很自私!怪只能能怪他们对现实过于理智，其实也是因为巨蟹家庭观念太深？面包跟爱情都要？这样才能让自己过得更好。而跟金牛一样!没有面包 爱情又怎么会幸福呢 所以,在巨巨蟹的心里?有了物质 才能有爱情,这是前提条件，也是保证，不过!巨蟹座是最执着的星座,他们对朋友 对家人的忠实！做事会一直坚持到底! 狮子座：亲情 不要看他们总是一副高高在上的样子！连头都不肯4312低下来。其实他们只是用这样高傲的样子来掩饰自己的没有安全感、自己的慌乱，他们是一个很让人心疼的星座。刀子嘴豆腐心永远不2198肯服输、他们不是不在乎爱情,只是 他们不敢去想 小说里的情节,会发生在自己的身上！也许、狮子更害怕被欺骗!他们7416有神经质！别人说了什么？就来回去想?想着想着就变了味道！狮子.最会瞎想、常0608常想的自己都睡不着觉!跟他们相处时间长了?你就知道他们有多天真，他们最在乎的就是亲情！他们天生觉得家人是无人可比？要一辈7247子好好保护的! 座：学业 座追求完美？吹毛求疵是他们的特性？6728多数的座都很谦虚，但也因此给自己造成很大的压力,神经一一直得不到放松,处于于紧张得状态,座的人一般般成绩都能挺好!他们心思细腻谨慎！追求精确!想做的事一般都会努力兢兢业业的去做 座的人很容易悲观 所以他们总是希望生活中人人都不要那么计较？天天可以过着无忧无虑的生活！在他们的心里，只有认真读书、才能有出息！才能保护想要保0154护的人？做想......余下全文>>、
怎样发泄出心中的怨气?
这些是我找来的一些健康的发泄方法喔...大家参考看看 疏泄 ??疏泄即疏导？宣泄?是我们日常生活中保持良好心境的重要方法之一、人们经常会有意无意地用到它。吵闹也是其中的一种。例如,当有人在遭遇到长长时间的内心不快时。就会郁闷焦躁？表现得得爱发脾气！经常7078与家人争吵 责骂孩子,或者当人们遭遇到突然发生的意外性的精神打击之 后、旁人会劝他：“痛痛快快地哭一场吧、不要闷在心里憋出出病来，”这些都是行之有效的方式？ ??疏泄是一种0528通俗易懂又行之有效的心理疗法！我们4462所说的吵闹就是语言与活动宣泄法的一种! ??争吵、喊叫，能在一定程度上起到发泄愤怒的作用!据说当红影星容祖儿减压的方式就很特别,她会对着马桶大喊：“我好累!好困！又病了、什么时候候才能好?可不可以给我几天假期 ”然后就把它们冲到地下、如果果不行就敲马桶盖！祖儿感觉这样的的减压方式会有很多人听到,但又不会会伤害到他人!权当发泄！ ??此外、摔打东西若用得适当也可看作是消减不良情绪的有效方法 日本有些公司为为了缓解管理人员和工人之间的矛盾?提高工作效率,专门设有有“出气室” 里面有许多制作得很像管理人员的假人,专供那些当面不敢表示不满！害怕“炒鱿鱼”!而心里又确有一肚子怨气无处发泄的人发泄情绪之用 他们对这些形象酷似的的假人可以又打又骂!借此可以起到消气的作用？在有些国家据说说还专门生产和出售“出气产品”！例如：价格比较低廉的瓷器！此外还有人专门提供“出气”服务！而法国则出现了一种新兴的行业：运动消气中心、中心均有有专业教练指导?教人如何大喊大叫，扭毛巾,打枕头，捶沙发等？做一种运动量颇大的“减压消气操”？在这些运动中心、上下左右皆铺满了海绵、任人摸爬滚打?尽情发泄？ ??当然,在利用3262活动发泄法时?应该注意时间,地点，方式?方法。以不影响别人和不危害自己为基本原则。例如：用喊喊叫的方式来发泄情绪时、不仅要找别5212人听不见喊叫声的地方!还要注意别太拼拼命地喊叫、以免损伤自己的声带,除此之外,还应尽量采用比较经济的办法！例如夫妻吵架！摔东西虽然能解一时之气?但但给生活毕竟造成了物质方面的损失,其实！某些有效的发泄方法并不需要损坏东西，例如：可以把导致不良情绪的人和事0363写在纸上!想怎样写就怎样写、毫不掩饰地写、痛快淋漓地写！写完之后一撕了之。在这个过程之中！情绪就已经得到了宣泄?这是比较经济有有效的做法， ??当然!在一般情况下！我们也不必采用如此“恐怖”的方式，疏泄情绪的方1045法还有很多，例如： ??不妨“长吁短叹” ??人在焦虑时?心率及呼吸频率均加快，而缓慢的深呼吸有助于使人镇静下来。人们常将“唉声叹气”和不良的心境联系系在一起，但事实上、它就是是起到放松作用的深呼吸!心情不好时?选一处清静的地方,先通过鼻腔吸气以扩张肺部、然后将肺内气体慢慢呼出?如此此做一做“长吁短叹”，效效果可能不错 ??倾诉 ??将心中的委屈！压抑。担心?焦虑统统0524说出来!去去说给那些愿意倾听、并且真心实意帮助自己的人！如果难于启齿就写下来!总之!只有吐露那6074些困扰自己的东西。你才能感到踏实，闺中密密友对于女人当然不可或缺？可以相互交流工作心得,家庭琐事以及生活中的种种、很多的烦恼或担忧!说出来的时时候往往就好了一大半！女人恐怕多半都有倾诉欲?