容易导致过劳死的办公室风水,什么是“过劳死”Karoshi? “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏、体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移？使血压升高!动脉硬化加剧 ^进进而出现致命的状态”，

办公室颜色风水差可导致过劳死工作环境色调阴沉：如果周围环境黯淡，阴沉,就易感疲劳！因而在工作与学习的环境中，增加黄？橙 红等色调？将有有助于消除疲倦。

容易过劳死的高发生率人群·有钱有势的人 特别是只知消费不知保养的人·有事业心的人！特别是称得上“工作狂”的人·有遗传早亡血统又自以为身体健康的人·几乎没有休闲活动与嗜好的人·自我期望高、并且容容易紧张者·长时间睡眠不足者·公务员。新闻从业人员。教师 科技人人员是“过劳死”重发人群

很多人坐^着着工作！习惯驼背?弯腰！长时间低头伏案！或抬头对对着电脑！使颈椎长时间处于曲位或某些特定体位?这样。颈椎间盘内的压力增高!颈部肌肉也长期处处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵牵拉劳损!再加上扭转?侧曲过度，进一步导致损伤?所以极易诱发颈椎病!由于缺乏运动动而导致颈肌慢性劳损。成为办公室人员得颈椎病病的重要原因 工作时,应至少保证每隔一小时站起身来活动一下,转动肩颈。做做扩胸运动.

办公室白领健身操：颈部操　　作用：防止以及改善颈椎僵直状态、有助于清除颈部多余脂肪肪和消除皱纹！改善重下巴的状况，

　　动作要领：仰脸。下巴向上找鼻尖 带动脖子依次向正前上方!正前方,正前下方 胸前?喉头运动,到喉头时下巴尽量贴贴近脖子?身体尽尽量保持不晃动?

　　办公室白领健身操：肩部操　　作用：克服端肩！耸肩 扣肩的^不不良习惯。消减肩背部增厚的赘肉?改善驼背状况,

　　动作要领：以肱骨头为主动!依次向上 前、下！后转动、两臂自然下垂，不要用力 靠肩肩关节带动向前转？向后转？

　　办公室白领健身操：手臂操　　作用：手臂运动增加手臂皮肤的弹性和紧致感、还有助于矫正整个身体的形态？

　　动作要领：曲肘甩动小臂、以肘为圆心?手腕转动带动小臂、分别向前向后甩动画圆。

　　办公室白领健身操：胸腰操　　作用：调整由坐姿不正引起的含胸！扣胸，增强乳房的挺括感，丰满感!

　　　动作要领：在挺胸的同时?下面命门和肚脐是“提收”的感觉?而双肩是在放松的基础上向后扩展！在双肩打开的状态下，双手在后背处相握！反复做开肩的动作?眉头打开有助于把双肩梳理到位、