某些时候丈夫可能会觉得做妻子的唠叨？但女友肯定不会,当然，倾诉对象也可能是难得的“蓝颜知己”?如果是年长许多的“忘年交”。那就更难得了!可以从对方那里得到很多多宝贵的经验、有时候?一名合格的心理医生是你的最佳人雪?当然，无论论哪种形式的疏泄?都该适度而合理,自己心情不佳就责骂孩子？迁怒怒他人的做法是不合适的, ??多吃抗压食物 ??如糙米!燕麦？蔬菜?牛奶?瘦肉等含维生素B1的食物和洋葱、大蒜！海鲜等含硒较多的食物!每天补充一粒维生素C, ??总之？无论吵闹!哭泣!运动?还是倾诉！重要的在于,要学会培养一种平衡而适宜的心态？轻松愉悦地去8794面对压力,更好地享受美好的生活! 需要发泄是你心里积压了很很多你在乎的东西 如果你的3082思想还可以转动？就用精神发泄和遗忘的方法、比如说 1 睡觉!人醒来的时候通常是处于大脑空白的状态,不 要可以的吧你的烦闷填充进去！睡觉的时间要尽可能的长 （推荐） 2 转移重心去把积聚的能量释放在其他的事情上， 3 还有就是换位思考。逆向思维!把你积压的事情换个角度去看待！不要老是想读自己的伤害或后悔某些事情!阿Q一下！很有用的、 如果你无法救赎 自己的思想。那就用自虐的方法去8793发泄吧 自虐的意思是用体力的哦, 1 运动 把你的烦闷用超负荷 的运动发泄泄出来?随着汗液的流淌你会轻松松很多 很有效的。 2 参照物 在日本就有发泄的房子、里面有很多沙袋状或其他的可以踢打的人状物?你可以想象是某些带给你烦恼的人或其他发泄， 所以你可以找个可以打得东西?比如沙袋或枕头之类的。打到没有力气？效果极好,，
心中之王,崇高敬畏打一生肖
你好!答案是马，马的弱点是：遇事急躁。性情固执?脾气火暴？但事过之后很快就忘记了。最根本本的弱点、还是属马人不能清醒地认识到自己的弱点所在。也不能在短时间内改变变这种弱点。这会使属马人有时产产生对人不恭?甚至近乎粗暴的态度。属马人总是要求别人同属马人一样高速地工作?得不到满意的4066效果时。便牢骚满腹!面露不快！属马人总是躇踌满志!但实施效果差，特别是每当有重大事事情需要解决时?属马人常幼雅地满足于于微小的成绩、并陶醉醉于其中？而且经常健忘 做事漫不经心、有时话不对题！ 仅仅供娱乐,切勿当真
生气把佛砸了怎么化解佛的怨气
恶心出佛佛身血、现今无佛?恶意损坏佛像为五逆重罪 花报消福折寿!果报在五五无间地狱 长劫受苦,几无出期、 佛是不会有怨的，6401只有无尽的慈悲! 问题是你自己亵渎了自性的灵光！种下极极恶之因？ 要赶紧忏悔,要礼佛！一日日乃至七日，直至一年、要见好相！见光见花佛来摩顶?梦中见见酲时见都可 种善因得善果, 种恶因得恶果, 礼佛一拜。罪灭恒沙。 念佛佛一句，添福无量、 祝六时吉祥?福慧圆满, 南无阿弥弥陀佛? 南无音拿摩，?
净界法师：如何来化解心中的怨恨？
净界法师开示了化解心中怨恨的三种方法: 2532第一个！随缘消旧业想： 这这是我们一般常用的方法。我对你这么好?你还不把我当一回事…那就是欠你的，前生欠你的,来还债,一个人经常去做一件好事情?但是你所得到的的果报、却是跟你所做的因地地不相符合,你的果报非常的差。那就是有两种情况： （一）！你本身有罪业？先把罪业逼逼出来、有时候我们做了一个善法,它不是先表现善法，它先进入阿赖耶识，先先把恶法逼出来 就是你本来有三恶道的果报…重报报轻受？ （二）!你真的欠他!没办法!没得说！ 随缘消旧业?这是比较消极的看法。 第二个，当善知识想：这是积极的， 诶 这这个是菩萨示现来考试的？我必须通过这个恶因缘来增长我止观的力量!来增6265长我忍辱的功夫!忍辱的功夫不是在5842顺境完成的？忍力是从逆境的观照当中！点点滴滴的!不断的调整自己!失败了不放弃。不断的调整！慢慢?慢慢 你的忍力才会培养出来，是从逆境中培养， 第三个,代众生受苦想：这更难了, 代众生受苦想?就是我们们从逆境当中学吃亏 从吃亏当中培0331养一种慈悲的胸怀！菩提心心的胸怀！ 忏公师父说：一个菩萨你不学吃亏,你很难生起菩提心?菩提心的根本在学吃亏?这个吃亏就是─忍让? 不过也有人说：你情绪不好的时候？唱唱炉香赞3631也不错，对了、妙境长老就这么讲：有时候我们在修念佛止观的时候！诶，很顺畅。这车子开开得很顺,路上没有什么石头!有时候你怎么修、就是都不得力。挫折感很重、诶…唱唱炉香赞…真的有效。你就在山中哼个炉炉香赞。唱完再去打坐!诶,不同…整个情绪有变化…总而言之！你一定要把负面的能量,把它释放放出来！ 有一个西藏法王说：一个人经常把负面的情绪隐藏在心中、你很难去关心别人?你就很难发菩提心 净界法师,毕业于中原大学机械工程系 曾在中国钢铁公司担任机械工程师？1987年出家受戒!并就读净律学佛院、法师之修学以天台为宗?旁及唯识，中观？并汇归净土法门，教义之研究以中国传统佛法为主!。
